Калькулятор овуляции: вычисляем дни для зачатия с экспертами
Пары, которые хотят иметь детей, могут надеяться на удачу или же увеличивать свои шансы на зачатие, вычисляя фертильные дни женщины. Так, калькулятор овуляции значительно упрощает эту задачу. Он рассчитывает за вас, когда вероятность беременности особенно высока. Подробности у t‑online.
Читайте также: Коварный эндометриоз: что советуют немецкие врачи?
Калькулятор овуляции (калькулятор фертильности) работает очень просто. Просто отметьте первый день последней менструации и отсчитайте обычную продолжительность цикла. Так вы получите свой личный календарь фертильности, отображаемый месяц за месяцем, включая дни, в которые вы, вероятно, можете забеременеть.
Калькулятор овуляции в digital-формате
Функция такого календаря, если мы говорим о его digital-версии, очень практична: вы можете загрузить данные, определенные калькулятором фертильности, за следующие шесть месяцев одним щелчком мыши и экспортировать их в личный календарь. Например, это можно сделать в Google-таблице или в календаре Outlook, который есть на любом компьютере.
Если сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, он имплантируется в матку примерно через пять-шесть дней. Время возможной имплантации также может быть показано в календаре овуляции.
Теоретически тест на беременность может быть положительным с десятого дня после оплодотворения, но в этот момент он часто не надежен на 100%. Точный результат можно ожидать только через день после прекращения ожидаемого менструального цикла. Этот день отмечен для вас в личном календаре фертильности.
Как это происходит?
В начале цикла в яичнике созревает яйцеклетка. Примерно за 14 дней до следующей менструации происходит овуляция: яйцеклетка отделяется и перемещается вверх по фаллопиевой трубе. Если она встречает там сперматозоид, она может быть оплодотворена и имплантирована в матку. Так наступает беременность.
Однако временное окно, в течение которого яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом, невелико. После овуляции есть еще от 12 до 24 часов.
Однако известно, что сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины и в течение нескольких дней. То есть вероятность забеременеть велика не только в момент овуляции, но и незадолго до нее.
Калькулятор овуляции по естественным данным
Многие женщины очень хорошо знают свое тело, поэтому им не нужен календарь для расчета фертильных дней. Тем не менее, он всегда может быть дополнительным подспорьем.
Одним из способов расчета овуляции также является симптотермический метод. Женщина измеряет базальную температуру тела утром, а также наблюдает за состоянием цервикальной слизи. Эта жидкость вырабатывается железами шейки матки.
Температура тела и состав цервикальной слизи изменяются в течение менструального цикла. Температура повышается не менее чем на две десятых градуса Цельсия после овуляции и остается на этом уровне до следующей менструации. Затем она спадает и остается низкой до овуляции.
Цервикальная слизь мутная, вязкая и непроницаемая в дни, когда забеременеть сложно. В фертильные дни все по-другому: она более жидкая и прозрачная.
Читайте также:
- Как облегчить симптомы менопаузы с помощью еды?
- Репродуктивное здоровье нации: ФРГ – лидер в этих вопросах
- Роды с доулой: почему это так популярно в Германии?