Просмотр кинофильмов, легкие закуски и общение с юмором - это отличный способ бороться со стрессом на Олимпиаде в Японии.

Спортсмены снимают стресс Фото: twitter аккаунт Team Deutschland / @TeamD

Немецкие спортсмены снимают стресс на Олимпиаде в Токио работой с психологами, легким закусками, кинопросмотрами и смехом. Это — лучшие лекарства от постоянного стресса из-за угрозы заболеть коронавирусом в последнюю секунду и не выступить после многолетних тренировок.

Читайте также: 40% сотрудников «на удалёнке» в стрессе и разрываются между семьей и работой

Немецкие спортсмены живут в экстремальной ситуации и опасаются коронавируса во время Олимпийских игр. Им разрешено покидать Олимпийскую деревню только для тренировок и соревнований. Это также означает, что у немецких спортивных психологов много текущей работы. Им необходимо поддерживать нормальный психологический тонус тех, кто достигает чемпионских высот в современном спорте.

Эксперты говорят, что для того чтобы спортсмены не поймали «вирус стресса», необходимо общение. Среди способов победить стресс – просмотр кинофильмов, легкие закуски и общение с юмором и весельем. Это действенные лекарства для заключенных практически в изоляцию спортсменов.

Спортсмены немецкой олимпийской сборной говорят, что обращаются к психологам, поскольку выдержать такую нагрузку в виде пустых трибун, локальной работы практически в изоляции непросто. И они пользуются услугами психологов. Особенно важно это на фоне отложенных Олимпийских игр: многие переживали и переживают за спортивную карьеру, возможность подойти к выступлению в самой лучшей форме.

Читайте также по теме:

Просмотров:
Заглавное фото: twitter-аккаунт Team Deutschland / @TeamD