Die Teilnehmer in Südkorea zeigen ihr Können bei untätigen Aktivitäten.
Jedes Jahr findet ein Space-out-Wettbewerb statt, bei dem die Teilnehmer versuchen, 90 Minuten lang still und ununterbrochen zu stehen, ohne einzuschlafen oder ihr Handy zu benutzen. Mit Hilfe von Herzfrequenzmessgeräten wird die Stabilität jedes Teilnehmers gemessen, während die Zuschauer für ihre 10 Favoriten abstimmen. Derjenige mit der stabilsten Herzfrequenz gewinnt.
Einer der Teilnehmer war der Eisschnellläufer Kwak Yoon-gy, ein zweifacher olympischer Silbermedaillengewinner, der den dritten Platz belegte. Er gestand, dass er ständig auf dem Sprung ist, seit 30 Jahren trainiert und fünfmal an den Olympischen Spielen teilgenommen hat, ohne sich auszuruhen. Er hatte das Gefühl, dass dies die Pause war, die er brauchte, und nahm deshalb teil.
Von den 4.000 Bewerbern wurden 117 für den Wettbewerb ausgewählt, vom Zweitklässler bis zum 60-Jährigen. Viele sahen in dieser Veranstaltung eine Gelegenheit, dem Burnout zu entkommen und sich vom Stress zu erholen, der durch den Arbeitsdruck in einem Land verursacht wird, in dem akademische Anspannung und Erfolgsstreben weit verbreitet sind.
Der Bewerber und YouTuber Kim Seok-hwan nannte die Entlastung vom Alltagsstress als einen wichtigen Faktor für seine Entscheidung, am Wettbewerb teilzunehmen: "Normalerweise bin ich mit Sorgen und Stress belastet, also dachte ich, es wäre schön, während des Wettbewerbs zu entspannen."
Der Space-out-Wettbewerb wurde vor zehn Jahren von der bildenden Künstlerin Woopsyang gegründet, die bewusst ein Pseudonym verwendete. Sie erkannte ihr Burnout und stellte fest, dass ihre Ängste von der Bewertung ihres Lebens im Vergleich zu dem anderer herrührten.
"Meine Angst vor dem Nichtstun rührte daher, dass ich mich mit anderen verglich, die immer beschäftigt waren", sagte Woopsyang und fügte hinzu, dass diese Menschen ebenso gut eine Auszeit brauchen könnten. Sie hat den Wettbewerb mit der Absicht ins Leben gerufen, alle gemeinsam innezuhalten und allen die Möglichkeit zu geben, diesen Moment der Stille zu erleben.
Der Wettbewerb soll die gesellschaftliche Wahrnehmung der Zeitverschwendung in unserer heutigen schnelllebigen Zeit unterlaufen und das Nichtstun in eine sinnvolle Tätigkeit verwandeln.
"Der Wettbewerb zeigt, dass Nichtstun keine Zeitverschwendung mehr ist, sondern eine Zeit, die man wirklich braucht", erklärt Woopsyang. "Das ist auch Performance-Kunst: Die Teilnehmer sind zwar statisch, aber das Publikum ist dynamisch."
Der 2014 in Seoul ins Leben gerufene Wettbewerb wurde inzwischen in internationalen Städten wie Peking, Rotterdam, Taipeh, Hongkong und Tokio wiederholt und soll die Menschen dazu inspirieren, sich zu entspannen und den Wert von Auszeiten zu schätzen. Die diesjährige Veranstaltung in Seoul wurde von Kwon So-a gewonnen, einem freiberuflichen Ansager, der mehrere Jobs hat. Kwon erkannte den koreanischen Wettbewerbscharakter und ermutigte andere, ihr persönliches Tempo zu finden.
"Hier in Korea herrscht ein starker Wettbewerb, und viele Leute denken, dass sie im Rückstand sind, wenn sie nichts tun", so der 35-jährige Kwon. "Manchmal ist es wichtig, das Tempo zu drosseln.
Die Entscheidung, nichts zu tun, ist sowohl für die geistige als auch für die körperliche Gesundheit von Vorteil, da sich Körper und Geist entspannen können. Daher sollten die Menschen die Space-out-Wettbewerbe nutzen.
Die Veranstaltung, die in Seoul und im Ausland stattfindet, unterstreicht die Botschaft, dass in unserer hektischen Welt die Zeit, die man in Ruhe damit verbringt, über die Prioritäten des Lebens nachzudenken, von großem Wert ist.
Kim Hwa-jin und Charlie Miller von CNN haben ebenfalls zu diesem Artikel beigetragen.
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Quelle: edition.cnn.com
