Sept activités secondaires après la retraite qui offrent plus que de l'argent

Le sujet de la conversation autour de la retraite est généralement centré sur l'argent—même s'il en a suffisant, ce que signifie réellement "assez", et comment préparer à des besoins financiers imprévus tels que des réparations domestiques ou des problèmes de santé. Les activités parallèles à la retraite sont généralement abordées de la même manière : Combien pouvez-vous gagner ?

Mais lorsque vous êtes à la retraite, les activités parallèles n'ont pas nécessairement à faire uniquement à propos de l'argent. En effet, si la Sécurité sociale est une partie importante de votre plan de retraite, il y a un plafond sur les revenus que vous pouvez gagner sans que ces bénéfices soient pénalisés. En outre, la retraite elle-même n'est pas tout simplement une affaire d'argent. Si vous n'y prenez pas garde, vous pouvez trouver la retraite être une période de votre vie qui est ennuyeuse et solitaire, où votre santé physique et mentale décline—mais une activité parallèle appropriée peut vous aider à défendre contre ces problèmes.

Bénéfices des activités parallèles

En dehors de la facture d'un peu d'argent, les activités parallèles peuvent offrir une gamme de bénéfices pour qui que ce soit qui navigue sa retraite :

Loisirs et passions. La poursuite de loisirs et de projets de passion peut être une forte défense contre la dépression, et particulièrement chez les personnes âgées. Bien que de plonger dans des loisirs juste pour plaisir soit aussi efficace, trouver des activités parallèles qui monétisent vos loisirs et intérêts peut offrir un sens plus grand de but.
Fitness physique. rester actif a une longue liste de bénéfices pour les personnes âgées (y compris des coûts de soins de santé considérablement réduits au cours de leur retraite). Des activités parallèles qui exigent de l'activité physique peuvent vous aider à rester en mouvement.
Contact social. Nous avons tendance à devenir plus solitaires après l'âge de 60, pour diverses raisons—y compris la perte de cercles sociaux que nous avions à nos emplois. Une activité parallèle peut ramener notre "famille de travail" ou simplement nous mettre en contact avec des personnes régulièrement.

Bien sûr, l'argent gagné par une activité parallèle est également excellent—et souvent nécessaire. Mais choisir la bonne activité parallèle de retraite peut offrir ces autres bénéfices également. Voici quelques-unes des meilleures options.

Vente au détail

Les retraités qui travaillent dans le commerce sont quelque chose de banal, mais le commerce peuvent offrir un contact social consistant avec les personnes. Voir des personnes tous les jours renforce votre connexion à votre communauté locale et vous donne un sens de but en aidant vos voisins à résoudre des problèmes ou à naviguer dans leur propre vie. Et trouver un emploi de vente au détail qui capitalise sur les compétences que vous avez développées durant votre vie professionnelle (les retraités artisans travaillant dans des magasins de bricolage, par exemple) peut vous permettre de continuer à faire le travail que vous aimez et de bénéficier de vos compétences et de votre expérience.

Assistance à domicile pour animaux de compagnie ou marche de chiens

Si vous vous trouvez assis à la maison, fatigué et seul, votre santé mentale et physique souffriront. Des études ont montré que la propriété d'un animal de compagnie offre des bénéfices émotionnels et mentaux puissants, mais les animaux peuvent également être coûteux à entretenir.

Travailler comme un garde-malade ou un marcheur de chiens peut vous apporter les bénéfices émotionnels de l'interaction avec des animaux adorables sans les frais, avec l'avantage supplémentaire d'introduire plus d'activité physique (une enquête a montré que les propriétaires de chiens marchent leurs chiens en moyenne 30 miles par semaine). Des sites comme Rover ou Wag rendent facile de sauter dans cette activité parallèle, et ainsi facile de ramener de l'accompagnement et de l'activité physique dans votre vie.

Guide touristique local

Vous savez votre communauté mieux que quiconque, alors pourquoi ne pas renforcer vos interactions sociales et vous y mettre en mouvement en même temps ? Des sites comme ToursByLocals cherchent des gens locaux qui peuvent mener des visites guidées de leur région, ce qui vous permet de rencontrer de nouvelles personnes, de partager vos connaissances et vos expériences, et de rester en forme grâce à beaucoup de marche et d'autres activités.

Conseil de carrière

Vous avez dépensé des décennies à cultiver des compétences et de l'expérience dans votre profession, et il y a beaucoup de personnes qui pourraient en bénéficier. Si vous avez du mal à faire des connexions, si votre ensemble de compétences était votre hobby et votre passion, devenir un conseiller de carrière pourrait être une façon de avoir plus de connexions personnelles et de garder vos passions allumées. Des sites comme Hire Club cherchent des personnes expérimentées et accomplies pour aider leurs clients à atteindre le prochain niveau de leur carrière, ce qui pourrait être une excellente façon de se sentir valorisée et de se sentir qu'on a un impact en mentorant d'autres.

Enseignement

Si le conseil de carrière n'est pas votre genre, ou si vos compétences ne sont pas alignées sur les grimpeurs de l'échelle des carrières, une autre façon de renforcer vos cercles sociaux en mettant à contribution vos connaissances et vos compétences à une activité parallèle est l'enseignement. Des sites comme Tutors.com vous permettent de vous inscrire pour trouver des options d'enseignement dans votre région, et des gens cherchent des enseignants pour aider eux ou leurs enfants à maîtriser différents sujets, ce qui vous connecte à une variété de personnes et vous permet de poursuivre vos passions pour un peu d'argent supplémentaire. Et des sites comme italki ont des options pour les personnes sans certificats d'enseignement pour être un enseignant de langue. Quelle que soit votre option, l'enseignement vous met en contact avec une variété de personnes et vous permet de poursuivre vos passions.

Jardinage

Si vous avez une bonne main pour les plantes et que vous manquez de l'activité physique, prenez en charge du travail saisonnier de jardinier ou de paysagiste peut vous garder en forme tout en vous laissant indulger vos passions. Que vous soyez un jardinier ou paysagiste professionnel durant votre vie professionnelle ou simplement un amateur inspiré avec un jardin rempli de plantes magnifiques, c'est une activité parallèle qui vous gardera en mouvement.

Si l'activité physique n'est pas le problème, mais la solitude l'est, louer une pièce ou une unité résidentielle complémentaire (ADU) peut apporter des revenus supplémentaires ainsi qu'une compagnie agréable. Des sites comme Nesterly spécifiquement mettent en relation des propriétaires d'habitations anciennes avec des loueurs plus jeunes, les premiers offrant une réduction de loyer en échange de quelques tâches. Cela peut être confortant si vous trouvez que la nettoyage de votre maison devient plus dérangant, mais il peut également conduire à des vrais amitiés et des connexions sociales inattendues.

En outre, les activités de retraite à temps partiel telles que le commerce de détail ou la garde animale peuvent contribuer à maintenir une bonne santé physique. Par exemple, le travail de détail offre un contact social consistant et une activité physique, tandis que la garde animale ou le ramassage de chiens offrent des bénéfices émotionnels et promeuvent une exercise régulier.

De plus, les loisirs de retraite peuvent servir de puissant rempart contre la dépression, et particulièrement pour les personnes âgées. La poursuite de loisirs et de projets passionnants qui peuvent être monétisés offre un sens plus grand de but, ajoutant une valeur supplémentaire à ces activités au-delà du facteur financier.