- Explore Fitness Frenzy: Um Exame da Obsessão pelo Aeróbico na década de 1980
Divertimento, músicas incríveis e quadris balançando: essa é a receita para Aerobic. Figuras icônicas como Tina Turner, Cher, Mick Jagger e Freddie Mercury estavam se mexendo em leotardos coloridos durante os anos 1980. No entanto, a figura mais icônica da revolução fitness da época foi ninguém menos que Jane Fonda, agora com 86 anos. O documentário da Arte "Burn, Baby, Burn! – Como a Aerobic reacendeu o mundo para suar", que vai ao ar nesta quarta-feira (11:23 PM), mergulha na influência da lendária atriz e nas forças que impulsionaram a antiga febre.
O nome Aerobic é derivado do treinamento de astronautas espaciais. Enquanto termos como Pilates e Yoga desfrutam de proteção por direitos autorais, o termo Aerobic não. Em sua essência, Aerobic se refere a treinamento de resistência. O doc destaca como a onda fitness fomentou um senso de união e reforçou a autoestima das mulheres.
A princípio, os movimentos foram vistos como "instáveis e arriscados", de acordo com a filha de um pioneiro. No entanto, ao lado da emancipação, o esporte caminhava de mãos dadas naquela época. Os brilhantes, reluzentes e ajustados leotardos também simbolizavam autodeterminação.
Véronique de Villele e Debbie Moore, estrelas europeias de Aerobic e influenciadoras fitness, trouxeram a onda dos EUA para Londres e Paris com seus estúdios. A atriz americana e ícone de Aerobic Sydne Rome fez uma turnê por Berlim e outras cidades. Ela ainda lembra com carinho o nascimento do movimento na Alemanha. "As mulheres alemãs eram excepcionalmente fortes. O único desafio era que elas insistiam em abrir as janelas mesmo nos meses mais frios", ela compartilha. Mas a Alemanha abraçou a Aerobic com mais paixão do que qualquer outro país.
Mulheres de todas as idades foram inspiradas a levar uma vida ativa e se envolver em esportes devido à tendência. A música característica da Aerobic definiu uma década inteira e combinou com a vibe da era do disco. "Não ultrapassando 160 batidas por minuto", diz Rome. "A música age como um motivador, assim como no disco. Todos dançam, e essa é uma das chaves para o sucesso da Aerobic". A música continua a ter importância significativa na fitness, incluindo em Zumba e outros treinos de dança.
A Aerobic começou a perder sua força à medida que a tendência de ioga tomava conta nos anos 1990. As mulheres finalmente tiveram a chance de respirar e nutrir seus corpos com gentileza.
Jane Fonda, a ícone da Aerobic, voltou a vestir uma roupa de ginástica para a câmera quase 30 anos após o auge de sua primeira série de vídeos de fitness. Com mais de 70 anos, ela lançou dois DVDs de treinamento.
Nos anos 1980, a atriz americana Sydne Rome fez uma turnê por várias cidades da Alemanha, lembrando com carinho o nascimento da Aerobic neste país. Interessantemente, a Alemanha abraçou a Aerobic com mais paixão do que qualquer outro país.
