Лиза Паус: бороться с одиночеством в Германии
Лиза Паус: бороться с одиночеством в Германии
Чувство одиночества: это может коснуться каждого человека и выглядеть для каждого по-разному. Министр по делам семьи Лиза Паус хочет бороться с одиночеством в Германии – в том числе и для укрепления демократии. «Одинокие люди реже голосуют и менее активны, что является еще одной причиной того, что одиночество – это проблема для общества в целом, – заявила политик «зеленых» в кулуарах своей летней поездки во время посещения Университета Гете во Франкфурте-на-Майне. – Поэтому борьба с одиночеством важна и с точки зрения развития демократии». Поэтому федеральное правительство разрабатывает стратегию борьбы с одиночеством.
По словам министра, одиночество становится все более серьезной проблемой в Германии и затрагивает не только пожилых людей. «Молодые люди, например, студенты, также страдают от него, – сказала Паус. – Особенно в первые семестры они часто страдают от одиночества».
Все больше студентов обращаются за психологической помощью
Это замечают и в университетах: По данным студенческих союзов, многие студенты обращаются за помощью в центры психологического консультирования из-за социальной изоляции и одиночества. До пандемии студенты в основном обращались за психологической помощью в студенческий союз из-за классических проблем, связанных с учебой: сложности с работой, нервы на экзаменах, промедление, трудности с завершением обучения. «Сегодня психологический стресс и проблемная ситуация у многих студентов гораздо серьезнее: речь идет о социальной изоляции и одиночестве, о принципиальном сомнении в учебе, а также в значительной степени о депрессивных настроениях, безысходности, вплоть до суицидальных мыслей», – сказал представитель профсоюза по запросу. «Речь идет об экзистенциальных проблемах».
Франкфуртский социолог Ивонна Вильке рисует похожую картину. «До появления пандемии молодежь также была забыта в науке в отношении одиночества, – сказала она, – мы до сих пор относительно мало знаем о нем, в том числе и о причинах. Это, безусловно, то, чем займутся исследователи в будущем».
Как выглядит помощь?
Что же можно сделать, если вы чувствуете себя одиноким? «Большинство университетов и студенческих союзов предлагают консультационные услуги, которые могут помочь студентам справиться с различными проблемами, в том числе и с одиночеством», – сказал нам представитель университета. «При проблемах более низкого уровня мы советуем искать контакт с сокурсниками, так как часто студенты чувствуют себя одинокими, потому что не могут поделиться с другими». Для установления новых контактов полезно участвовать в социальных группах, клубах или студенческих организациях. По возможности студентам также следует стараться поддерживать регулярные контакты с семьей и друзьями. Они являются важной эмоциональной поддержкой, даже если физически не присутствуют рядом.
Читайте также:
- Против одиночества: общение на кассе супермаркета
- Каролина Петерс о Берлине и одиночестве
- Исследование: Одиночество повышает риск смерти