Her dövüşe fiziksel ve zihinsel olarak nasıl hazır olunur?
Ulusal Okyanus ve Atmosfer İdaresi 'nde baş bilim insanı olarak görev yapan ilk kadın olan ve okyanus tabanında bağlı olmadan en derine yürüme dünya rekorunu elinde bulunduran 88 yaşındaki okyanus bilimci Sylvia Earle, "Dalgıçlar ve denizaltılar su altına indiğinde, izleyenler bir 'güm' sesi duyuyor ve suda dalgalanmalar görüyor" dedi. "Görmedikleri şey, insan varlığının bağlı olduğu bu engin ve büyülü evren. Okyanus biyosferin %97'sini oluşturuyor. Eğer okyanusa iyi bakmazsak, sonuçta başka hiçbir şeyin önemi kalmaz" diye uyardı.
Ride ve Goodall kadar tanınmasa da Earle, Kongre Kütüphanesi tarafından Yaşayan Efsane olarak kabul edildi ve Time dergisinin ilk Gezegen Kahramanı seçildi. Hatta bir takma adı bile var: Derinliği.
Earle on beş yıl önce, koruma altındaki deniz alanları ağını büyütmeyi amaçlayan Mission Blue'yu kurdu ve okyanusu korumak için dünya çapında çabalara öncülük etmeye devam ediyor. Ekim ayında Oakland, Kaliforniya'daki evinden New York, Montana, Los Angeles, İzlanda, Cayman Adaları ve Mozambik'te konuşma ve araştırma yapmak için seyahat etti - son iki durak bol miktarda dalış içeriyordu. Kasım ayında İspanya ve İsviçre'ye giden Earle, Şubat 2024'te, 1966'dan bu yana 30'dan fazla keşif gezisinde deniz yaşamını incelediği Galapagos Adaları'na geri dönmeyi planlıyor.
Bu yorucu programda gücünü ve dayanıklılığını şansa bırakmıyor. CNN ondan sağlığını korumak ve beslemek için aldığı dersleri paylaşmasını istedi ve onun bilgeliğinin, ister forma girmeye, ister daha iyi beslenmeye ya da denizi kurtarmaya çalışıyor olun, olağanüstü dayanıklılık gerektiren her türlü çaba için geçerli olduğu ortaya çıktı.
Bu konuşma uzunluk ve anlaşılırlık açısından kısaltılmıştır.
CNN: Su altında 7.500 saatten fazla zaman geçirdiniz ve 2024 ortasına kadar en az 100 saat daha planladınız. Vücudunuzdaki talepler için nasıl hazırlanıyorsunuz?
Sylvia Earle: Havaalanlarında koşun. Ağır bavulları kaldırın. Onları başüstüne koyun. (Earle güldü.) Belirli bir rutinim yok. Bir spor salonunun içini hiç görmedim, sanmıyorum. Egzersiz yaptığım yer dünya.
CNN: Ne yapıyorsunuz?
Earle: Bahçeyle uğraşmayı severim. Kabakların küçücük bir tohumdan, yemesi gerçekten güzel olan bu devasa yeşil şeye dönüşmesini izlemek büyük bir keyif. Sadece doğayla iç içe olmak.
CNN: Kendi sebzelerinizi yetiştirdiğinizden bahsettiniz. Siz ne yiyorsunuz?
Earle: Ben vejetaryenim. Bazen süt bazlı ürünler tüketiyorum ama genel olarak ne aldığım konusunda dikkatli olmaya çalışıyorum çünkü bu benim bir parçam haline geliyor. Uzun süre burada kalmak istiyorum.
CNN: Her zaman vejetaryen miydiniz?
Earle: Ben New Jersey'de büyüyen bir çocukken balık yerdik. Çok fazla yemezdik ama Jersey Sahili'ne gider ve pisi balığı, yengeç, istiridye ve istiridye yerdik.
CNN: Sizin için ne değişti?
Earle: Menümde yaban hayatına, deniz yaşamına yer vermememin birkaç nedeni var. Kim oldukları hakkında çok fazla şey biliyorum. Onlara saygı duyuyorum. Kendime de saygım var. Ve ne yediklerini bilmiyorum. Bu etik bir seçim ve bir sağlık seçimi. Bilimsel olarak da sağlam bir nedeni var: Gezegenin korunmasındaki rolleri nedeniyle denizdeki vahşi hayvanlara değer vermemiz gerekiyor. Okyanus iklimi yönetir. Okyanus gezegenin kimyasını şekillendirir. Korkunç bir düşünce: Tüm yağmur ormanlarını kaybedersek, bu bir trajedi olur, ancak okyanus bozulmamışsa idare edebiliriz. Ama okyanus bugün sağlam değil. Mercan resiflerinin yarısı yok oldu.
CNN: Okyanusu keşfetmeye 1950'lerde başladınız ve durumu daha da kötüleşti. Mücadeleye devam edebilmek için duygularınızı nasıl dolduruyorsunuz?
Earle: İnsanların zamanlarını odakladıkları dış dünyaya uyum sağlayarak zihnimi ve ruhumu yeniden şarj etmeye çalışıyorum. Ailem çoğunlukla Kaliforniya'da yaşıyor ama Kanada ve Florida'da da ailem var.
CNN: Arkadaşlarınız ve ailenizle olan insani bağlarınız sizin için ne kadar önemli?
Earle: Ailem her zaman benim yanımdaydı. Ne olursa olsun beni sevdiler. Çocuklarımdan ve torunlarımdan hala böyle bir destek görüyorum. Bu koşulsuz bir şey. "Ne olursa olsun seni seviyoruz" duygusu. Başkalarıyla birlikte olmayı seviyorum ama yalnız kalmayı da seviyorum. Okyanusun derinliklerinde, yüzeyin 1.000 metre (3.280 feet) kadar altına inen tek kişilik küçük denizaltılarda tek başıma epeyce zaman geçirdim. İnsanlar "Yalnız değil misin?" diye soruyor. Bunu şaşırtıcı buluyorum çünkü asla yalnız değilsiniz. Dünya'da yaşam her yerde ve biz de onun bir parçasıyız. Ben de onun bir parçasıyım.
CNN: Ama bu ülkede insanlar kendilerini yalnız hissediyor. ABD Genel Cerrahı Dr. Vivek Murthy Mayıs ayında bir yalnızlık salgınıylaboğuştuğumuzu açıkladı . Bana öyle geliyor ki pozitif bir zihniyete sahip olmanın öneminden bahsediyorsunuz. Bu doğru mu?
Earle: Bazen kendime ya da dünyaya üzüldüğümde dışarı çıkıyorum. Umut etmek için bir neden bulurum. Etrafımızda mucizeler var. Hiç olası görünmeyen yerlerde küçük çiçeklerin açtığını görürsünüz. Her gün etrafımızı saran şeylere o kadar takılıp kalabilir ve bunlara o kadar odaklanabilirsiniz ki hayatın bir mucize olduğunu unutursunuz. Alternatifini hayal edin. Hayatta olmadığınızı düşünün. Keşke sihirli bir değnek sallayabilsem ve insanların yaşamın, insanların merak etme kapasitesiyle var olmasının ne kadar olağanüstü olduğunu görmelerini sağlayabilsem.
CNN: Merak duygusunun canlılığınız için gerekli olduğunu düşünüyor musunuz?
Earle: Evet, sadece benim için değil, herkes için. Dalışın zihniyetle çok ilgisi var. Sadece biraz kendinizi bırakmaya istekli olmalısınız. "Sen bunu yapamazsın. Çok uzunsun. Çok kısasın. Çok yaşlısın. Çok gençsin. Tenin yanlış renkte. Yanlış dili konuşuyorsun." Yani, şüpheciler bolca var.
CNN: Dalışa ek olarak ,okyanus keşfi ve korumasını desteklemekiçin üç şirket kurdunuz . Ne zaman uyuyorsunuz?
Earle: İyi ve sağlam saatler uyumaya çalışıyorum. Sekiz harika. Yedi de olur. Altı, bilirsiniz, bu da olur. Çok daha azıyla idare edebileceğimi düşünmüştüm ama vücudunuza yeniden başlama ve yaptığınız onca şeyden sonra toparlanma şansı vermenin önemli olduğunu fark ettim.
CNN: Yaşınız işinizde, suda ne kadar zaman geçirdiğinizde ya da Mission Blue'daki rolünüzde bir etken mi?
Earle: Bulunduğum yaşta olduğum gerçeğini düşünmek istemiyorum. Sadece devam etmek ve yapılması gerekeni yapmak istiyorum.
Ayrıca okuyun:
- Genç Almanların yüzde 80'i sürdürülebilir besleniyor
- Korona mı yoksa grip salgını mı? Bu patojenler şu anda öksürmemize ve burnumuzu çekmemize neden oluyor
- Araştırmacılar ilk kez insan mini kalbi büyüttü
- Doktorlar ilk kez gırtlak nakli yaptı
Kaynak: edition.cnn.com