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Simone Biles a passé des années à travailler sur sa santé mentale après Tokyo.

Les dernières années de thérapie et de travail sur la santé mentale ont transformé Simone Biles en l'une des forces les plus infatigables à Paris pendant ces Jeux Olympiques d'été.

Simone Biles célèbre apr├Ęs avoir concouru en finale de saut de Cheval le samedi.
Simone Biles célèbre apr├Ęs avoir concouru en finale de saut de Cheval le samedi.

Simone Biles a passé des années à travailler sur sa santé mentale après Tokyo.

Avec une performance époustouflante en saut, Biles remporte maintenant trois médailles d'or à ramener au Texas – et elle a encore deux chances d'en obtenir deux autres. Avec une moyenne de 15,300, Biles remporte facilement l'or devant la médaillée d'argent Rebeca Andrade – la championne olympique en titre de l'événement. La médaille de bronze est allée à l'Américaine Jade Carey, qui a réussi son propre retour après une décevante performance en saut à Tokyo.

Biles, qui a parlé de l'importance de prendre soin de sa santé mentale pendant ces Jeux après chacune de ses performances dorées, a déclaré qu'elle parlait avec son thérapeute tous les matins avant la compétition et religieusement tous les jeudis.

"Après toutes ces années de travail mental, ça a payé. Alors je suis vraiment excitée d'être sur cette scène à nouveau", a déclaré Biles samedi après avoir remporté son dernier or.

Un immense rugissement a retenti pour Biles lorsque son nom a été annoncé au début de la compétition, alors que la pression était à nouveau mise sur ses épaules.

Mais contrairement à il y a trois ans, lorsqu'elle a souffert d'un cas de "twisties" et s'est rendu compte que son esprit n'était pas dans le bon état pour porter les attentes qui lui étaient imposées, elle a rencontré le moment avec aisance.

Elle s'est élancée vers le saut comme un éclair et a parfaitement exécuté un saut extrêmement difficile, le Yurchenko double pike, également connu sous le nom de Biles II. Elle a rebondi sur l'atterrissage et est restée droite.

Le score était huge: 15,700. Un score de 9,400 en exécution et de 6,400 en difficulté, mais une pénalité de 0,1 point car son pied a touché la ligne sur le matelas d'atterrissage du saut.

Le deuxième essai de Biles en twisting et en flip – un saut Cheng qui la voit s'élancer comme un feu d'artifice le 4 juillet – a été parfaitement exécuté au centre du matelas.

Elle a pris la tête avec une moyenne de 15,300, après que son deuxième saut ait été noté 14,900. Elle a fixé un standard élevé, plus d'un point devant la deuxième place en cours de route.

C'était un défi lancé à Andrade, qui a fait de son mieux pour suivre.

La médaillée d'or olympique de 2020 a égalé le saut Cheng de Biles, en tournant et en virevoltant dans les airs tout en effectuant deux flips. Le premier saut d'Andrade a été noté 15,100 – plus élevé que celui de Biles en Cheng.

Son deuxième essai était vraiment, vraiment bon, mais il n'était tout simplement pas assez bon pour battre Biles. Le deuxième saut d'Andrade a été noté haut en exécution – 9,433 – mais ses notes de difficulté l'ont tirée vers le bas. C'est ce que Biles peut faire que les autres ne peuvent tout simplement pas : augmenter la difficulté et l'exécution.

Finalement, ce n'était même pas serré. Biles est tout simplement en train de performer à un autre niveau lors de ces Jeux. Andrade avait poussé Biles tout au long de la semaine, surtout lors de l'individuel all-around jeudi, mais la grande américaine est tout simplement trop forte.

C'a été un long voyage pour Biles, d'une jeune star de 19 ans explosant sur la scène à Rio de Janeiro il y a huit ans, aux profondeurs du désespoir aux Jeux de Tokyo. Mais ici, dans la Ville Lumière, Biles a vraiment brillé le plus fort de tous.

Le travail sur sa santé mentale n'a pas cessé alors que Biles

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