Идрис Эльба: Расслабиться можно только во время работы
Голливудская звезда Идрис Эльба («Лютер») рассказал, что проходит курс терапии от пристрастия к работе. «Я абсолютный трудоголик», – признался 51-летний актер в подкасте «Changes With Annie Macmanus». «Я работаю в индустрии, где я получаю вознаграждение за эти нездоровые привычки». Например, как актер, он говорит, что ему выгодно не видеться с семьей по полгода ради съемок.
Британец, который помимо актерской деятельности также работает ди-джеем, рассказал, что в течение последнего года ему помогали профессионалы, чтобы изменить свои привычки и создать баланс между работой и личной жизнью. «Дело в том, что то, что меня расслабляет, в итоге превращается в работу». По его словам, ему легче включить музыку, чем смотреть телевизор на диване с семьей. «Вот тут-то мне и приходится нормализовать то, что меня расслабляет: Это не может быть только работой».