«Конец моего брака стал самым большим поворотным моментом в моей жизни».
Актер Костя Ульман – «Конец моего брака стал самым большим поворотным моментом в моей жизни».
Вас можно услышать вместе с Ниной Хосс и Хайно Ферхом в мистическом триллере Audible «Der Rattenfänger 2».Каково былоработать с ними двумя?Очень интересно, чрезвычайно приятно – но и коротко: был всего один день совместной записи в Берлине, за который мы успели ознакомиться с нашими ролями и подстроиться друг к другу. Почему только одиндень? Просто гораздо эффективнее с точки зрения времени, если мы работаем над текстами и записываем их за несколько дней в студии. Если бы мы были там все вместе, то между ними было бы слишком много времени, когда нам приходилось бы ждать в соседней комнате следующего задания. С учетом плотного графика Нины и Хейно было трудно организовать один день для совместной работы,но разве энергия и напряжение между актерами не усиливаются, когда вы можете напрямую взаимодействовать друг с другом?День совместной записи нужен для того, чтобы почувствовать друг друга. Остальное зависит от игры актеров,а «Крысолов 2» временами очень жуткий и жестокий. А в личной жизни вы тоже любите острые ощущения?Например, в начале 20‑х годов я с удовольствием смотрел жесткие фильмы ужасов, а также мрачные психологические триллеры. Все это было связано с проверкой личных границ. Сейчас я уже не люблю экстрим – но недавно я даже сходил в кино на новую версию «Экзорциста».
Наш мир сейчас более сложный и, к сожалению, более нервный, чем когда-либо, из-за множества негативных событий. Как вы отдыхаете от этого порой пугающего мира?Отправляясь в маленькие и большие путешествия. Например, скоро я поеду в Швецию один на своем электромобиле и совершу небольшое путешествие туда и обратно. Но я не буду заезжать в крупные города, а остановлюсь в спокойных домиках. Скандинавия прекрасна, но в то же время очень мрачна и депрессивна зимой -у меня нет никаких проблем с темнотой, и я люблю уютную атмосферу. Я также очень люблю солнце, поэтому мне всегда нравится бывать в Кейптауне, но идея оставить весь мир позади себя в маленьком домике у озера с камином и, возможно, даже сауной мне очень нравится. Что у вас в программе?Днем я гуляю в лесу, вечером читаю книгу. А мобильным телефоном пользуюсь только тогда, когда действительно не могу обойтись без него. Если у меня вообще есть сеть. Это чудесно! Так я могу успокоиться и разобраться с собой внутренне. Вы говорите, что путешествуете в одиночку. Это значит, что вы умеете просто побыть с собой?Я уже умел это делать в детстве и юности, когда у меня появилась первая квартира. Я часто просто сидел и смотрел перед собой. Со стороны это, наверное, выглядело так, будто я немного псих. Но в эти моменты я напряженно думал о своей жизни. Я и сегодня люблю иногда побыть в одиночестве, дать волю своим мыслям и посмотреть, что из этого получится.
Многим людям трудно интенсивно слушать себя,и я могу это понять! В конце концов, не так-то просто быть терпеливым с самим собой, а противостоять себе может быть непросто. Спросить себя: кто я, что заставляет меня тикать и чего я действительно хочу в жизни? Легче постоянно отвлекаться на мобильный телефон или смотреть Netflix в тихие, одинокие моменты. Вы ранняя или поздняя пташка?Определенно, последняя! Это потому, что я ложусь спать очень поздно и обычно не могу заснуть до двух часов ночи.Какя уже говорила, я была и остаюсь очень вдумчивым человеком, много думаю о себе и о жизни, поэтому в моей голове часто роится тысяча мыслей одновременно, даже поздно ночью, перед сном. И как только они начинают шуметь внутри меня, мне нелегко успокоиться. Тем не менее я нашел хороший способ, который помогает мне разобраться с хаосом мыслей,и регулярно посещаю психотерапевта. Поначалу было нелегко найти человека, которому я мог бы доверять. Но теперь я регулярно хожу на сеансы, и с ее помощью мне действительно удается разобраться с различными проблемами из моего прошлого, которые бурлят внутри меня. После этого я всегда чувствую огромное облегчение и порядок внутри. Поэтому я могу безоговорочно рекомендовать ее всем,но многие люди до сих пор не решаются на этот шаг,что, на мой взгляд, является вопросом возраста. По моему опыту, визит к психологу стал гораздо более нормальным и естественным, особенно для молодого поколения. Страха перед контактом уже почти нет. А почему они должны быть? Если у нас есть проблемы с физическим здоровьем, мы обращаемся за помощью. Так почему же должно быть табу на обращение за поддержкой, когда речь идет о психическом здоровье?
Когда в вашей жизни произошел самый переломный момент?Почти шесть лет назад, после разрыва брака и двенадцати лет совместной жизни, я внезапно оказалась одна и поначалу не знала, что с собой делать. Мне потребовалось много сил, чтобы впервые после столь долгого пребывания в паре заново узнать себя. Но я смогла использовать это время новых начинаний с пользой для себя-например, я исполнила давнее желание и отправилась в Новую Зеландию на длительное время. И этот побег на другой конец света был очень хорош и важен для того, чтобы отвлечься от всего этого. Принимать самостоятельные решения спустя двенадцать лет – тоже интересный опыт. Вследующем году вам исполнится 40 лет. Чувствуете ливы легкий кризис среднего возраста?40 уже на уме – и да, 40 – это цифра, которая кажется мне довольно большой, даже если мой предполагаемый возраст – около 30 лет. Но это также факт, что в 40 лет вас просто воспринимают по-другому. В моем фильме 20-летняя коллега играет мою дочь, и она была шокирована, когда узнала, что в следующем году мне исполнится 40. Для молодых людей 40 лет – это просто древность. Но, в конце концов, возраст – это всего лишь цифра!Так что нет никакого страха перед старостью?Пока нет. Я гораздо больше благодарен, если мне вообще удастся постареть. В моем кругу друзей недавно умер один человек в очень молодом возрасте. Это заставляет меня смиряться! Моему отцу сейчас 78 лет. Он такой молодой душой, активный и подвижный человек – и недавно он был совершенно потрясен, когда увидел себя в зеркале таким стариком. Он не узнал себя в тот момент, потому что видел себя намного моложе.
Читайте также:
- Почему немцы гладят упаковочную бумагу на Рождество
- Чего ожидать от новой коалиции консерваторов в Гессене
- Как подорожает жизнь в Германии в 2024 году
Источник: www.stern.de
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
