Исследователи из Исландии пришли к выводу, что 4-дневная рабочая неделя улучшает продуктивность и делает людей счастливее.

Исландия неделя продуктивность / Фото: Vitalii Vodolazskyi / shutterstock.com

Исследователи из Исландии несколько лет тестировали сокращённую рабочую неделю. В итоге, Исландия пришла к выводу, что четырёхдневная неделя не только повышает продуктивность работы, но и делает людей более здоровыми и счастливыми.

Читайте также: Как работать продуктивно: 5 простых советов от немцев.

Самый масштабный проект

Идея сокращения рабочей недели не нова. Но исследователи из Исландии подошли к изучению её эффективности основательно. Они проверяли работоспособность и самочувствие людей не месяц и не два, а целых 5 лет – с 2015 по 2019. А потом ещё 3 года изучали, как эта модель может воплотиться на практике.

Сегодня исландский эксперимент по этому вопросу считают самым масштабным. Исландия привлекла более 2500 добровольцев, чтобы узнать, как сокращённая неделя влияет на продуктивность. Учёные получили поддержку правительства страны, привлекли британский аналитический центр Autonomy и Исландское общество устойчивой демократии (Alda).

Продолжительность рабочих часов уменьшили с 40 до 35 или 36. Экспериментировали не только с классической схемой «с девяти до пяти», но и с посменной работой. Тестировали 4‑дневную неделю в офисах, больницах, соцучреждениях, детских садах. И везде получили успех.

Результаты эксперимента

Результаты исследования показали бесспорную эффективность сокращения рабочего времени. Причём как для работников, так и для работодателей. Отчет учёных говорит, что продуктивность участников экспериментов стала только лучше или в некоторых случаях осталась на том же уровне, что и прежде. А вот самочувствие работников улучшилось в несколько раз.

Добровольцы отметили, что стали чувствовать себя свободнее, ощущали меньше стресса, меньше выгорания на работе. У людей появилось больше времени для семьи, друзей и хобби. А это позволило им чувствовать себя счастливее.

Улучшились и семейные отношения пар. У них появилось больше времени для домашней работы, которая раньше часто становилась дополнительным стрессом из-за нехватки времени.

Работодатели также почувствовали пользу от этого нововведения. По словам исследователей, с 2019 по 2021 годы компании заключили много новых договоров со своими сотрудниками на 4‑дневную рабочую неделю. И по состоянию на июнь этого года 86% исландских фирм либо сократили рабочую неделю, либо предоставили право сотрудникам на такой график.

Исследователи считают, что сокращённая рабочая неделя в Исландии – это «путь в будущее», и назад дороги нет.

Сегодня введение четырёхдневной рабочей недели обсуждают многие страны мира: Испания, Великобритания, Япония, Новая Зеландия, Финляндия. Острые дебаты ведутся по этому поводу в Австрии.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте 1 сообщение с главными новостями за день, каждый вечер по будням.
Заглавное фото: Vitalii Vodolazskyi / shutterstock.com

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии