Ожирение печени: как долго нужно лечить орган без лекарств?
Ожирение печени излечимо, если больной изменит свой образ жизни. Но как быстро наступает улучшение, ведь лекарств от этого недуга по-прежнему не существует? Справиться с проблемой человек может только с помощью здорового образа жизни. Рассказываем, что известно о продолжительности лечения сегодня.
Читайте также: Продукты, которые чистят печень
Жирная печень почти всегда вызвана избыточным весом или употреблением большого количества алкоголя. Поэтому люди должны сами принимать меры, чтобы избавить себя от этого диагноза. План лечения включает в себя:
- Здоровое питание;
- Физические упражнения;
- Постоянное воздержание от алкоголя.
Ожирение печени лечится здоровым образом жизни
Переход на здоровые привычки обычно требует большой дисциплины и не является легким. Важнейшей мотивацией для многих является опасение серьезного поражения печени, которое может развиться в результате ее ожирения. Многие задаются вопросом: сколько времени восстанавливается печень?
Общего ответа нет. Продолжительность зависит, среди прочего, от причины ожирения печени. Если спусковым крючком был избыток алкоголя, ожирение может регрессировать в течение нескольких недель, при условии, что больным удастся бросить употреблять алкоголь.
Если жировая дистрофия печени в первую очередь связана с избыточным весом, восстановление может занять больше времени, поскольку похудение часто наступает не быстро. В данном случае решающее значение имеет не продолжительность здорового образа жизни, а его эффект. Исследования показывают, что расщепление жира в печени на самом деле пропорционально потере веса. Иными словами, чем больше килограммов люди теряют в целом, тем меньше жира оказывает нагрузку на их печень.
Избыточный вес ведет к проблемам во всем организме
Первое улучшение в исследованиях наблюдалось уже после нескольких килограммов. Соответственно, кажется, помогает даже снижение веса на пять процентов. Однако для полного восстановления печени специалисты рекомендуют снизить вес на десять процентов.
Если вы весите 100 кг, вам следует сбросить около 10 кг. В зависимости от того, какой у вас избыточный вес, его дополнительная потеря также может быть полезна и для всего организма.
Читайте также:
- Какие продукты лучше не есть после 60 лет?
- Культура употребления алкоголя: как спасти здоровье и репутацию
- Проблемы с печенью: возможно, они есть и у вас!
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
