В Германии растет число расстройств пищевого поведения
В Германии растет число расстройств пищевого поведения
В Германии резко возросло число расстройств пищевого поведения. Об этом сообщает KKH Kaufmännische Krankenkasse. Основной причиной этого является тенденция к самооптимизации в социальных сетях, сообщает tagesschau.de. Число случаев анорексии, булимии и переедания особенно возросло среди девочек 12–17 лет. По данным KKH, в период с 2019 по 2023 год оно увеличилось со 101 до 150 случаев на 10 000 застрахованных лиц. Это рост почти на 50%. Ни в одной другой группе не наблюдается такого значительного увеличения.
Читайте также: Анорексия и булимия: расстройства пищевого поведения на подъеме
Бурный рост самооптимизации и сомнительные идеалы могут привести к снижению самооценки и даже к психическим заболеваниям. Таким как расстройства пищевого поведения. Особенно среди подростков, предупреждает фонд.
Число расстройств пищевого поведения растет из-за социальных сетей
«Завышенные требования к собственной внешности могут стать большим бременем. Особенно на том этапе жизни, когда собственная личность еще не устоялась. Самооценка в этот период зачастую развита слабо. Чем интенсивнее использование социальных сетей, тем выше риск неудовлетворенности собственным телом. А значит и риск развития связанных с этим расстройств пищевого поведения», – говорит психолог KKH Франциска Клемм.
Страховая компания проанализировала данные о собственных застрахованных лицах с 2019 по 2023 год. За основу было взято около 1,66 млн страхователей KKH. В том числе около 90 300 девочек и мальчиков в возрасте от 12 до 17 лет.
Почему девочки от этого больше страдают?
По мнению психолога Клемма, девочки особенно восприимчивы. Они больше, чем мальчики, подвержены влиянию подобных видео. Больше, чем мальчики, озабочены собой и думают о своем внешнем виде. Девочки чаще сравнивают себя в социальных сетях. А также испытывают большее давление. Это заставляет их соответствовать идеалам красоты. Кроме того, многие не понимают, что жизнь в социальных сетях, как правило, постановочная.
Напротив, число мальчиков того же возраста почти не изменилось. Был зафиксирован рост чуть более чем на 4%. А именно 34 до 36 случаев на 10 000 застрахованных лиц.
Среди женщин в возрасте от 18 до 24 лет фонд зарегистрировал рост на 25,1%. В целом число пострадавших женщин увеличилось на 10,4%. В 2023 году расстройство пищевого поведения диагностировано почти у 460 000 жителей Германии. Из них 7,5% – это девочки в возрасте от 12 до 17 лет.
Как уберечь себя от влияния красивой картинки из интернета?
В бесчисленных видеороликах стройные женщины рассказывают о своем «пути к идеальному телу». В это время «виртуальная полиция красоты» осуждает такие недостатки красоты, как круглые, полные лица или лишний вес на больших пальцах ног.
«Одно лишь образование не поможет», – подчеркнул Клемм. Гораздо эффективнее способствовать формированию позитивной самооценки. Также стоит поощрять критическое отношение к идеалам красоты. «Доказано, что все это защищает от развития расстройства пищевого поведения».
Помимо участия в профилактических программах, молодые люди могут многое сделать сами, считает Клемм. «Важно осознать несоответствие между представлениями в Интернете и реальностью. Нужно выйти на улицу и посмотреть, как выглядят люди на самом деле». Кроме того, особенно важно использовать социальные сети более осмотрительно. Другими словами, следует проводить меньше времени в социальных сетях.
Читайте также:
- Covid-19 развивает расстройство пищевого поведения
- Интервальное голодание – Intermittierendes Fasten: полный гид по методике
- Расстройства пищевого поведения: чаще, чем до пандемии