Муж и жена- пенсионеры

Пенсионеры, которые зарабатывали хорошие деньги и вышли на пенсию, подвержены риску смертности выше, чем те, кто был беднее и получил пенсию по возрасту. По материалам исследователей Leibniz-Instituts für Wirtschaftsforschung hervor, которых цитирует Süddeutsche Zeitung, выход на пенсию резко меняет стиль жизни человека с широкими социальными связями и большой востребованностью.

Повышение смертности заметно у тех мужчин и женщин, которые вышли на пенсию в возрасте от 65 лет. Мужчин умирает на 3% больше, а женщин – на 4,5%.

Исследователи считают, что незначительное, но повышение смертности вызвано тем, что этим людям не хватает общения с коллегами, поддержки статусности. В некоторых случаях, о которых и говорит статистика – от 3 до 4,5% – утрата социальных связей может вызывать болезни и даже вызывают резкое ухудшение состояния здоровья со смертельным исходом.

Как бороться с пенсионным одиночеством?

Исследователи говорят, что один из лучших способов избавиться от психологических последствий выхода на пенсию после интенсивной и социально-значимой работы – выход на работу на неполный день или волонтерство. Даже неполная занятость или добровольное трудовое участие в минимальных объемах резко снижает негативные последствия.

Одним из способов избавиться от пенсионного кризиса на первых порах, является занятие спортом или физическими упражнениями.

Вместе с тем исследователи считают, что намного негативнее на продолжительность жизни пенсионера влияют употребления алкоголя и курение сигарет.

Фото: shutterstock.com

Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день

Читайте также:

Обсуждение

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии