7 вещей, которые можно сделать, находясь на больничном в Германии
Находясь на больничном в Германии, многие люди испытывают стресс. Сломанная рука, грипп или депрессия – все эти проблемы со здоровьем означают, что человек не может работать.
Читайте также: Немцы массово берут больничные из-за стрессов на работе.
Соответственно, сотрудник получает больничный лист. Достаточно просто сообщить работодателю, сколько продлится болезнь. Многие считают, что в таком случае надо обязательно сидеть дома, а еще лучше находиться в постели. На самом деле это не так.
Находясь на больничном в Германии, можно делать многие привычные вещи
В принципе, обязанность содействовать исцелению применяется для каждого, кто получил листок временной нетрудоспособности. Человеку, находящемуся на больничном, не разрешается делать ничего, что могло бы помешать его выздоровлению.
Это может означать разные вещи в зависимости от болезни. При этом визит к врачу или поход в аптеку возможен всегда. Это может не действовать только в том случае, если предписан строгий постельный режим.
Во всех остальных случаях постоянно лежать в постели необязательно. Это значит, что даже при тяжелом гриппе и высокой температуре, человек может заниматься разными привычными делами.
Что можно делать, несмотря на больничный:
- Прогулка. Это плохая идея, если диагностирована пневмония. В то же время, если у человека психическое заболевание, наоборот рекомендуется проводить время на свежем воздухе.
- Шоппинг. В целом это не запрещено, но его следует использовать для восстановления, а не для удовольствия, сообщает юридическая фирма Burgmer.
- Посещение ресторана. Кратковременное посещение ресторана, как правило, не запрещено, сообщает BILD. В этом контексте следует избегать употребления алкоголя. Это может помешать процессу заживления.
- Кино. Если пойти в кино со сломанной рукой, при условии, что до этого была проведена консультация с врачом, в этом нет ничего страшного.
- Плавательный бассейн. Плавание может способствовать укреплению здоровья, например, если есть заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Физические упражнения. Можно делать все, что поможет улучшить состояние здоровья. При этом заниматься спортом в тренажерном зале при симптомах гриппа – плохая идея.
- Отпуск. Путешествия могут быть разрешены в исключительных случаях, сообщает MDR. Это касается, например, если врач рекомендовал отпуск для укрепления здоровья. На море, например, воздух лучше при респираторных заболеваниях.
Если нет уверенности в том, что можно делать во время болезни, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит получить все необходимые рекомендации.
Также целесообразно заранее проинформировать работодателя о своих планах, чтобы не возникло недоразумений. Например, если планируется поездка в другую страну на море для укрепления здоровья и отдыха.
Читайте также:
- Уход на больничный: что должен знать шеф о здоровье подчиненного?
- Больничный отпуск в Германии: о чем нужно знать
- Больничный по уходу за ребенком в Германии: правовые аспекты