Исследователи обнаружили, что мы ошибались в отношении ключевого фактора человеческого счастья
Вот в чем дело: В течение многих лет в поведенческой науке существовала популярная теория, согласно которой люди достигают какого-то "plateау счастья" при доходе около $75,000 в год (или около $100,000 с поправкой на инфляцию), и выше этого уровня деньги не делают людей значительно счастливее.
Но согласно новым исследованиям Мэтта Киллингсворта, старшего научного сотрудника Школы бизнеса Уортона Университета Пенсильвании, существует "постоянно растущая связь между большими деньгами и большим счастьем".
Или, чтобы процитировать старую поговорку: "Чем больше денег, тем больше яхт-туров в Миконос с лучшими друзьями и личным поваром".
Короче говоря, Киллингсворт сказал, что идея о пороге дохода не была неверной, но его исследования свидетельствуют о том, что если такой уровень существует, "он considerably выше доходов в сотни тысяч долларов в год".
Итак, мы решили: если вы хотите быть счастливее, просто умножьте свой доход на четыре... LOL шутка. (Я имею в виду, умножьте свой доход на четыре, если хотите, но уравнение счастья, конечно, немного сложнее.)
Я поговорил с д-ром Киллингсвортом earlier this month, чтобы обсудить его последние findings о корреляции между деньгами и счастьем, что предыдущая наука по этому вопросу сделала неверно и почему людям нужно сосредоточиться на "портфеле счастья".
Это интервью было отредактировано для краткости и ясности.
Nightcap: Могли бы вы поговорить немного о своем исследовании счастья? Как в версии для непрофессионалов?
Killingsworth: В самом общем плане мое исследование направлено на понимание того, что делает жизнь стоящей. Как мы понимаем условия хорошей жизни; что делает людей счастливыми?
Чтобы это сделать, я собираю большие данные в ходе повседневной жизни людей... Это, так сказать, вид с высоты 100 000 футов.
Одной из вещей, над которыми я работал в последнее время, является вопрос, существует ли определенная сумма денег, при достижении которой счастье перестает меняться. Есть ли какой-то порог?
В течение долгого времени исследователи думали, что если люди могут достичь этого уровня - будь то $75,000 или $100,000 - тогда больше, по-видимому, не делает большой разницы.
Nightcap: Я определенно слышал об этом. Я не считаю себя особенно алчным человеком, но эта идея всегда казалась немного трудно поверить. Люди с большими деньгами, которым не нужно работать, определенно выглядят так, как будто они отлично проводят время.
Killingsworth: Правильно. Похоже, часть причины, по которой исследователи нашли какую-то плато, заключается в том, как они измеряли счастье. Это было хорошо для измерения счастья на нижнем уровне, но не выше него. Это немного похоже на тест на деменцию, который измеряет, могут ли люди выполнять простые математические операции или идентифицировать животное. Но тест на деменцию не очень хорош для различения среднего человека и гения, потому что они оба получат идеальный балл.
Несколько статей, которые я опубликовал в последние годы, оспаривали это, и то, что я нахожу с очень высококачественными данными, это то, что на самом деле счастье продолжает расти.
Nightcap: У меня есть какой-то циничный вопрос. Я задумываюсь над тем, не является ли частью счастья очень богатых людей в том, что их удовлетворение приходит от того, что они так много выше остальных? Если бы пол был выше и было бы меньше бедных людей в мире, стали бы богатые люди чувствовать себя намного счастливее?
Killingsworth: Я думаю, что то, что вы описываете, возможно, является частью того, что происходит. Но я относительно уверен, что это не вся история.
Статистически то, что я нахожу, является наиболее объясняющим фактором то, что когда у людей больше денег, они чувствуют, что у них гораздо больше контроля над своей жизнью. И я думаю, что это та вещь, которая, по-видимому, не останавливается ни на каком волшебном пороге. Более денег дает вам больше выборов. Чем меньше у вас ресурсов, тем больше вы ограничены, у вас нет столько вариантов.
Nightcap: Можете ли вы поговорить немного о том, как география влияет на это? США имеют довольно слабую социальную сеть безопасности, и я задумываюсь над тем, как это могло бы изменить расчеты, если бы у вас было меньше денег, но вы не жили на лезвии ножа.
Killingsworth: Мои данные все из США, поэтому они не говорят напрямую о том, какой паттерн looks like в других странах. Конечно, я думаю, что это верно, что везде счастье положительно, это, несомненно, имеет смысл, что градиент может быть более крутым в местах, где ставки выше. Я полностью разделяю вашу интуицию, что США, в частности, становятся все более сложным местом для бедных.
Nightcap: Как вы относитесь к практическим последствиям своих findings? Культурно мы возвращаемся к чему-то вроде эпохи Рейгана жадности?
Killingsworth: Я бы действительно хотел быть осторожным с этим по нескольким причинам.
Деньги - это всего лишь один из многих факторов, которые объясняют, почему некоторые люди счастливее других. Так что даже если больше денег действительно делает людей счастливее - мое исследование на самом деле просто смотрит на корреляцию между ними, хотя я думаю, что есть неплохая вероятность, что это отражает причинно-следственную структуру - есть куча других вещей, которые тоже важны.
Ошибка, которую я думаю, мы должны постараться избежать, это так много приоритезировать деньги, что мы не делаем все другие вещи, которые важны.
Я думаю, людям нужно думать об этом больше как о "портфеле счастья".
Есть и другие вещи, которые вы можете контролировать, например, проводить больше времени с другими людьми, чаще ходить в спортзал или ездить на велосипеде, что на самом деле довольно просто. В отличие от, скажем, увеличения своего дохода в 5 раз - это не так просто.
Речь идет скорее о желании иметь контроль, свободу, гибкость, чтобы свободно перемещаться по жизни. Зарабатывание денег - один из способов этого добиться. Но есть и другие способы, и один из них - просто тратить меньше.
Nightcap: Так, последний быстрый вопрос: Секрет счастья. Какой он?
Killingsworth: ... Ну, я думаю, часть ответа в том, что нет одного-единственного. Это длинный список вещей. Я не уверен, что правильно понял ваш вопрос.
Nightcap: Я просто подшучиваю над вами, извините, это была долгая неделя.
Killingsworth: Знаете, это миллионный вопрос. Это немного похоже на то, что делает вас здоровым. И вы можете сказать, что мыть руки - это хорошо. Но затем, ну, есть и другие вещи, такие как есть овощи, получать ежедневные упражнения, не жить в сильно загрязненной среде, не иметь слишком стрессовую работу или семейную жизнь и не быть слишком одиноким. ... Вы можете составить довольно длинный список, прежде чем начнете думать, а действительно ли 71-я вещь так важна?
Нет одного серебряного пули - этого одного секретного трюка, который доктор скажет вам, что это ключ. Но это также означает, что у людей есть варианты в том, как они преследуют счастье.
Новое исследование от Мэтта Киллингсворта из Школы бизнеса Уортона Университета Пенсильвании показывает, что существует все больше ассоциаций между деньгами и счастьем, опровергая популярную теорию о плато счастья выше определенных уровней дохода. В своем исследовании Киллингсворт обнаружил, что счастье продолжает расти с увеличением дохода и не достигает плато ни на каком конкретном пороге.
Кроме того, Киллингсворт утверждает, что концепция плато счастья могла быть повлияна методологией измерения счастья, которая лучше работала на низком уровне, но не так эффективно отличала богатых от тех, кто имеет средний доход. Он предлагает рассматривать счастье как портфель, сосредоточившись на факторах, таких как больше времени проводить с другими людьми, регулярно заниматься спортом и сохранять контроль над своей жизнью, а также увеличивать свой доход.
