Астрономическое лето началось в Германии
С 20 марта в Германии начинается астрономическое лето. С этой даты количество дневных часов увеличивается, их становится больше, чем ночных. С точки зрения психологов, это положительный момент для нормализации жизни после зимнего периода.
Читайте также: Немецкие учёные доказали, что любовь — это наркотик.
Осенью, когда дни становятся короче, многие впадают в состояние зимней хандры или уныния, а в некоторых случаях медики указывают на признаки депрессии, пишет wdr.de.
Хронобиологи объясняют это тем, что в осенне–зимний период человек получает намного меньше естественного солнечного света. Именно солнечные лучи являются одним из факторов стабильного и положительного эмоционального состояния человека.
Почему увеличение дня влияет на состояние человека?
Когда люди встают утром на работу, занимаются домашними делами и видят залитую солнечным светом улицу, это влияет положительно и на них, и на выполняемую ими работу.
Учёные говорят, что начинают нормально работать биологические часы человека, которые ориентируются на положительные эмоции, связанные с летом.
Астрономическое лето отсчитывается с 20 марта, когда заканчивается астрономическая зима.
Читайте также:
- Чем быстрее ходишь – тем меньше стареешь: ученые
- Эмоциональное выгорание: первые признаки
- Нормализует давление и укрепляет иммунитет: чем полезен шоколад?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
