Как правильно выбрать матрас
Сегодня многие не осознают, что головные или спинные боли, слабость и усталость зачастую связаны не с авитаминозом, а с некачественным матрасом. Разберемся в том, как правильно подобрать матрас и сэкономить на этом.
Читайте также: Верховный суд: матрас можно вернуть, даже если вы уже спали на нем.
Как правильно выбрать матрас
Матрас напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие. Если он выбран правильно, то позвоночник находится в нужном положении, в мышцах шеи и спины нет лишнего напряжения. В результате мы высыпаемся и встаем с утра в хорошем настроении.
Многие маркетологи советуют выбирать матрас «спиной». То есть пойти в магазин и полежать на матрасах разных видов. Только вот незадача — от пятиминутного лежания на матрасе невозможно осознать, подходит он вам или нет. Для этого нужно хотя бы несколько ночей на нем поспать. Но продавцы мебельных салонов зато получат отличный шанс продать вам залежавшийся на складе прошлогодний товар.
Таким образом, выбрать матрас можно и онлайн. Особенно если знать, чем они отличаются.
Шаг 1: Выбор жесткости матраса
Жесткость — одна из главных характеристик матраса, так как именно от нее зависит, будет ли человек высыпаться. Ее надо выбирать в первую очередь исходя из собственного веса.
До 55 кг можно спать на мягких матрасах. При весе от 55 до 90 кг лучше остановиться на матрасе средней жесткости. А от 90 кг подойдут матрасы с высокой степенью жесткости и усиленным пружинным блоком. Если у партнеров большая разница в весе (больше 30 кг), нужно ориентироваться на больший вес или выбирать матрас с разной жесткостью спальных мест.
Твердые матрасы рекомендуют при заболеваниях позвоночника или остеохондрозе. Однако в этом случае перед покупкой следует проконсультироваться с врачом. Мягкие подходят для пожилых людей или детей до 15 лет. Наиболее распространены матрасы со средней жесткостью — их чаще всего и покупают.
Шаг 2: Выбираем размер и высоту матраса
Здесь все просто: подбираем матрас под размер кровати. Важный нюанс – при выборе пружинных матрасов нежелательно использовать ортопедическое основание кровати. То есть оно не должно состоять из узких пружинящих полосок – ламелей. Они деформируют верхние слои, что напрямую влияет на долговечность матраса.
Впрочем, это правило можно игнорировать, если расстояние между ламелями меньше диаметра пружин (обычно 4–6 см). При этом сплошным основание тоже быть не должно — матрас должен «дышать», то есть пропускать через себя воздух.
Что касается высоты, тот тут практически нет ограничений. За исключением детских матрасов – при возрасте старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3−6 см) неприемлемо. Для взрослых можно выбирать изделия от 14 до 30 см. Для беспружинного матраса 14 см — это минимум.
Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной от 19 до 23 см. Тоньше только дешевые варианты с тонким наполнением. Элитные многослойные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см. Некоторые из них даже имеют по два пружинных блока.
Шаг 3: Выбор между беспружинными и пружинными моделями
Тут все просто: матрасы бывают либо с пружинами, либо без. Причем последние пружинят ничуть не хуже первых. При выборе беспружинного матраса ключевое — состав слоев и качество материала. От этого напрямую зависит, насколько комфортным будет сон на таком матрасе и то, сколько он прослужит. Например, многослойные матрасы типа «сэндвич» из латекса и кокоса хорошо себя зарекомендовали как матрасы средней жесткости.
То же самое можно сказать про сочетание слоев латекса (2−3 см) и кокоса (2 см) в пружинных матрасах. Это наполнение также считается классическим и подходящим большинству клиентов. Пружинные матрасы — это классика жанра. Они бывают с зависимыми пружинными блоками типа «боннель» (когда пружины соединены друг с другом) и независимыми (каждая пружина в отдельном мешочке).
Матрасы с зависимыми пружинными блоками уже ушли в прошлое. Они скрипучие, не обладают ортопедическими свойствами и продавливаются со временем. А также могут вызвать проблемы со здоровьем из-за скопления пыли и неэффективного распределения веса. Кроме того, на них присутствует эффект скатывания — когда более тяжелый партнер утапливает матрас, создавая «ямку», а более легкий человек туда скатывается.
В матрасах с независимыми пружинами при нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. Это позволяет исключить контакт деталей, а также эффект «гамака». Такие матрасы подстраиваются под все изгибы человеческого тела и обеспечивают правильную поддержку позвоночника, при которой он находится в ровном положении. Тело в этом случае действительно отдыхает.
Шаг 4: Выбор типа пружинного блока
Если с типом пружин все очевидно, то их количество заставит задуматься. Стандартная плотность установки пружин — 250 штук на квадратный метр (TFK-блоки). Однако есть и более современные модели с блоками усовершенствованной конструкции — «Мультипокет» (около 500 пружин на квадратный метр) и «Микропокет» (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины.
Всевозможные альтернативные варианты вроде пружин типа «песочные часы» или многозональных пружинах — не более, чем придумки маркетологов. Исследований о том, что такие блоки более эффективны, нет. А вот меньшее количество витков или их меньшая толщина проволоки в случае с многозональными матрасами позволят производителям существенно сэкономить на производстве такого матраса.
При выборе беспружинного матраса ключевое — состав слоев и качество материала. От этого напрямую зависит, насколько комфортным будет сон на таком матрасе и то, сколько он прослужит. Например, многослойные матрасы типа «сэндвич» из латекса и кокоса хорошо себя зарекомендовали как матрасы средней жесткости.
То же самое можно сказать про сочетание слоев латекса (2−3 см) и кокоса (2 см) в пружинных матрасах. Это наполнение также считается классическим и подходящим большинству клиентов.
Шаг 5: Выбор наполнителя
В бюджетном сегменте чаще всего матрасы состоят из разных видов пенополиуретана, которые также называют ортопеной, EcoFoam или искусственным латексом. Они могут обеспечить достаточный комфорт, но на сравнительно небольшой срок службы — не более 10 лет. А в некоторых случаях уже после 5 лет выходят из строя.
Матрасы, состоящие из более дорогих наполнителей (латекс, кокос, сизаль), служат на порядок больше: 15–20 лет.
Популярным материалом является так называемый меморикс — пена с эффектом памяти. Он состоит в том, что материал прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки медленно восстанавливается в течение нескольких минут. Матрасы с таким наполнителем обычно довольно мягкие. Однако их можно сделать и средней жесткости в сочетании с кокосом.
Читайте также:
- Матрасы для сна: есть разница или это все реклама?
- Правильный матрас: как выбрать подходящий матрас. Советы экспертов
- Lidl устраивает грандиозную распродажу матрасов
Читайте также:
