Риск сердечной недостаточности выше у женщин с ожирением и поздней менопаузой
Риск сердечной недостаточности выше у женщин с ожирением, пишет upi.com. По данным исследования, опубликованного в среду в журнале «Американской ассоциации сердца», наибольшему риску подвержены женщины, у которых менструация прекратилась в 55 лет или позже.
«Мы ожидали, что влияние ожирения на риск сердечной недостаточности будет наибольшим среди женщин, которые пережили раннюю менопаузу. Это оказалось не так», – сказал ведущий автор исследования доктор Имо Эбонг, доцент медицины Калифорнийского университета в Дэвисе.
«Пагубное влияние ожирения на риск сердечной недостаточности было наибольшим среди женщин, переживших позднюю менопаузу», – сказала она в пресс-релизе журнала.
Сердечная недостаточность означает, что сердце не может перекачивать достаточное количество крови и кислорода для нормального функционирования органов тела, согласно «Американской ассоциации сердца».
Менопауза обычно начинается в возрасте от 45 до 55 лет, но некоторые предыдущие исследования показали, что средний возраст увеличился на 1,5 года за последние шесть десятилетий.
Уровень поздней менопаузы составляет чуть более 14%, а ранней менопаузы (до 45 лет) – около 13%, согласно данным правительства США.
Гормональные изменения, происходящие после прекращения менструации, могут повлиять на сердце. Предыдущие исследования показали, что ранняя менопауза повышает риск развития сердечной недостаточности, но было неясно, как на это же влияет поздняя менопауза.
Чтобы прояснить ситуацию, исследователи проанализировали данные почти 4500 пожилых женщин США, участвовавших в долгосрочном исследовании. Участниц обследовали на предмет сердечных заболеваний через 16,5 лет, когда им было в среднем около 64 лет. За период наблюдения примерно у 900 развилась сердечная недостаточность, которая привела либо к госпитализации, либо к смерти.
Исследователи обнаружили значительную связь между риском развития сердечной недостаточности и возрастом наступления менопаузы, индексом массы тела (оценка количества жира в организме на основе веса и роста, известная как ИМТ) и окружностью талии.
При увеличении ИМТ на 6 пунктов риск развития сердечной недостаточности возрастал на 39% у женщин в группе ранней менопаузы, на 33% у тех, у кого менопауза наступила в возрасте от 45 до 49 лет, и удваивался в группе поздней менопаузы.
Более высокий ИМТ не был связан с повышенным риском развития сердечной недостаточности у женщин, достигших менопаузы в возрасте от 50 до 54 лет.
Кроме того, при увеличении окружности талии на каждые 15 см, риск развития сердечной недостаточности увеличивался почти в три раза среди женщин в группе поздней менопаузы.
По данным исследования, окружность талии не увеличивала риск развития сердечной недостаточности у женщин в других возрастных группах менопаузы.
По словам Эбонга, полученные результаты могут быть полезны при обследовании женщин в постменопаузе на предмет сердечной недостаточности и консультировании их по вопросам профилактики.
«Возраст женщины, когда она вступает в менопаузу, является важным фактором, и они должны делиться этой информацией со своими врачами для оценки риска развития сердечной недостаточности», – сказала Эбонг.
Риск сердечной недостаточности выше у женщин с ожирением: есть и другие риски
Новое исследование показало, что люди среднего возраста, страдающие ожирением или даже просто избыточным весом, могут столкнуться с большим количеством проблем со здоровьем в будущем.
Исследование, в котором приняли участие почти 30 000 мужчин и женщин, показало, что чем больше весили люди в возрасте около 40 лет, тем выше была вероятность развития у них хронических заболеваний после 65 лет. А ожирение, особенно тяжелой степени, в конечном итоге, сокращало жизнь людей в среднем на пять лет по сравнению с теми, кто имел нормальный вес.
«Ожирение имеет серьезные последствия для здоровья, которые нельзя игнорировать», – сказала ведущий исследователь доктор Садия Хан. Она является доцентом Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета в Чикаго.
Ожирение III класса, известное как «морбидное ожирение», означает индекс массы тела (ИМТ) 40 и более.
«Эти пациенты имеют как минимум 45 кг лишнего веса и часто страдают такими заболеваниями, как высокое кровяное давление и диабет второго типа», – говорит доктор Вэнс Албо, бариатрический хирург и исследователь из «Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтона» в Батон-Руж, штат Латинская Америка.
По словам Альбо, таким людям часто требуется помощь, помимо изменения образа жизни, в том числе медикаменты или хирургическая операция по снижению веса. Эти процедуры изменяют пищеварительный тракт, чтобы ограничить количество пищи, которое человек может съесть, и усвоение калорий из пищи.
Но это исследование показывает, что хотя ожирение III класса в среднем возрасте может быть самой большой угрозой для здоровья, оно не единственное, сказал Албо.
Люди среднего возраста с избыточным весом чувствуют себя в пожилом возрасте немного хуже, чем люди с нормальным весом, а люди с легкой степенью ожирения — еще хуже.
«Это не удивительно», – сказал Албо, который не принимал участия в исследовании. «Но это подчеркивает потенциальные преимущества изменения здорового образа жизни для людей среднего возраста», – сказал он.
«Это говорит о том, что вы можете извлечь пользу из потери небольшого количества веса или просто остановить переход в категорию «тучных», – добавил Албо.
Это не значит, что потеря веса — или, более того, его поддержание — это просто. Человеческий организм больше настроен на набор веса, чем на его потерю, говорит Албо. Поэтому, когда калорий становится меньше, организм расходует их меньше.
Кроме того, люди обычно набирают вес с возрастом, отметил Албо. Все это означает, что человек среднего возраста, пытающийся сбросить килограммы, может вести нелегкую борьбу.
Однако хорошая новость заключается в том, что дело не только в цифрах на весах. Люди могут получить пользу для здоровья от правильного питания и физических упражнений, даже если весы показывают незначительные изменения.
Риск сердечной недостаточности выше у женщин с ожирением, а что еще показали исследования?
Новые результаты, опубликованные недавно в журнале JAMA Network Open, основаны на данных почти 30 000 взрослых жителей района Чикаго, за которыми велось наблюдение в течение более 40 лет. В начале исследования их возраст составлял в среднем 40 лет.
В целом люди с избыточным весом имели такую же продолжительность жизни, как и их сверстники с нормальным индексом массы тела. Однако ожирение отнимало у людей от двух до пяти лет жизни. Люди с нормальным весом умирали в среднем в возрасте 82 лет, в то время как среди людей с ожирением III класса в среднем возрасте — в возрасте 77 лет.
Но когда дело дошло до хронических заболеваний, люди с избыточным весом оказались в худшем положении. По сравнению со своими сверстниками с нормальным весом они обычно тратили дополнительный год своей жизни на такие заболевания, как болезни сердца, диабет или инсульт. У людей с умеренным ожирением (класс I или II) в среднем возрасте этот показатель увеличивался до двух-трех лет.
Албо подчеркнул, что «никогда не бывает слишком рано или слишком поздно», чтобы изменить образ жизни к лучшему.
Но он также сказал, что это бремя не должно лежать только на отдельных людях — особенно на людях с низкими доходами, которым трудно даже заплатить за квартиру. Ученые говорят, что что им нужна помощь политиков, которые, например, сделают более доступными здоровые «цельные» продукты питания и обеспечит «зеленые зоны» для физических упражнений.
Албо также предложил людям начать с небольших изменений, которые достижимы и, что самое главное, дают устойчивый результат. Это может означать замену напитков с сахаром водой, пользование лестницей вместо лифта или ежедневную прогулку по окрестностям.
Читайте также:
- Сменная работа может отсрочить менопаузу и нанести вред женскому здоровью
- Дети и ожирение в Германии: кто виноват и что делать?
- Путешествия и ожирение. Плюсы и минусы работы на удаленке
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
