Чудо-средство: яблочный уксус для ЖКТ, красивой кожи и похудения
Яблочный уксус — традиционное домашнее средство, которое, как считают многие эксперты, оказывает благотворное влияние на весь организм. Подробности о чудодейственном продукте приводит T‑Online.
Читайте также: Есть салат вечером – вредно. Миф или реальность?
Для получения яблочного уксуса сначала отжимают яблочное вино, а затем добавляют в него специальные бактерии. Именно они доводят напиток до необходимой кислотности. При этом некоторые витамины, вторичные растительные вещества, а также большинство минералов из плодов сохраняются.
Яблочный уксус содержит около 5% кислоты. Его не следует путать с уксусной эссенцией, так как она содержит до 25%. Он помогает бороться с акне и прыщами, придает блеск волосам, стимулирует пищеварение, а также влияет на снижение веса. Но и это не все…
Яблочный уксус как средство для кожи
Средство обладает антибактериальным эффектом. Кроме того, его кислотность (pH) примерно такая же, как у кожи человека. В разбавленном виде его можно использовать в качестве мягкого очищающего средства, поскольку оно не разрушает защитный слой кожи.
Как яблочный уксус влияет на пищеварение?
Этот вид уксуса стимулирует выделение слюны, способствует выработке желудочной кислоты, а затем и пищеварительных соков в кишечнике. Исследования на животных показали, что это средство может оказывать положительное влияние на воспалительные процессы в кишечнике.
Помогает ли яблочный уксус похудеть?
Существует множество исследований, посвященных яблочному уксусу и снижению веса. Иными словами, метаболизму человека в более широком смысле слова. Например, в одном недавнем исследовании ученые обнаружили, что испытуемые быстрее насыщались после того, как выпивали перед приемом пищи разбавленный яблочный уксус.
Средство может оказать положительное влияние на метаболизм сахара, предотвращая быстрое повышение уровня инсулина. Однако детали этого процесса требуют дальнейшего изучения. Наиболее интересным в этом вопросе, по мнению экспертов, является исследование 2009 года. В ходе него участники худели немного быстрее после употребления разбавленного яблочного уксуса.
Сколько пить?
Даже если научные доказательства в значительной степени отсутствуют, мало что можно сказать против употребления яблочного уксуса в качестве домашнего средства. Но только в разбавленном виде!
Так, чтобы похудеть, вы должны пить яблочный уксус непосредственно перед едой. Добавьте две-три столовые ложки на стакан воды. Для вкуса можно подсластить напиток медом.
Читайте также:
- Липедема: страшная болезнь, похожая на целлюлит
- Дерматолог: как устроена кожа и как остановить ее старение?
- Ревматизм — это «болезнь стариков» и прочие мифы о недуге
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
Ну мне кажется не все смогут пить уксус яблочный для похудения, я так точно не смогу, для меня проще и лучше пробиотики принимать, они не хуже помогают при похудении. Недавно начала курс пробиотика нутрилайт, и уже ушло пару килограмм.