В холодное время года необходимо проявлять особую бдительность и учитывать ряд важных обстоятельств.

Езда на велосипеде зимой

Езда на велосипеде зимой укрепляет иммунную систему. Кроме того, риск заразиться ниже, потому что человек находится на свежем воздухе, а не в тесноте с другими людьми в автобусе или поезде.

Читайте также: Езда на велосипеде в Германии: 10 важных правил.

Конечно, в сильные морозы пользоваться этим транспортным средством некомфортно. Существует ли на самом деле температурный предел, ниже которого лучше не садиться на велосипед?

Когда езда на велосипеде зимой небезопасна

Если в организме уже есть возбудители заболевания, то холодный сухой воздух создаст наилучшие условия для развития вирусов простуды. Слизистые пересыхают, а вирусы могут легко там оседать и распространяться.

Кроме того, тело человека хуже снабжается кровью при низких температурах. Это можно распознать, например, по холодному кончику носа. Из-за ухудшения кровообращения в носу циркулирует меньше иммунных клеток, что облегчает проникновение болезнетворных микроорганизмов внутрь.

Чтобы избавиться от вируса, организм увеличивает кровоток и секрецию. Это одна из причин, по которым у каждого человека появляется насморк во время езды на велосипеде зимой.

Специалисты не рекомендуют кататься на велосипеде при температуре ‑10 градусов по Цельсию. Потому что ветер делает зимний воздух еще более холодным, а это уже представляет опасность для здоровья. При езде на велосипеде зимой необходимо обязательно много пить, чтобы сохранить влажность слизистых оболочек.

Езда на велосипеде зимой становится опасной при температуре -10 градусов по Цельсию. Фото: wal_172619 / pixabay.com

Кроме того, риск несчастных случаев увеличивается зимой из-за темноты и сырости. Дороги скользкие, велосипедиста легко не заметить. Поэтому следует сделать разумную оценку, стоит ли ехать на велосипеде по улице в плохих погодных условиях.

Естественно, во время езды на велосипеде зимой необходимо одеваться теплее. В этом поможет специальная одежда, которая защитит от дождя и мороза.

Светоотражающий велосипедный жилет позволит стать заметнее на дороге. Снизится риск попасть в аварию. Сам велосипед можно сделать заметнее с помощью отражателей. Из соображений безопасности передвигаться лучше по возможности только по велосипедным дорожкам.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте 1 сообщение с главными новостями за день, каждый вечер по будням.
Заглавное фото: Efrem Efre / pexels.com
Источник: wmn

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии