Исследование: деньги действуют на людей как успокоительное

Большинство людей, получая зарплату или одолженные кому-то деньги обратно, ощущают уверенность и облегчение. Но, оказывается, даже небольшое количество купюр, которые некоторое время лежат у вас в руках, способны осуществлять успокоительный эффект. К такому выводу пришли исследователи из Амстердамского университета.

Эксперимент на контрольной группе из 100 добровольцев показал, что уровень уверенности в себе и спокойствия заметно увеличивается после того, как человек кладет в карман несколько хрустящих купюр. В целом действие денег на человека можно сравнить с эффектом алкогольного опьянения: вначале проявляется всплеск активности, а затем наблюдается расслабление. Так, когда люди стремятся заработать, они ускоряются, быстрее принимают решения, а получив финансовое вознаграждение, становятся абсолютно спокойными, менее восприимчивыми к раздражителям и ни куда не торопятся.

Нужно сказать, что ученым не удалось составить портрет «типичного миллионера», поскольку накопление большого капитала на прямую не зависит от способностей и умений человека – это обычная случайность, везение. Тем не менее, есть черта, которая объединяет богатых людей – это склонность к риску и умение быстро сориентироваться в неопределенных ситуациях. Именно эти качества, по мнению голландских ученых, позволяют оставаться «на волне успеха».

Интересно, что большинство немцев готовы охотно пожертвовать частью свободного времени, чтобы получать больше денег. По данным исследовательского центра YouGov, чаще предпочтение деньгам перед досугом отдают люди в возрасте до 40 лет.

 Foto: shutterstock.com

Что изменится в Германии с июля?

В этом месяце перемены для немцев готовят банки, стоматологи, фармацевты. Также некоторые законодательные изменения коснутся пенсионеров, мужчин-доноров генетического материала и всех, кто собирается в отпуск.

Минимальная сумма снятия наличных

В начале года интернет-банки, такие как Comdirekt и Deutsche Kreditbank (DKB), ввели минимальную сумму для снятия наличных. С 1 июля ING-DiBa, третий по величине банк Германии, обслуживающий 9 млн. клиентов, также решил ввести ограничение. Теперь те, кто имеет счета в этих банках, могут снимать минимум 50 евро наличными. Тем не менее, в ING-DiBa сообщили, что в будущем клиенты, у которых на счету будет менее чем 50 евро, смогут снимать сумму поменьше.

Читать: Немецкие банки вводят минимум для снятия наличных

Пенсия вырастет на 3 %

Заметно вырастут выплаты для около 21 млн. пенсионеров в Германии. На западе пенсии поднимут на 3, 22 %, а в восточных регионах – на 3,37 %. Таким образом, восточные пенсионеры постепенно «догоняют» западных, поскольку пенсионные выплаты в Восточной Германии до сих пор составляют 95,8 % от выплат на западе.

Также повышение выплат ждет вдов и вдовцов. Начиная с июля, они увеличатся с 819 евро до 845 евро в Западной Германии и с 783 евро до 810 евро на востоке страны. Доплата за каждого ребенка получателя пособия увеличивается на 179 евро на западе и 171 евро на востоке.

Повышение уровня защиты для путешественников в ЕС

Раньше у отдыхающих было не более одного месяца после поездки, чтобы сообщить о любых проблемах с туроператорами и другими поставщиками услуг, а также получить компенсацию. Теперь сообщить о неприятностях можно в течение двух лет после путешествия. Также путешественники могут получать возмещение стоимости тура в случае банкротства.

Если в стране направления начнутся военные действия или произойдет стихийное бедствие, или если первоначальную стоимость тура повысят более чем на 8 %, то турист имеет право получить полный возврат средств.

Предупреждения на лекарствах

Такие болеутоляющие средства, как аспирин или ибупрофен, которые продают без рецепта, теперь содержат предупреждение. Начиная с этого месяца, надпись на упаковках будет гласить: «Без медицинской консультации не используйте средство дольше, чем указано в инструкции!» Это делается для того, чтобы избежать побочных эффектов, таких как инсульты, кровотечения, повреждения печени и почек.

Увеличение стоимости услуг почты

Впервые с 2013 года Deutsche Post повышает цены на доставку книг и товаров. Стоимость транспортировки книги весом до 500 граммов увеличивается на 20 % до 1,20 евро. Отправка писем весом до 50 граммов будет стоить 1,30 евро – на 40 центов больше, чем ранее.

Читать: С 1 июля в Германии подорожают услуги почты

Ограничение для стоматологов

Теперь стоматологи могут прибегать к зубным наполнителям из амальгамы для беременных женщин и детей в возрасте до 15 лет в абсолютных исключительных случаях. Вместо использования ртутьсодержащего вещества они должны пользоваться альтернативным сырьем, таким как пластиковые наполнители. Хотя наполнители из амальгамы считаются безопасными, ЕС по-прежнему хочет ограничить их использование, поскольку ртуть токсична даже в небольших дозах.

Новая база данных для доноров спермы

Начиная с этого месяца, данные о донорах и получателях генетического материала в Германии будут собраны в одной базе данных. Цель состоит в том, чтобы дать детям доноров спермы возможность узнать о своем биологическом происхождении. Данные о носителях генетического материала будут храниться в течение 110 лет.

 Foto: shutterstock.com

Исследование: помогает ли отпуск восстановить силы на самом деле?

Замечали ли вы, что после отпуска на работе большинство людей радуются, активно делятся впечатлениями и вдохновленно трудятся всего лишь несколько дней, а далее все возвращается на круги своя? Научно доказанный факт: влияние отпуска в среднем сохраняется лишь 3 дня. Об этом свидетельствуют результаты последнего исследования Американской психологической ассоциации.

Почему же работающие люди не успевают хорошо отдохнуть и восстановиться во время отпуска? Во-первых, многие даже «на пляже» продолжают исполнять часть своих обязанностей удаленно. Во-вторых, больше половины работников, отдыхая, продолжают периодически проверять рабочую почту и отвечать на звонки. Таким образом, они продолжают «держать руку на пульсе» и не могут полностью абстрагироваться от работы. Это негативно сказывается на психологическом состоянии.

Тем не менее, плохой отпуск лучше, чем полное отсутствие отдыха. Так, 68 % работников после ежегодного длительного перерыва между трудовыми буднями пребывают в хорошем расположении духа, а 66 % ощущают прилив энергии. 57 % сотрудников отмечают заметное снижение уровня стресса и по возращению из отпуска чувствуют себя более мотивированными.

Нужно сказать, что к концу отдыха 40 % людей чувствуют страх возвращения к своим обязанностям, а 20 % говорят о дополнительном стрессе из-за работы во время отпуска.

Психологи рекомендуют хотя бы на пару недель полностью отвлекаться от мыслей о работе и, кроме посиделок на пляже или у бассейна, уделять время любимым занятиям.

Нужно сказать, что во время отпуска далеко не все немцы путешествуют: около 20 % жителей страны не выезжают даже за пределы своего города. По данным Европейского статистического ведомства, проводить отпуск вне дома в минувшем году позволяло финансовое благосостояние 80,8 % немцев.

Читать: Около 20 % немцев не могут себе позволить путешествовать во время отпуска

Любопытно, что возможность путешествовать во многом зависит и от семейного положения людей. Так, если среднегерманский показатель не уехавших отдыхать во время отпуска составлял 19,2 %, то среди семейных пар с детьми он был равен 19,9 %. Неполные семьи путешествуют ещё реже – более 30 % родителей-одиночек со своими детьми проводят выходные и отпуск, не выезжая за пределы родного города.

 Foto: shutterstock.com

Почему немцы, у которых есть дети, чаще набирают избыточный вес?

После вступления в брак, а тем более после рождения детей, жизнь человека серьёзно меняется: распорядок дня смещается, появляются новые обязанности и привычки. Немецкие врачи отмечают, что изменение семейного статуса также влияет и на внешний вид человека: многие родители поправляются, а некоторые даже начинают страдать ожирением.

По данным исследования организации AOK, 58 % жителей Германии, у которых есть дети, имеют избыточный вес. Несмотря на то, что женщины чаще уходят в декрет и занимаются приготовлением пищи, семейных мужчин с избыточным весом больше. Так, лишний вес есть у 72 % немецких пап и у 44 % мам.

Причинами такого положения дел является изменение режима питания, а также низкая физическая активность. Более 30 % семей в Германии вообще игнорируют занятия спортом и любые виды активного отдыха. Эта тенденция особенно заметна в семьях, где родители имеют избыточный вес. Если говорить не обо всей семье, а только о взрослых, то лишь 28 % немецких родителей посещают спортзал, занимаются фитнесом, танцами или другими видами физической активности. Об этом свидетельствуют результаты «Исследования семей 2018».

Нужно сказать, что образ жизни и пищевые привычки родителей передаются детям. У детей, чьи родители имеют лишние килограммы, намного больше шансов набрать избыточный вес. Ученые из Института Роберта Коха утверждают, что каждый пятый ребенок в Германии (21 %) столкнулся с этой проблемой.

Читать: За последние 40 лет количество детей, страдающих ожирением, увеличилось в десять раз

Нужно сказать, что детское ожирение – это общемировая тенденция. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупредила, что к 2022 году в мире будет гораздо больше детей, страдающих ожирением или избыточным весом, чем тех, кто имеет пониженный показатель веса. В настоящее время диагноз «ожирение» имеет в десять раз больше детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет, чем это было в 1975 году.

 Foto: shutterstock.com

5 фактов о загаре, о которых вы наверняка не знали

Нежиться на пляже любят многие, независимо от того, что говорят косметологи по поводу моды на бронзовый цвет кожи, а дерматологи — о солнечных ожогах. И, кончено же, мы наслышаны о том, что загорать безопаснее всего не в полдень, а рано утром и ближе к вечеру. Но ультрафиолет таит в себе ещё много секретов, о которых вы даже не подозревали. Мы приоткроем для вас эти тайны.

1. Наносите крем только тонким слоем
Это нужно для того, чтобы получить ровный загар и не обжечь кожу. Чем толще и плотнее будет «кремовая штукатурка», тем быстрее она нагреется и начнёт передавать жар коже. Это чревато даже ожогом, особенно если выйти на пляж в период самого «злого» солнца.

2. Загорать больше часа нет смысла
По словам косметологов, пигмент меланин под воздействием УФ-лучей образуется в коже в течение лишь 50-60 минут.

3. Различают защитные кремы с химическими и физическими (минеральными) фильтрами.
Первые поглощают УФ, а вторые отталкивают, работая как экран. Последний вариант считается более щадящим, так как компоненты не впитываютcя в кожу. Именно поэтому средства с физическими фильтрами дерматологи рекомендуют детям и обладателям проблемной кожи (например, со склонностью к появлению пигментных пятен).

4. Усилители загара: чем они полезны и опасны
Ещё их называют средствами с тингл-эффектом. Особенно такими «чудесными» кремами и эмульсиями любят пользоваться завсегдатаи соляриев. Принцип действия тингл-средств заключается в том, что они стимулируют выработку меланина в коже за счёт усиления микроциркуляции крови в подкожных сосудах.

Опытные работники соляриев советуют использовать такие кремы только тем, кто уже успел немного загореть. На абсолютно бледной, не привыкшей к солнцу коже тингл-крем может вызвать аллергическую реакцию. А для лица подобные средства не подходят вовсе. Хорошей альтернативой станет крем со специальными добавками для усиления загара. Он также стимулирует выработку меланина, но вдобавок защищает кожу от фотостарения.

5. Ваш загар зависит от того, что вы едите
Официальной диеты для загара не существует. Однако диетологи утверждают: большое количество витамина А в рационе благотворно влияет на процессы, происходящие в клетках кожи во время и после загара. Речь идёт и о закреплении шоколадного оттенка, и о предотвращении солнечных ожогов. Итак, в сезон загара вам стоит подналечь на богатые витамином А:

  • фрукты и овощи красно-оранжевой палитры (например, морковь, помидоры, паприку, абрикосы)
  • яйца (прежде всего, желтки)
  • сливочное масло
  • печень.

А вот продукты, содержащие много витамина С, наоборот затрудняют процесс, пигмент на коже проявляется более медленно. А жареные блюда, острые специи, алкогольные напитки и крепкий кофе могут даже способствовать быстрому обгоранию за счёт того, что выводят жидкость из организма.

Foto: shutterstock.com

Почему соль полезна для здоровья человека?

Злоупотребление солью опасно для здоровья и об этом, кажется, все знают уже давно. Однако из-за недостатка соли могут начаться еще более серьезные проблемы, утверждают врачи. Так сколько же соли нужно употреблять человеку, чтобы выжить, но при этом оставаться здоровым?

Как известно, соль на 60% состоит из хлора и на 40% из натрия, хотя большинство людей употребляет этот продукт исключительно из-за его вкусовых качеств. С другой стороны, организму человека для выживания необходимы компоненты, что содержатся в соли, отмечается в научно-популярном издании Live Science.

«Натрий является важнейшим внеклеточным электролитом и влияет на множество процессов в организме», – объясняет профессор Пол Уэлтон. Дело в том, что при разложении натрия выделяются ионы, которые принимают участие во внутриклеточных электрических процессах. Благодаря этому самые важные функции организма регулируются: это касается, прежде всего, кровяного давления, а также здоровья мышц и нервной системы.

Международные здравоохранительные организации официально рекомендуют для здорового взрослого человека дневную норму соли в количестве 2,3 грамма. Хотя жители большинства стран, как правило, регулярно превышают эту норму. К примеру, среднестатистический американец употребляет около 3,5 граммов в день. Если в рационе постоянно превышено рекомендуемое количество натрия, это может спровоцировать появление повышенного давления и, как результат, растет риск инсульта и инфаркта.

Что касается минимального количества, то, как утверждает Пол Уэлтон, каждому человеку необходимо примерно 1,5 грамма соли в день. Другие врачи полагают, что еще меньше – около 0,5 граммов. Однако придерживаться такой нормы для современного человека практически невозможно, так как больше 2\3 всей употребляемой соли мы получаем из множества продуктов питания, не говоря уже о готовой пище.

Foto: Shutterstock

 

Немецкие ученые рассказали, от чего зависит интеллект ребенка

Исследователи из Университета Ульма обнаружили интересный факт, связанный с генами человека: оказывается, в большинстве случаев мать имеет гораздо большее влияние на умственные способности ребенка, нежели отец.

Ген, отвечающий за интеллектуальные способности, содержится в Х-хромосомах. А поскольку в женских клетках две таких хромосомы, а в мужских – одна, то шансов, что ребенок унаследует интеллектуальные способности матери вдвое больше. Первые исследования в этой области были проведены еще в 80-х годах прошлого века. Ученые и сегодня продолжают исследовать генную природу человеческого интеллекта.

Если говорить не о генных, а о социальных исследованиях, то в 1994 году Социальный совет по медицинским исследованиям и общественному здравоохранению Глазго опросил около 13 тыс. человек в возрасте от 14 до 22 лет. Ученые измеряли уровень IQ респондентов и их родителей, учли образование, социально-экономическое положение семьи и ряд других показателей. Оказалось, что в подавляющем количестве случаев больше всего показатель уровня интеллекта опрошенных зависел от показателя IQ их матери.

Конечно, в формировании умственных способностей человека важную роль играют и гены отца. Материнский генетический материал больше оказывает влияние на способности к языкам, память, мышление, а отцовский – на воображение, эмоции. Также интеллектуальное развитие во многом зависит не только от наследственности, но и от воспитания, образования, социального окружения и ряда других факторов.

 Foto: shutterstock.com

Йога как путь к себе: выбираем направление

Из тех, кто решает посвятить себя йоге, далеко не многие делают это для того, чтобы достичь просветления. Часто этот вид активности рассматривают исключительно как гимнастику. В крайнем случае – как альтернативное хобби. Тем не менее, йога – это замечательный способ воспитать в себе по-настоящему гармоничную личность.

Энергию не тратим, а копим
В йоге есть целый ряд преимуществ по сравнению с другими тренингами. Например, она, в отличие от того же фитнеса, не выматывает организм, а наоборот наполняет силой и придает бодрости. И еще один интересный эффект: в процессе тренировок организм «учится» экономить полученную энергию, как аккумулятор. Это происходит за счет насыщения тканей и внутренних органов кислородом. За счёт того же в крови понижается уровень так называемого гормона стресса. Чем не плюс для эмоциональных людей?

И еще один сугубо бонус йоги как физической активности – она дает возможность похудеть без лишней нервотрепки и стресса для организма. Комплекс упражнений мягко воздействует на эндокринную систему, нормализуя обмен веществ.

Очищаем мозг и укрепляем силу воли
На сегодняшний день есть множество видов йогической практики. Но большинство из них – производные хатха-йоги. Именно с этим направлением мы обычно ассоциируем йогу в целом. Эта практика основана на сочетании неподвижных поз – асан и дыхательной гимнастики – пранаямы.

Как отмечают инструкторы, такая гимнастика поможет «поумнеть», и это не шутка. Серия глубоких вдохов стимулирует кровообращение мозга, вследствие чего значительно улучшается концентрация. Это в дальнейшем позволит не только выполнять большие объемы интеллектуальной работы, но и сохранять «трезвую голову» во время стрессовой ситуации.

Что касается самих упражнений, то при их выполнении задействованы мышцы, которые практически не работают при других видах активности. За счет многочисленных упражнений на балансирование и вытяжение тело становится сильнее, выносливее. При этом появляется королевская осанка, улучшается координация. А еще йога помогает в прямом смысле усовершенствовать характер. Некоторые асаны весьма непросты в исполнении, поэтому процесс их освоения тренирует силу воли.

О своем, о женском
В принципе, йогой увлекаются в равной степени как мужчины, так и женщины. Асаны одни и те же и для тех, и для других. Тем не менее, «женский» стиль – кундалини-йога – по сути гораздо мягче. Он менее силовой и оказывает своеобразное целительное действие. В основу этого вида положены медитации и мантры, а также статичные и динамичные упражнения – крийи.

Некоторые асаны непросты в исполнении. Пока вы научитесь выполнять их, вы закалите характер, уверяют инструкторы. Foto: shutterstock.com

Польза таких упражнений неоценима для женского организма. Ведь помимо мышечной нагрузки комплекс упражнений создает хорошую нагрузку на внутренние органы, приводя их в тонус. Например, комплекс упражнений для кундалини-йоги содержит целый ряд «перевернутых» поз и наклонов назад. Такие движения стимулируют гипофиз, влияющий на благоприятное и безболезненное течение менструаций. А наклоны вперед способствуют притоку крови к органам желудочно-кишечного тракта и малого таза, тем самым улучшая пищеварение и работу половой системы.

Есть некоторые упражнения, которые в состоянии облегчить ПМС. По отзывам практикующих дам, уходит агрессия, состояние подавленности, сглаживаются резкие перепады настроения.

Как определиться со стилем?
Если вы замечаете за собой раздражительность и склонность к депрессии – вам лучше всего попробовать вишранта-йогу. Это миротворческая практика, помогающая эффективно справляться со стрессом. Помните совет психологов считать до десяти, когда собираетесь на кого-то разозлиться? Здесь вы практикуете нечто подобное, но с учетом дыхательной гимнастики. Этот стиль направлен на релаксационные упражнения, длительные позы и счет дыхания. Так вы не допускаете отвлечения на посторонние мысли, что здорово «очищает мозг».

Если же вы энергичны и эмоциональны, вам подойдет одно из любопытных новых направлений йогабит. Это своеобразный «гибрид» привычного для нас фитнеса с элементами йогической практики. Занятия проходят в динамичном ритме, но от них не устаешь. Отдохнуть от активных физических упражнений можно во врем медитаций и выполнения разгрузочных асан.

Если хотите максимально углубиться в предмет – обратите внимание не на фитнес-центры, а на специализированные йога-студии. Там инструкторы более «идейные» : они будут подбирать подходящее направление исходя не только из ваших физических возможностей, но и духовных потребностей.

Нестандартный вариант: пивная йога
Эта разновидность появилась в Берлине в 2016 году. Основатель школы и главный инструктор Джула (Jhula) описывает направление как «сочетание философии йоги удовольствия от распития пива». На тренировках вы будете выполнять движения и элементы из классической йоги, но обязательно с бутылкой пива в руке. Таким образом у вас появляется мотивация как можно точнее выполнить ту или иную асану, а бутылка также выполняет роль дополнительной нагрузки на руку. Подробнее о  Bier Yoga вы можете почитать здесь.

Foto: shutterstock.com

Без передозировок: что нужно знать о приеме обезболивающих

В домашней аптечке каждого, даже самого здорового, человека найдется несколько таблеток аспирина, парацетамола и ибупрофена. Это наиболее распространенные обезболивающие средства, которые можно приобрести в любой аптеке.

Свою популярность эти препараты заслужили благодаря надежности, эффективности и низкой цене. Как отмечается в отчете федерального Института медицинской статистики, среднестатистический житель Германии ежегодно употребляет более 50 болеутоляющих таблеток.

Однако немецкие врачи все больше беспокоятся по поводу проблемы со злоупотреблением препаратов. Несмотря на статистику, которая указывает лишь на среднее значение, многие немцы принимают гораздо больше таблеток, из-за чего сами себя подвергают высокому риску опасных побочных эффектов.

Неправильный прием обезболивающих препаратов чаще всего заканчивается проблемами с почками или печенью, внутренним кровотечением и даже инсультом. Тем не менее люди продолжают бездумно употреблять таблетки, нарушая дозировку. Поэтому специальной государственной медицинской комиссией было принято решение выпускать болеутоляющие препараты, которые продаются без рецепта, с отдельным предупреждением о том, насколько опасна передозировка.

Кроме того, у обезболивающих препаратов без рецепта есть еще один минус – риск появления хронических мигреней. Во избежание этого нужно придерживаться одного правила: принимать обезболивающие средства без предписания врача следует не больше четырех дней подряд и в целом не больше десяти дней в месяц.

Также врачи рекомендуют с осторожностью принимать так называемые комбинированные препараты. В их состав входит несколько веществ обезболивания, что еще больше увеличивает риск.

Foto: Shutterstock

Европейский суд наказал Германию за воду с нитратами

Миллиардный штраф угрожает правительству Германии за нарушение экологических нормативов ЕС. 21 июня Европейский суд в Люксембурге озвучил обвинения в чрезмерном загрязнении грунтовых вод нитратами.

Как уточняет издание Zeit, речь идёт о Директиве предельных значений для нитратов в грунтовых водах, принятой в 1991 году. Согласно документу, предельно допустимая концентрация нитратов в воде не должна превышать 50 мг/л. При этом федеральное правительство ещё в 2016 году на заседании Еврокомиссии делало доклад о нитратах, основываясь на данных мониторинга подземных вод. И экологи констатировали, что установленный лимит был превышен в 28% регионов, где брали пробы. 

Причём известно, что Еврокомиссия пыталась призвать власти Германии к экологической ответственности за несколько лет до прецедента. Так, в 2012 году уровень нитратов уже оценивали как «выше нормы». Виной всему было слишком активное использование фермерами азотных удобрений. Новые правила для аграриев нужно было принимать в срочном порядке. Однако, по словам активистов партии Зелёных, ни федеральное правительство, ни земельные с инициативами особо не спешили. Европейские представители терпели до 2016 года, периодически предпринимая попытки «растормошить» Бундестаг. Однако досудебные разбирательства особых плодов не дали.

В итоге жалоба в Европейский суд была подана в ноябре 2016 года. К настоящему моменту судьи постановили, что Германия не прилагала достаточно усилий, чтобы нормализовать уровень загрязнения воды.

Однако даже ситуация со штрафом на данном этапе не является для Германии катастрофой. Дело в том, что суд ЕС проявил гуманность и постановил, что в 2020 году вердикт будет пересмотрен, если улучшится состояние грунтовых вод на территории государства. Если нет — вот тогда-то Германия и «попадёт» на несколько миллиардов евро. Пока же правительству грозит лишь оплата судебных издержек Еврокомиссии.

Кстати, возможно, на решение Европейского суда повлиял тот факт, что в 2017 году в Германии всё же вступил в силу новый Закон об удобрениях. Документ устанавливает более жёсткие пределы для использования азотных удобрений, вводит периоды запретов на внесение удобрений, а также зоны вокруг водных объектов, на которых использование химикатов вовсе запрещено.

Чем опасны нитраты в питьевой воде

Грунтовые воды являются основным источником питьевой воды. По статистике, воду из-под крана пьют 8 из 10 жителей Германии. Водоочистные установки с мембранными фильтрами, ультрафиолетовыми стерилизаторами и озонаторами. Они уничтожают практически все содержащиеся в воде бактерии. Однако если вода содержит слишком много остатков пестицидов, её нужно дополнительно фильтровать или разбавлять. Ещё один вариант — бурить более глубокие колодцы, что выходит слишком дорого, особенно для частных лиц.

Употребление воды, насыщенной нитратами, безопасно для взрослых лишь в течение ограниченного срока. И то, лишь при соблюдении предельно допустимой нормы в 130 миллиграммов на литр. Если же концентрация будет слишком большой, под воздействием кишечной флоры, нитраты могут превращаться в более опасные нитриты. Эти соединения особенно вредны для маленьких детей, так как нарушают доступ кислорода к клеткам.

Foto: shutterstock.com

OknoEu.de
Используя этот сайт, вы даёте своё согласие на использование файлов cookie. Это необходимо для нормального функционирования сайта. Дополнительно.