Рак толстой кишки: профилактика и факторы риска
Факторами этого заболевания могут быть курение, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, наследственность или возраст. Существует множество причин, по которым рак толстой кишки попадает в список частых болезней. В каком возрасте и кому следует принимать профилактические меры? Подробности у t‑online.
Читайте также: Без вздутия, изжоги и рака: 6 правил здорового кишечника
Рак толстой кишки является вторым наиболее распространенным видом рака у женщин и третьим наиболее распространенным видом рака у мужчин в Германии. В основном он поражает людей старше 70 лет. Однако подвержены ему не только пожилые.
При раннем обнаружении болезни шансы на выздоровление обычно очень высоки. Однако часто колоректальный рак диагностируется слишком поздно. Есть профилактические медицинские осмотры, которые могут значительно улучшить перспективы. Мужчины и женщины старше 50 лет имеют право на этот скрининг бесплатно по страховке, так как риск значительно возрастает с этого возраста.
Рак толстой кишки: основные факторы возникновения
Важным фактором риска колоректального рака является семейный анамнез. Около 2–3 из 10 пациентов с раком толстой кишки имеют наследственную предрасположенность. Здесь играют роль несколько генов в сочетании с влиянием окружающей среды. Если кто-то в семье заболевает раком толстой кишки, увеличивается риск для близких родственников (1‑й степени), таких как родители, дети, братья и сестры.
Другими факторами риска колоректального рака являются:
- пожилой возраст;
- курение;
- избыточный вес;
- диабет 2 типа;
- недостаток упражнений;
- нездоровая диета с низким содержанием фруктов и овощей, но с высоким содержанием красного и переработанного мяса;
- потребление алкоголя;
- хронические воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона или язвенный колит.
Каждый человек может снизить риск заболевания
Что на самом деле вызвало рак толстой кишки, лишь в редких случаях можно с уверенностью определить сразу. В развитии болезни часто играют роль несколько факторов.
Однако исследования показывают, что даже при наследственной предрасположенности риск заболевания можно значительно снизить при здоровом образе жизни. К ним относятся прежде всего:
- жизнь без сигарет;
- практически без алкоголя;
- здоровая диета;
- регулярные физические упражнения;
- нормальный вес тела.
Читайте также:
- Почему вам не удается похудеть даже при занятиях спортом?
- Полиневропатия: распространенная болезнь среди пожилых немцев
- Частая отрыжка: что может стоять за ней по мнению экспертов
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
