11 худших завтраков, от которых стоит отказаться
Здоровый завтрак заряжает энергией и помогает сосредоточиться в течение дня, а нездоровый завтрак может вызвать вялость и даже увеличить риск развития хронических заболеваний. Ознакомьтесь с этими 12 продуктами, которых вам следует избегать. Вы можете удивиться тому, как часто вы их едите, особенно № 6!
2. Кексы или маффины
Маффины, в которые часто добавляют фрукты и овсянку, считаются здоровым выбором для завтрака. Однако American Heart Association утверждает, что в них много сахара, жиров и лишних калорий, что делает их плохим выбором для здоровья вашего сердца.
Читайте также: Продукты полезные для здоровья сердца.
Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
18 февраля 2023 в 16:50
Читайте также:
Склады Шпайхерштадт (Speicherstadt) — «амбарный город» Гамбурга
Обсуждение
Самые последние новости
Германия призывает к реформе полицейской слежки в ЕС
Как закон защищает беременных на рабочем месте в Германии
10 лучших способов бросить курить
Что делать с подростками с игровой зависимостью
Как помочь родным и близким зависимых от азартных игр
«Красная книга оживает»: миллионы людей засядут за диктант. Экологический
«Жирная» тема: новейшие данные научных исследований
Здоровая пища и забота об окружающей среде у немцев в приоритете
Я умею делать сладости. Мне нужна работа за пределами страны. Вы можете помочь? Мне 18 лет.
Нужен кондитер. Город Цурих
Такое ощущение, что перечислена еда каких-то инопланетных тварей. Я сама ем овсяную кашу с клубникой и выпиваю две порции кофе по турецки. Одну дома, другую по дороге. Жива здорова, и полна энергии. Устрицы в вине и стакан коньяка на посошок забыли добавить в список. Или это не так вредно по сравнению с перечисленными 11 завтраками инопланетян?
Что такое бисквиты с подливой??? Похоже на жареную картошку с грибным соусом