Ребёнок на море: полезные советы
Морской отдых – это идеальный способ оздоровления для ребёнка и настоящее испытание для родителей. На месте ребёнок на море не сидит: то песка наестся, то на солнышке обгорит. О чем же стоит позаботиться родителям, запланировавшим семейную поездку на побережье?
Читайте также: Что делать, если ребенок…: 10 особо неловких ситуаций.
Лучше время – май и конец лета
По словам детских врачей, комфортнее всего на море дети чувствуют себя в мае и в месяцы «бархатного сезона» – августе и сентябре. В первом случае на улице уже довольно тепло, но солнце еще не такое агрессивное. Во втором – оно уже не так сильно припекает, и в то же время хорошо прогрета вода и меньше вероятности, что чадо простудится.
Оптимальными для детского отдыха считаются курорты на побережье Балтийского моря (Ostsee). Вода там прогревается достаточно быстро, а дно устелено мягким песком, который не режет ноги.
Перед тем, как ехать на море, вам нужно непременно, что бы ребёнок посетил детского врача и прошел обследование. Во-первых, нужно убедиться, что малыш здоров, и у него нет противопоказаний к морскому отдыху. К тому же доктор даст вам совет относительно выбора места для поездки.
Приучаем к новому климату
На море малыш должен пробыть месяц, минимум три недели. Меньший срок отдыха просто не имеет смысла: только на акклиматизацию у детей уходит около десяти дней. В это время он может находиться в перевозбужденном состоянии, отказываться от еды, иногда немного тошнить и температурить. Но если в целом он остается бодрым, волноваться не стоит – это всего лишь симптомы акклиматизации.
Хуже, когда эти признаки не исчезают и даже усиливаются, вдобавок появляется насморк, кашель, понос. Здесь без визита к врачу не обойтись. Чтобы симптомы не так резко били по здоровью крохи, его следует подготовить к поездке, заранее давая ему витамин В.
Важный момент: даже на отдыхе домашний режим дня ребёнка не должен кардинально меняться. Иначе крохе будет еще сложнее адаптироваться к новому климату. Поменять можно разве что время прогулок.
Например, на пляж лучше выходить до 11 утра и после 6 вечера – в это время солнце не такое «злое». А в жаркий полдень можно отдохнуть всей семьей в тени. А детям до 3 лет в это время полезно поспать.
Загорать – в тени и под слоем крема
Многие родители пускают маленьких детишек бегать на пляже голышом – якобы для того, чтобы тельце «дышало». На самом деле целесообразнее будет надеть на него хотя бы трусики – для соблюдения гигиены.
Что касается солнечных ванн, то «поджариваться» на солнышке детям детские врачи вовсе не советуют. В идеале малыш отлично загорит и под теневым навесом – на море предостаточно отраженного света. Но на практике это невозможно – ребёнок не усидит на месте. Так что маст-хэвом на отдыхе будет нежный крем от загара.
Если ваш непоседа всё-таки обгорел, пораженные места лучше обрабатывать не сметаной (в духе славянских традиций), а противоожоговой мазью. Во-первых, эти средства предотвратят возможное инфицирование и попадание бактерий. Во-вторых, сметана и прочие кисломолочные продукты имеют свойство закупоривать поры, что только усугубит состояние нежной детской кожи.
И, разумеется, на пляже ребёнок должен быть в головном уборе – непременно с козырьком или полями.
Ребёнок на море: купаем по пять минут
Чтобы не переохладить и не простудить ребёнка во время купания, приучайте его к воде постепенно. То есть пускать в воду стоит лишь на второй день, а то и на третий. Заходов в море может быть несколько, но не более 5–10 минут – не ждите, когда у малыша посинеют губы.
Если ребёнок глотнул морской воды, не паникуйте. Риск подхватить кишечную инфекцию гораздо больший, если случайно хлебнуть воды в бассейне, который давно не чистили. Промывать желудок смысла нет – он слишком быстро всасывает воду. Лучше дать пострадавшему напиться – всегда следует брать на пляж бутылку с водой. А малышу, поевшему песка, нужно просто промыть рот.
Собираем пляжную аптечку
Также запас питьевой воды на пляже пригодится для того, чтобы мыть принесённые с собой овощи и фрукты. На фонтанчики с водой полагаться не стоит – они могут быть просто неисправны. Вообще, что касается еды, то лучше брать то, что приготовлено дома. Если всё же не удержались и купили что-то у пляжных торговцев – в аптечке должно быть мягкое средство от расстройства желудка.
Также необходимы жаропонижающие таблетки и антисептики (например, перекись в карандаше), ведь ушибы и порезы – самые частые пляжные травмы маленького исследователя.
Не забудьте запастись влажными салфетками. Их должно быть много, очень много – это важный вопрос гигиены. На отдыхе вам придется использовать их при каждом удобном случае, например, чтобы протереть руки на пляже или в кафе.
В общем, когда отдыхаете на море с ребёнком, список предосторожностей и рекомендаций можно продолжать бесконечно. Всё зависит от того, что вытворит во время поездки именно ваш карапуз. Приятного вам семейного отдыха!
Читайте также:
- СДВГ: что делать, когда ваш ребенок гиперактивный?
- За стеной кричит ребенок: права жильцов в Германии
- Ребенок — зимой: как защитить от холода?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
