Что делать, если у ребенка психологические проблемы: советы педиатра
Что делать, если у ребенка психологические проблемы? Согласно недавнему исследованию Лейпцигского университета, дети и подростки особенно сильно пострадали от пандемии.
Читайте также: Психические расстройства у детей обострились в пандемию.
Лейпцигский врач Анник Мартин объясняет, когда следует лечить психологические проблемы и как родители могут помочь своему ребенку.
Что делать, если у ребенка психологические проблемы: наш эксперт
Анник Мартин — врач подросткового отделения клиники и поликлиники психиатрии, психотерапии и психосоматики для детей и подростков в Лейпциге. Она дипломированный специалист в области детской и подростковой медицины и врач, проходящий повышение квалификации в области детской и подростковой психиатрии.
В целом, говорит Анник Мартин, депрессия, тревожные расстройства, расстройства адаптации и нарушения сна особенно часто встречаются у детей и подростков. Расстройства пищевого поведения также не редкость.
Как узнать, есть ли у моего ребенка проблемы с психическим здоровьем
Ребенок уходит в себя, проводит больше времени в своей комнате, недоступен для контакта и не хочет видеться с друзьями. Если вы получаете сообщение из школы (или детского сада) о том, что учителя обеспокоены, или кто-то из членов семьи, например бабушка, заводит разговор об изменившемся состоянии ребенка, важно прислушаться, считает врач.
Для детей с расстройствами пищевого поведения или депрессией типичны такие признаки: дети перестают есть, худеют, чрезмерно пренебрегают своим внешним видом. Или много плачут, не говорят о себе. Дети с расстройствами пищевого поведения, например, часто скрывают его тем, что всегда чем-то заняты и не присутствуют во время семейных обедов.
На что обратить внимание: боли и самоповреждения
Есть дети, у которых продолжаются боли в желудке, и они не хотят идти в школу, хотя педиатр не может найти органическую причину. По мнению Мартин, за этим может стоять тревожное расстройство. Также есть дети и подростки, которые наносят самоповреждения. Как правило, они отказываются от посещения бассейна, потому что хотят скрыть шрамы от селфхарма.
У маленьких детей можно наблюдать следующие признаки наличия психологических проблем: они плохо спят, у них бывают ярко выраженные истерики и агрессия, направленная на других детей, а также на себя.
Конечно, предупреждает педиатр, это могут быть и нормальные явления развития. Ведь у каждого ребенка разный темперамент. Но если вы родитель, вы с точностью можете определить, когда в поведении ребенка начались перемены. Если вы как родитель чувствуете, что что-то не так, то к этому беспокойству тоже следует отнестись серьезно, подчеркивает Мартин.
Что родитель может сделать в таком случае
Важно отреагировать на изменения и поговорить с ребенком, сказав: «Я беспокоюсь о тебе». Также важно попытаться сопереживать ребенку. Подумайте, почему это могло произойти.
Также поговорите с другим человеком, который вам небезразличен, например, с воспитателем или учителем, если они тоже наблюдали отклонения. К сожалению, для родителей зачастую бывает неестественно говорить о том, что они заметили.
К кому обратиться, если у ребенка психологические проблемы
Анник Мартин хочет призвать всех родителей: если вас что-то беспокоит, идите к педиатру. Там вам помогут быстрее всего. Например, есть дети, которые писаются или какаются: педиатр поможет вам разобраться, есть ли у этого органическая причина, либо направит к детскому психиатру.
Вы также можете сообщить в отдел по делам несовершеннолетних, если поведение вашего ребенка опасно. Это место, которое поддерживает семьи.
У ребенка психологические проблемы: как преодолеть недели или даже месяцы до начала лечения
В случае если вы записались к психиатру, но ждать долго, всегда есть часы экстренной консультации для экстренных случаев.
Каждая больница и каждый психолог должны иметь определенное количество часов экстренной консультации на тот случай, если ребенок представляет серьезную опасность для себя или окружающих. Например, дети или подростки, которые в беде угрожают другим или крушат дом. Или же бывают случаи, когда родители больше не могут брать на себя ответственность — например, когда ребенок совсем перестал есть или говорит, что не хочет жить.
Например, есть неотложная консультация в Лейпцигской университетской больнице. Там всегда дежурит врач, так что вы можете явиться в любое время дня и ночи.
Обычно к врачу обращаешься, когда напряжение очень высокое, а беспокойство очень сильное, говорит Анник Мартин. Конечно, ожидание очень неприятно и мучительно, но, к сожалению, ресурсная ситуация такова, что назначить прием у врача раньше, чем за 14 дней не представляется возможным.
Напоследок доктор советует заручиться поддержкой от бабушки и дедушки, а также от другого родителя, в зависимости от семейной ситуации. А если речь идет об опасности для жизни, сообщите в клинику и подчеркните срочность обращения.
Читайте также:
- В Германии всё больше студентов и школьников страдают от депрессии
- Проблемные дети: с какими трудностями сталкиваются немецкие учителя
- Инклюзивность в школах Германии: учителя чувствуют себя одиноко?