Кризис среднего возраста хуже, чем вы думаете
Кризис среднего возраста может привести к куда более серьезным последствиям, чем хорошо известный стереотип импульсивной покупки спортивного автомобиля.
Читайте также: Стресс и депрессия: у 1,5 млн немцев психические проблемы.
Даже хороший доход и возможность заботы о здоровье не уберегают мужчин от тяжелого давления на психику
Феномен кризиса среднего возраста изучило греческое Национальное бюро экономических исследований. Социологи для участия в исследовании отобрали полмиллиона мужчин из разных государств.
Оказалось, что в странах с высоким доходом на душу населения кризис среднего возраста проявляется особенно сильно. Там у мужчин средних лет снижается удовлетворенность жизнью, появляются бессонница и сильная усталость от работы. Хуже того: растет уровень самоубийств, учащаются алкогольная зависимость и депрессия.
Кризис сохраняется, даже несмотря на то что многие из представителей этой категории имеют более высокий заработок, чем в предыдущие годы работы. Они сталкиваются с меньшим количеством проблем со здоровьем, чем предыдущие поколения. Плюс они живут в безопасных и экономически благополучных районах.
Исследователи назвали это открытие парадоксальным и проблематичным. По их мнению, речь идет о серьезной социальной проблеме. И ее не воспринимают политики богатого мира.
Кризис среднего возраста идет рука об руку с усталостью, гипертонией и сильнейшим стрессом
Также отмечается, что самый высокий уровень стресса на работе поражает мужчин в возрасте около 45 лет. Он может привести к высокому кровяному давлению, депрессии и в целом плохому психическому здоровью.
В исследовании приняли участие почти 500 000 человек в богатых странах, включая Соединенные Штаты, Канаду и Великобританию. Результаты показывают неудовлетворенность многих людей среднего возраста своей работой.
Это соотносится с данными известного исследовательского центра Gallup. По его информации, половина работников в США и Канаде живут в сильном стрессе. Работники в Восточной Азии переживают еще более высокий уровень стресса.
Что же касается увольнений, работники молодого поколения увольняются чаще, это хорошо известно. И тем не менее, есть свидетельства – по крайней мере, в США – все большего числа увольнений среди людей в возрасте от 50 до 60 лет.
Читайте также:
- Без депрессии и болезней: 10 советов, как подготовиться к осени
- Отпуск из-за проблем с психическим здоровьем: статистика
- Немецкое общество: психология кризиса