Остановите выпадение волос. Лучшие средства и методы
Остановите выпадение волос. Лучшие средства и методы
Оно может быть вызвано различными факторами, включая генетику, гормональные изменения, стресс, недостаток питательных веществ и другие.
К счастью, существует множество способов борьбы с этой проблемой.
Читайте также: Пять продуктов для укрепления волос
Понимание причин выпадения волос
Перед тем как выбирать методы лечения, важно понять какое именно выпадение волос и его причины.
Согласно исследованиям, наиболее распространенным видом выпадения волос является андрогенетическая алопеция, которая связана с генетической предрасположенностью и воздействием мужских гормонов.
На самом деле все очень индивидуально. Список причин внушительный:
- Аутоиммунные заболевания
- Хронические заболевания
- Недостаток железа или других питательных веществ
- Стресс и травмы
- Побочные действия некоторых лекарственных препаратов
Витамины и добавки
Выпадению волос может способствовать недостаток питательных веществ, важные витамины и минералы включают:
- Железо
- Цинк
- Витамины группы B, особенно биотин
- Витамин D
- Омега‑3 жирные кислоты
Добавки с этими веществами могут помочь улучшить состояние волос, если выпадение вызвано их недостатком.
Медикаментозные средства
В борьбе с выпадением все средства хороши, считают многие. Действительно, сейчас много лекарственных препаратов, которые используются как средство от выпадения волос. Самые распространенные из них – это миноксидил и финастерид.
Миноксидил - одно из наиболее известных средств для лечения андрогенетической алопеции. Он стимулирует рост волос и замедляет их выпадение. Препарат применяется местно и доступен без рецепта.
Финастерид - это пероральный препарат, который часто назначается мужчинам для лечения выпадения волос. Он блокирует образование дигидротестостерона (DHT), гормона, который у мужчин вызывает уменьшение волосяных фолликул.
Анализы крови и консультация с трихологом
Перед началом лечения полезно (и даже необходимо!) сдать анализы крови, чтобы проверить уровень различных питательных веществ и гормонов. Это поможет выявить возможные дефициты или нарушения, которые могут быть причиной выпадения волос.
Кроме того, крайне важно проконсультироваться с трихологом. Этот специалист поможет верно определить причину выпадения волос и подобрать индивидуальную программу лечения.
Здесь все также, как и везде. Самолечение не даст нужного результата, а в связке со специалистом, вы достигните эффекта (остановите выпадение) гораздо быстрее.
Врач поможет вам в подборе медикаментов, выпишет необходимые витамины и разработает индивидуальный план лечения. Без него можно пользоваться только общими рекомендациями. Придерживаться здоровой диеты, богатой белками и жирными кислотами, уменьшить (по возможности уровень стресса), регулярно делать массаж головы, он стимулирует кровообращение и способствует росту волос.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Инновационный онлайн-консультант
Современные технологии могут помочь вам. Например, приложение ihairium.com предоставляет пользователю инструменты для отслеживания состояния волос, планирования лечения и получения индивидуальных рекомендаций.
Все просто. Скачивайте приложение и пользуйтесь многими функциями бесплатно, расширенный функционал можно приобрести со скидкой на сайте libersave.com.
При регистрации пользователям начисляется 10 евро, которые также можно потратить на покупку расширенных функций в iHairium. С оплатой через сервис вы сэкономите на подписке 54 евро.
Выпадение волос – это сложная проблема, которая требует комплексного подхода к лечению. Универсального средства от выпадения волос не существует. Сочетание правильного питания, медикаментозных средств, природных методов и профессиональный подход трихологов из iHairium может значительно улучшить состояние ваших волос.
Не забывайте о регулярном общении с трихологом и необходимости проведения анализов для наиболее эффективного лечения.
Читайте также:
- Перерыв в росте волос. Мифы и реальность
- Влияние питания на состояние волос. Руководство по здоровому рациону
- Уход за волосами. Как сохранить роскошные локоны?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
