Сок алоэ вера для чистой кожи: вот что думает об этом дерматолог
Сок алоэ вера стали считать полезным средством от прыщей после заявлений нескольких блогеров в социальной сети TikTok.
Читайте также: Дерматолог: как устроена кожа и как остановить ее старение?
Например, одно из самых популярных видео появилось у Брии Лемиранде. Она сказала, что пила сок алоэ вера утром и вечером. В итоге кожа стала более чистой и сияющей. С момента публикации в марте 2022 года видео Лемиранде набрало 1 млн лайков и более 5 млн просмотров.
https://www.tiktok.com/@brialem/video/7075097962141125934?lang=en
Алоэ вера действительно используется в средствах по уходу за кожей. Там содержится гель, извлеченный из растения путем удаления листьев.
Применение средств с гелем алоэ вера может улучшить состояние кожи. Например, при угревой сыпи, зуде, шелушении и псориазе, говорит Снехал Амин, доктор медицинских наук, соучредитель дерматологии MDCS. Его слова приводит YahooLife.
Но по-другому врачи относятся к соку алоэ вера, который как раз и продвигают блогеры. Это концентрат, получаемый при разрезании листьев этого растения.
Наружное использование геля алоэ вера имеет множество доказанных преимуществ, говорит Амин. Но не так ясно, можно ли получить те же результаты от употребления сока растения.
Сок алоэ вера для кожи: безопасно ли его пить
По мнению экспертов, употребление сока алоэ вера в ограниченном количестве считается безопасным. Норма: менее трех унций в день.
Тем не менее есть некоторые опасения по поводу употребления экстрактов листьев алоэ, которые содержатся в соке. Они могут вызвать острую почечную недостаточность и даже вероятность возникновения рака, говорит доктор Амин.
Другими потенциальными побочными эффектами от употребления сока алоэ вера являются диарея, судороги и вздутие живота.
Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем включать сок алоэ вера в свой рацион.
Употребление сока алоэ вера способствует очищению кожи: правда или ложь
Дерматологи не могут окончательно сказать, является ли сок алоэ вера полезным для состояния кожи. Нет никаких доказательств, что он, например, убирает прыщи, так как проводились лишь ограниченные исследования.
В TikTok есть множество неофициальных свидетельств пользы алоэ вера. Но, по мнению экспертов, лучше применять его наружно, чем употреблять в виде сока.
Читайте также:
- Тренировки в жару: как обезопасить себя
- Что произойдет, если вы станете веганом на месяц?
- Косметолог назвала лучшее натуральное средство для омоложения кожи
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
