Разочарование от подарка случается. Вот что вам следует сделать, чтобы почувствовать себя лучше.
Разочарование от подарка случается. Вот что вам следует сделать, чтобы почувствовать себя лучше.
«Это было похоже на внутреннее смятение и разговор с самим собой: сказать ли мне что-нибудь? Или я просто должен быть доволен тем, что получил?» вспоминает Эккель.
Эккель знала, что не будет носить ожерелье, поскольку у нее есть особые предпочтения в выборе украшений. Но теперь муж подарил ей вещь, которая ей не понравилась, и она чувствовала себя виноватой за то, что была разочарована.
Для многих людей такое разочарование, за которым следует чувство вины, является естественным после получения подарка, который просто не похож на вас. Это может быть ежегодный свитер от родителей, который не соответствует вашему размеру, футболка с логотипом группы, которую вы любили в подростковом возрасте (но уже не любите), или серебряное украшение, которое вы носите только из золота.
Подарок будет занимать место в кладовке и пылиться, потому что у вас не хватит духу от него избавиться. А у вас может остаться ощущение, что ваши близкие не прислушиваются к вашим желаниям.
Что делать, если вы получили подарок, который вам не нравится
Когда Эккель получила от мужа ожерелье, она была в замешательстве – почему он подарил ей именно ожерелье, а не кольцо, которое она хотела? Она уже не помнит, почему он не подарил кольцо, но помнит разговор, который она решила с ним провести.
Я сказала ему: «Я не хочу показаться избалованной или неблагодарной. Но я также хочу понять, что ты думаешь по этому поводу», и мы поговорили об этом, и мне стало легче», – сказала Эккель. «И ему стало легче от того, что я ему рассказала. Он сказал: «Я не хочу, чтобы ты расстраивалась из-за этого, а я не понимал, почему»».
По ее словам, Эккель не возражал против возвращения ожерелья, чтобы использовать деньги в другом месте.
По словам Миелада Овраги, лицензированного брачного и семейного психотерапевта из Центра поведенческой медицины Университета Лома Линда в Редлендсе, штат Калифорния, такой разговор может помочь облегчить чувство разочарования и вины.
«Важно просто найти признательность и благодарность в самом подарке», – говорит Овраги. «Но если вам кажется, что вы получаете не те подарки, которые хотели бы, то, возможно, вам нужно больше общаться с этим человеком, чтобы он понимал, что вам подарить».
По словам Сюзанны Деггес-Уайт, лицензированного консультанта, профессора и заведующей кафедрой консультирования и высшего образования Университета Северного Иллинойса в ДеКалбе, штат Иллинойс, задавать вопросы, чтобы понять, почему даритель выбрал именно этот подарок, может помочь получателю подарка понять, о чем шла речь.
«Подарки рассказывают нам о том, как, по нашему мнению, люди видят нас, как, по нашему мнению, люди воспринимают наши отношения», – говорит она. «А с романтическими партнерами часто, особенно на ранних стадиях, мы хотим, чтобы подарок символизировал, как сильно кто-то заботится о нас».
По словам Деггес-Уайт, важно честно поговорить с теми, с кем вы состоите в длительных отношениях, чтобы выяснить, какие подарки вам нравятся, а какие нет, особенно для того, чтобы в следующий праздничный сезон не повторилось то же самое. Но если этот человек не является романтическим партнером, близким другом или членом семьи, лучше промолчать и вспомнить о добрых намерениях дарителя, считает она.
«Если кто-то с любовью выбрал для вас что-то, что вы находите просто ужасным, нам действительно не по себе, потому что мы не хотим ранить чувства людей, особенно тех, кто нам дорог, – сказала она. Иногда, надевая свитер, который вы никогда бы не надели, чтобы подшутить над этим человеком, «вы делаете ему подарок, находя удовольствие в том, что он вам подарил».
Главное – это мысль.
В 2020 году в программе NBC «Субботним вечером в прямом эфире» была показана сценка о том, что многие мамы получили на Рождество халаты. Через несколько дней, в Рождество, мамы повсюду выкладывали фотографии в своих новых халатах в ответ на эту сценку.
Когда речь заходит об искусстве дарения подарков, люди говорят, что важна сама мысль, но немного больше раздумий, чем обычно, может зайти очень далеко. «Обычно лучший подарок – это когда кто-то знает, что вам нравится, и дарит вам то, что, по его мнению, вам понравится, потому что он заметил что-то в вас», – говорит Деггес-Уайт.
«А когда люди не могут этого сделать и дарят нам что-то совершенно несочетаемое, мы чувствуем, что нас не заметили, и чувствуем, что нас не ценят так, как мы хотим, чтобы ценили».
По словам Овраги, для поддержания крепких отношений важно сообщать близким о своих потребностях и желаниях. В свою очередь, если вы будете слушать и записывать любые намеки ваших близких на возможные подарки в течение года, это поможет вам чувствовать себя более подготовленными, когда наступит новый сезон, сказал он.
Эккель, создательница контента, которая дает советы своим подписчикам по вопросам отношений, воспитания детей и психического здоровья, в прошлом году опубликовала на TikTok видео о своем опыте подарка мужу. В ролике она объяснила, что если бы ситуация изменилась, то она бы хотела, чтобы ее муж сказал ей, если она подарит ему подарок, который ему не понравится.
«Мы люди, у нас есть эмоции, и определенные сценарии будут вызывать вполне нормальные эмоции», – сказала Эккель. «Я могу либо поговорить об этом со своим партнером. Или я могу сказать: «Знаешь что, я буду чувствовать разочарование. Я буду чувствовать грусть. А потом я буду жить дальше».
Читайте также:
- Инфляция убивает первое свидание за ужином
- Один человек серьезно пострадал в результате аварии – дождь осложняет работу
- Ни один арендодатель не хотел его брать из-за срочного контракта: Марк платит 1150 евро за 25 квадратных метров в Кельне
Источник: edition.cnn.com
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
