Как отбелить зубы дома
Зубы помогают нам жевать пищу, образовывать звуки речи, поддерживать форму лица и защищать наш организм от инфекций. Рассказываем, как отбелить зубы дома.
Факторы, которые могут негативно влиять на состояние зубов
На зубы, их внешний вид, здоровье оказывают воздействие множество факторов.
Неправильное питание. Употребление слишком сладкой, кислой, горячей или холодной пищи может разрушать эмаль и вызывать кариес, чувствительность или эрозию зубов.
Недостаточная гигиена. Неправильная или редкая чистка зубов может приводить к образованию налета, зубного камня, воспалению десен и другим проблемам.
Курение и алкоголь. Табачный дым и алкоголь содержат вредные вещества, которые окрашивают зубы в желтый или коричневый цвет, сушат слизистую оболочку рта и повышают риск развития рака полости рта.
Лекарства. Некоторые лекарственные препараты (например, антибиотики или антигистаминные средства) могут изменять цвет зубов или снижать выработку слюны.
Как отбелить зубы: тонкости процедуры у стоматолога
Отбеливание зубов – это процедура, которая направлена на осветление цвета эмали и удаление пигментных пятен на поверхности зубов. Отбеливание зубов может быть профессиональным или домашним. Профессиональное отбеливание зубов проводится в стоматологическом кабинете под контролем врача. Для этого используются специальные отбеливающие гели, которые активируются светом, теплом или лазером. Профессиональное отбеливание зубов обеспечивает быстрый и заметный результат, но имеет свои недостатки:
Высокая стоимость. Профессиональное отбеливание зубов может стоить от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей в зависимости от метода и клиники.
Временность эффекта. Отбеливание зубов не является постоянной процедурой, и со временем цвет зубов может снова потемнеть под воздействием пищи, напитков и других факторов.
Возможные побочные эффекты. Отбеливание зубов может вызвать повышенную чувствительность зубов, раздражение десен, аллергические реакции или химические ожоги слизистой оболочки рта.
Плюсы и минусы отбеливания зубов дома
Домашнее отбеливание зубов проводится самостоятельно с помощью различных средств, которые можно купить в аптеке или сделать из подручных продуктов. Домашнее отбеливание зубов имеет свои преимущества:
Низкая стоимость. Домашнее отбеливание зубов может обойтись вам в несколько десятков или сотен рублей в зависимости от выбранного средства.
Удобство и доступность. Домашнее отбеливание зубов можно проводить в любое удобное для вас время и место, не тратя время и деньги на поездку к стоматологу.
Натуральность и безопасность. Домашнее отбеливание зубов может быть выполнено с помощью натуральных продуктов, которые не содержат химических веществ и не наносят вреда вашему организму.
Однако домашнее отбеливание зубов также имеет свои недостатки:
Медленный и незначительный результат. Домашнее отбеливание зубов требует регулярности и длительности, и не всегда дает желаемый эффект, особенно если зубы сильно потемнели или имеют внутренние пигментации.
Возможные побочные эффекты. Домашнее отбеливание зубов также может вызвать повышенную чувствительность зубов, раздражение десен, аллергические реакции или повреждение эмали при неправильном использовании средств.
Поэтому перед тем, как приступить к домашнему отбеливанию зубов, рекомендуется проконсультироваться со своим стоматологом и узнать, подходит ли вам этот метод и какие средства лучше выбрать.
Три способа как отбелить зубы дома
Существует множество способов и средств для домашнего отбеливания зубов. Рассказываем о самых популярных и эффективных.
Способ 1: Перекись водорода и пищевая сода
Перекись водорода и пищевая сода — это два продукта, которые часто используются для домашнего отбеливания зубов. Перекись водорода — это антисептическое средство, которое убивает бактерии и осветляет пигментацию на зубах. Пищевая сода — это абразивное вещество, которое мягко очищает зубы от налета и зубного камня.
Для того, чтобы отбелить зубы с помощью перекиси водорода и пищевой соды, вам понадобятся:
- Перекись водорода 3% концентрации (можно купить в аптеке);
- Пищевая сода (можно купить в магазине)
- Стакан
- Ложка
- Зубная щетка
Следуйте этим шагам:
Соедините в одном стакане по чайной ложке пищевой соды и перекиси водорода. Перемешайте их до образования густой смеси. Эту смесь нанесите на зубную щетку и начните чистить зубы. Убедитесь, что средство покрывает все стороны каждого зуба. Важно помнить: длительность процедуры не должна быть меньше одной-двух минут. После чистки хорошо промойте рот водой, чтобы не раздражать слизистые. Благодаря этой процедуре зубы станут белее. Повторяйте процедуру не чаще 1–2 раз в неделю.
Способ 2: Как отбелить зубы дома с помощью кокосового масла и куркумы
Кокосовое масло и куркума — это два натуральных продукта, которые также могут помочь вам отбелить зубы дома. Кокосовое масло – это жирное масло, которое содержит лауриновую кислоту, обладающую антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Куркума – это специя, которая содержит куркумин, обладающий антиоксидантными и отбеливающими свойствами.
Для того, чтобы отбелить зубы с помощью кокосового масла и куркумы, нужно:
- Кокосовое масло;
- Куркума (можно купить на рынке или в магазине);
- Стакан;
- Ложка;
- Зубная щетка;
- Зубная паста.
Следуйте этим шагам:
В стакане смешайте одну столовую ложку кокосового масла и одну чайную ложку куркумы. Это будет ваша отбеливающая паста для зубов. Нанесите отбеливающую пасту из кокосового масла и куркумы на зубную щетку и почистите зубы как обычно на протяжении 2–3 минут. Выплюньте пасту и хорошо промойте рот водой. Почистите зубы своей обычной зубной пастой, чтобы убрать остатки куркумы и освежить дыхание. Повторяйте этот способ не чаще двух раз в неделю, чтобы не окрасить эмаль зубов в желтый цвет.
Способ 3: Активированный уголь и соль
Активированный уголь и соль — это еще два продукта, которые можно использовать для домашнего отбеливания зубов. Активированный уголь – это пористое вещество, которое абсорбирует загрязнения и токсины из ротовой полости. Соль — это абразивное вещество, которое мягко очищает зубы от налета и зубного камня.
Для того, чтобы отбелить зубы с помощью активированного угля и соли, понадобятся:
- Активированный уголь (можно купить в аптеке);
- Соль;
- Вода;
- Стакан;
- Ложка;
- Зубная щетка;
- Зубная паста.
Следуйте этим шагам:
В стакане смешайте одну чайную ложку активированного угля и одну чайную ложку соли. Это будет ваша отбеливающая паста для зубов. Нанесите отбеливающую пасту из активированного угля и соли на зубную щетку и почистите зубы как обычно на протяжении 2–3 минут. Выплюньте пасту и хорошо промойте рот водой. Почистите зубы своей обычной зубной пастой, чтобы убрать остатки угля и освежить дыхание. Повторяйте этот способ не чаще двух раз в неделю, чтобы не повредить эмаль зубов.
Вместе с тем не стоит забывать, что домашнее отбеливание зубов не может заменить профессиональную гигиену и лечение зубов. Поэтому лучше регулярно посещать стоматолога.
Читайте также:
- Причины возникновения прыщей
- Сколько стоит лечение зубов в Германии
- Быстрый и доступный способ пересадки волос
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
