Что взять с собой в путешествие? Забота о комфорте и здоровье
Что взять с собой в путешествие?? Любая поездка требует тщательной организации.
Читайте также: Ручная кладь: что можно брать в самолет, а что – нет
Путешествие принесет радость, если грамотно к нему подготовиться. Новый климат, переезды и перелеты, другое питание и вода – все это может привести к проблемам со здоровьем. Что с собой взять в поездку, чтобы не омрачить приятные впечатления от путешествия?
Что взять с собой в путешествие?
Дезинфицирующие салфетки
На любой поверхности, с которой можно столкнуться во время отпуска, присутствует множество микробов. Особенно тщательный подход к дезинфекции должны проявлять семьи с детьми. Они любят трогать все: перила, кресла, пульты, вазоны, коврики… Дезинфицирующие салфетки помогут предотвратить заражение микробами, но нужно правильно ими пользоваться. Для полного уничтожения микробов необходимо протирать поверхности от нескольких минут.
Дезинфектор для рук
Если мыло с водой не всегда доступны во время путешествия, дезинфицирующее средство – единственный выход для защиты своего здоровья. Немного средства нужно нанести на руки перед тем, как прикасаться к своему лицу или еде.
Дезинфицирующая палочка с UV-светом
Перед тем, как протереть поверхность, можно исследовать ее дезинфицирующей палочкой. Благодаря ультрафиолетовому свету получится уничтожить около 99% вирусов и бактерий. Палочкой очень комфортно обрабатывать поверхности, которые салфетками очистить невозможно (диваны, кровати, мягкие пуфы).
Аптечка
В список предметов для семейного путешествия обязательно следует внести: термометр, мазь с антибиотиками, вату и бинт, лейкопластыри, обезболивающие препараты. Все это поможет справиться с травмами и болезнями, не обращаясь к докторам. Такую аптечку каждый сможет собрать сам, ведь в аптеках продают широкий спектр лекарств.
Дезинфектор для телефона
Слышали вы о том, что телефон грязнее сидения для унитаза в 10 раз?! Чтобы обезопасить себя от инфицирования во время путешествия, стоит приобрести ультрафиолетовое дезинфицирующее средство для смартфонов. Современные модели дезинфицирующих чехлов помимо очистки телефона заряжают гаджет. Почему бы не пользоваться таким дезинфектором каждый вечер после прогулки в отпуске?
Спрей от насекомых
Чтобы защитить себя от экзотических заболеваний (болезнь Лайма, вирус Западного Нила, вирус Зика и т.д.), следует использовать спреи от насекомых. Ученые центра по контролю и профилактике заболеваний CDC советуют применять средства с пикаридином и DEET в составе.
Солнцезащитный крем
Если отпуск планируется проводить на открытом воздухе, с целью предотвратить солнечные ожоги необходимо пользоваться солнцезащитными кремами. Его наносят за 15 минут до выхода из дома даже в пасмурные дни и после купания в воде. Стоит знать, что если планируется купание возле коралловых рифов, нужно применять крем, безопасный для них.
Здоровый перекус
Неизвестные продукты и неуверенность в их свежести может привести к отравлениям. Лучше подготовить в дорогу полезные сухие перекусы типа орехов, батончиков мюсли, сухофруктов. Собираясь в автомобильное путешествие, можно купить дорожный холодильник, в котором хорошо хранятся скоропортящиеся продукты.
Очиститель для воды
Когда отпуск будет проходить в развивающихся странах или в городах, где вы будете не уверены в качестве воды, стоит заранее позаботиться о ее безопасности. Бутилированная вода обойдется дорого. Обратите внимание на новинку – многоразовую бутылку LifeStraw Go, фильтрующую паразиты и бактерии. Также подойдет SteriPen, функционирующую на основе UV-излучения. Именно оно очищает воду от бактерий и вирусов.
Основные гигиенические средства
Чтобы путешествовать налегке, но всегда заботиться о своем здоровье, с собой необходимо брать экологически чистые гигиенические средства:
- зубная паста либо зубной порошок;
- щетка – выбирать стоит модель из натуральных материалов с текстильным чехлом для хранения;
- мыло – лучше покупать натуральное мыло без отдушек и добавок. Так путешественник ограничит отрицательное воздействие на окружающую среду;
- полотенца из микрофибры – занимают минимум места и быстро высыхают;
- биоразлагаемая туалетная бумага – снижает воздействие на окружающую среду.
Электронный термометр
Градусник позволит туристу контролировать температуру в любом месте. Вовремя отмеченная высокая температура дает возможность своевременно начинать лечение. Кроме того, это снижает риск развития коронавируса, поскольку человек может как можно скорее самоизолироваться.
Защитные маски и перчатки
Для путешествия следует взять много масок, чтобы периодически их менять. Предпочтение стоит отдавать маскам с двойным либо тройным слоем.
Одноразовые перчатки – еще одно средство защиты во время пандемии.
Путешествие может получиться интересным, только если позаботиться о сохранности своего здоровья. Именно потому перед поездкой нужно составить список полезных вещей и заранее их купить. Выполнив несложные действия, вы обеспечите защиту здоровья и отлично проведете время в отпуске!
Читайте также по теме:
- Новые схемы мошенничества в Германии
- Противовирусные маски: как правильно ухаживать?
- Аптечка против «Омикрона»: какие препараты должны быть у вас дома
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
