Гипертония: главные симптомы и методы борьбы с болезнью

На сегодняшний день гипертония признана одной из самых распространенных болезней. Более того, врачи утверждают, что половины инфарктов можно избежать при своевременной диагностике гипертонии.

Несмотря на это, многие люди долгое время игнорируют первые симптомы и обращаются к врачам, когда высокое давление уже невыносимое.

Дополнительные симптомы

К самым распространенным признакам гипертонии относятся: частое головокружение, головная боль, учащенный пульс. Однако помимо этих есть и другие симптомы, которые проявляются довольно выразительно и могут также указать на проблему. К ним относится: сильное покраснение на лице, ощущение сдавленности в груди, обильное потоотделение.

Последствия

Из-за “запущенной” гипертонии здоровье в целом ухудшается и начинаются проблемы с другими системами в организме: портится зрение, появляются боли в почках, другие органы сердечно-сосудистой системы также дают сбой. Именно поэтому, согласно статистике, около половины пациентов, страдающих от гипертонии, умирают от сердечного приступа, а еще примерно треть – из-за нарушенного кровообращения в головном мозге.

Как бороться с болезнью

В первую очередь необходимо обратиться к врачу, чтобы после обследования организма он назначил подходящие препараты для снижения давления.

Кроме того, при гипертонии рекомендуется придерживаться определенной диеты: при возможности избегать употребления жареных и слишком острых блюд, а вместо них внести в свой рацион орехи, свеклу и сок сельдерея. Врачи также советуют начать борьбу с лишним весом, который только ухудшает состояние при повышенном давлении. В данном случае не помешают занятия спортом – в тренажерном зале или в секции для плавания.

Foto: Shutterstock

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

СледующаяПредыдущая
OknoEu.de
Используя этот сайт, вы даёте своё согласие на использование файлов cookie. Это необходимо для нормального функционирования сайта. Дополнительно.