Громкий храп, стоны и остановки дыхания могут быть признаком обструктивного апноэ сна. Недавно ученые придумали новое устройство от храпа. Но эффективно ли оно?

средство от храпа

Средство от храпа может спасти здоровье. Апноэ — серьезное расстройство, которое вызывает повторяющиеся короткие паузы в дыхании в течение ночи. Оно может вызывать сонливость и депрессию. А также подвергать людей риску высокого давления, сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем.

Читайте также: Некоторые полные люди увеличивают риск смерти на 60%

Если это похоже на вас или того, с кем вы делите постель, ваше внимание может привлечь безмасочный метод лечения этого расстройства. В медицине приборчик известен как стимулятор гипоглоссального нерва. Это устройство, похожее на кардиостимулятор, двигает язык вперед во время сна. Оно помогает вновь открыть суженные дыхательные пути, основную причину обструктивного апноэ сна. Но чем оно отличается от других методов лечения?

«Запасное» средство от храпа

Если человек страдает от храпа, чаще всего врач прописывает ему положительное давление в дыхательных путях (известное как ПАП или СИПАП). Это маска, которая дает поток воздуха и не позволяет дыхательным путям закрываться.

Безмасочное устройство, продаваемое под названием Inspire, было одобрено FDA в 2014 году. По словам доктора Рохита Будхираджа, специалиста по легочным заболеваниям и сну в Гарвардской больнице Brigham and Women’s Hospital, это терапия второго выбора. То есть предназначенная только для людей, которые не переносят традиционные маски.

Средство от храпа без маски придумали ученые. Но эффект от него хуже, чем у традиционных методов. Фото tommaso79 / Shutterstock.com

«Апноэ сна вызывает сокращение мышц задней стенки глотки, что приводит к паузам в дыхании, от которых вы снова и снова просыпаетесь», — говорит он. ПАП, золотой стандарт терапии апноэ сна, предотвращает спазм дыхательных путей с помощью небольшого прикроватного аппарата. От него идет трубка, которая нагнетает воздух через лицевую маску.

Сравнение результатов

Масочный метод может улучшить показатель, называемый индексом апноэ-гипоксии (AHI), примерно на 90%. У большинства людей он снижается до уровня ниже 5. AHI — это показатель, определяющий степень тяжести апноэ во сне. Показатель AHI от 5 до 14 считается легким; от 15 до 29 — умеренным; 30 и выше — тяжелым.

А наязычный аппарат воздействует только на мышцы языка, а не на все дыхательные пути. Поэтому он не так эффективен, как ПАП. Фактически заявленная компанией цель лечения — снизить AHI всего на 50% (или ниже 20), хотя некоторые люди могут добиться большего.

Поскольку маска более эффективна, специалисты по сну рекомендуют людям выбирать ее. Но различные исследования показывают, что от четверти до трети людей испытывают трудности при использовании ПАП. В этом случае Inspire может стать альтернативой, говорит доктор Будхираджа.

Читайте также:

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте 1 сообщение с главными новостями за день, каждый вечер по будням.
Заглавное фото: Antonio Guillem / Shutterstock.com
Источник: Harvard Health Publishing

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии