В ожидании праздников: когда можно пить алкоголь при диабете
На праздники даже диабетики иногда позволяют себе рюмку спиртного «для приличия». Многие утверждают, что это не может никак навредить, однако именно с этой болезнью необходимо быть особенно осторожным при употреблении алкоголя. Поэтому для диабетиков есть несколько основных медицинских рекомендаций в этом вопросе.
Еще до недавнего времени считалось, что алкоголь и диабет полностью несовместимы. Но сегодня врачи относятся к этому не столь категорично и говорят, что диабетик вполне может выпить немного вина или другого напитка без вреда для здоровья.
Однако, прежде чем наслаждаться алкоголем, следует обязательно проконсультироваться с врачом, ведь безопасность дозы может напрямую зависеть от методов и схемы лечения.
К примеру, больным диабетом 2 типа, которые обычно не принимают препараты для снижения уровня сахара в крови и часто страдают от избыточного веса, нужно помнить о том, что алкоголь – это продукт с высокой калорийностью. Поэтому им рекомендуется выбирать более «легкие» варианты, такие как сухое или полусладкое вино.
Для тех, кто нуждается в инсулинотерапии, также действуют ограничения. Прежде всего, нужно учитывать, что алкоголь может вызвать гипогликемию – резкое снижение уровня сахара в крови, которое опасно для жизни. Поэтому таким диабетикам нельзя употреблять больше 200 мл пива, 100 мл вина или 30 мл шнапса в течении суток. Кроме того, любую выпивку они должны «закусывать» продуктами, богатыми на так называемые медленные углеводы.
Foto: Shutterstock