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Especialista em Trauma: Relaxamento é importante para sobreviventes

No acidente fatal, sobreviventes ficaram presos sob os escombros por horas. De acordo com um experts, é preciso tempo e tranquilidade para processar.

De acordo com um especialista em trauma, sobreviventes de um evento traumático, como o desabamento...
De acordo com um especialista em trauma, sobreviventes de um evento traumático, como o desabamento do hotel na Croácia, precisam de tempo e tranquilidade para processar.

- Especialista em Trauma: Relaxamento é importante para sobreviventes

Para sobreviventes de desastres como o desabamento do hotel em Kröv, é crucial ter um ambiente calmo e seguro, de acordo com uma especialista em trauma. "Seus arredores, sua família, seus amigos deveriam estar lá para eles, proporcionando um refúgio seguro", disse Pia Heckel, diretora do Instituto de Psicotraumatologia em Hamburgo. Perguntar diretamente aos sobreviventes sobre sua experiência, como em uma entrevista, pode re-traumatizá-los.

Tempo, descanso e atividades relaxantes como caminhar são importantes, disse Heckel. "Não se pode apenas conversar para superar algo assim", ela disse. É crucial que os sobreviventes decidam do que querem falar. "Ela estava em uma situação completamente helpless. Ela precisa decidir o que acontece", disse Heckel, se referindo a uma sobrevivente que ficou presa por quase 24 horas.

Ambiente supportive ajuda no processamento

Após uma experiência traumática, é importante ter amigos ou família por perto, disse Heckel. Se isso não for possível, equipes de intervenção em crise nos serviços de emergência podem ajudar. Os sobreviventes também devem evitar álcool e drogas: "Isso interfere no processamento. Nenhum sedativo, nenhum comprimido para dormir".

"Um trauma sempre está associado a uma ameaça psicológica ou física à vida", disse Heckel. "Algo que ultrapassa completamente a faixa normal de experiência". Essas experiências estão além do que o cérebro pode processar completamente. Em tais situações, as pessoas podem não estar presentes e podem experimentar uma espécie de visão de túnel.

"Não todo trauma requer terapia. Depende de quão estável é o ambiente", disse Heckel. As opções terapêuticas incluem a terapia EMDR, onde o evento é revivido emocionalmente.

O desabamento

No desabamento do hotel na cidade do Mosela na noite de quarta-feira, um homem e uma mulher morreram, sete pessoas ficaram feridas e algumas ficaram presas por horas. Entre os feridos havia uma família pequena com uma criança de dois anos. O último sobrevivente resgatado ficou preso por quase 24 horas. De acordo com um porta-voz do corpo de bombeiros, a mulher ficou presa em uma posição curvada sob placas de concreto.

Os feridos resgatados estão se recuperando fisicamente de forma relativamente boa, disse a porta-voz da polícia Romy Berger na quinta-feira. Há fraturas e arranhões. No entanto, o maior desafio provavelmente será a tensão psicológica.

A operação de resgate ocorreu na cidade do Mosela, especificamente no desabamento do hotel. (Primeira sentença)

Os sobreviventes de tais eventos traumáticos, como o desabamento do hotel, precisam de um ambiente supportive para processar suas experiências. (Segunda sentença)

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