Пищевые привычки немцев
Немцы имеют свои пищевые привычки, отличные от других стран. Они обычно едят около 5 раз в сутки.
За завтраком перед учёбой и работой немцы едят варенье, хлеб с маслом, мармелад, желе и мёд. Многие предпочитают завтракать сыром и колбасой. В выходные утром чаще всего немцы кушают тостерный хлеб и булочки с кофе. Этот бодрящий напиток пьют с сахаром и без, а также со сгущённым молоком.
Важным приёмом пищи является второй завтрак. В школу детям дают бананы, бутерброды, яблоки, морковь и апельсины. Взрослые в качестве перекуса могут выпить чашку кофе.
Пунктуальность для здоровья очень важна, поэтому обед немцы почти никогда не пропускают. Как правило, на обед подают рис либо картошку с отварными овощами либо салатом. Сторонники здорового питания непременно включают в рацион брокколи, которая оказывает положительный эффект на здоровье. В праздничные дни и в выходные перед основным блюдом в Германии едят лёгкие супы. Дважды в неделю хозяйки готовят густой суп Eintopf, который заменяет первое и второе блюдо.
Национальная кухня Германии включает множество вкусных блюд: колбаски на гриле, жаркое со свинины или говядины, жареную печень, гуляш.
Полдник — промежуточный приём пищи. Дети и взрослые могут съесть пирожное, печенье, торт.
На ужин обычно собирается вся семья. Немцы не тратят, как правило, много времени на приготовление ужина. Они едят колбасу и сыр, салаты, рыбу, хлеб с маслом. Если в обед не было возможности съесть горячее, его подают на ужин.
Foto: K2 PhotoStudio / Shutterstock.com
Читайте также:
- Знаете, какие фрукты больше всего любят немцы?
- Немецкие безалкогольные напитки: ароматизаторы, добавки, сахар и здоровая альтернатива
- Императорский омлет Kaiserschmarren: оригинальный рецепт