Urlaub - Studie zum Urlaubsverhalten: Zu wenig Abstand zur Arbeit
In Deutschland finden viele Arbeitnehmer es schwer, während ihrer Urlaube vollständig abzuschalten. Gemäß einer repräsentativen Umfrage, die der Krankenkasse Pronova BKK in Auftrag gegeben wurde, konnten 24 Prozent der Befragten nach ihrer Haupturlaubpause schlecht aufgeweckt und weitere 19 Prozent nur etwas aufgeweckt gefühlt haben.
In der angeblichen schönen Zeit des Jahres fühlen sich viele Arbeitnehmer gestresst. Rund 60 Prozent der Befragten arbeiteten über die geplanten Arbeitszeiten bevor und nach ihrer Urlaubspause, um ihre Abwesenheit zu organisieren oder aufgeholt zu haben. Die Umfragebeteiligten schätzten durchschnittlich, dass sie acht Stunden Außenschicht geleistet haben.
Hälftige Prüfen E-Mails freiwillig
Nach der Umfrage gab es fast die Hälfte (49 Prozent) der Teilnehmer mindestens 15 Tage Urlaub für ihre Haupturlaubpause. Aber auch in dieser Zeit spielte die Arbeit für viele Menschen eine bedeutende Rolle. Rund die Hälfte der Teilnehmer prüfte ihre E-Mails und nahe zwei Drittel wurden für arbeitsbedingte Gründe kontaktiert.
Durchschnittlich berichteten die Befragten von durchschnittlich 1,3 Stunden pro Tag arbeitsbedingten Aufgaben während ihrer Urlaubstage. Jungarbeiter im Alter von 18 bis 29 Jahren berichteten durchschnittlich zwei Stunden. In dieser Altersgruppe fühlten sich nur 48 Prozent sehr gut oder gut nach ihrer Haupturlaubpause an. Insgesamt fühlten sich 57 Prozent der Beschäftigten und Angestellten so.
Die Urlaubszeit endet früh für viele: 62 Prozent denkten an die Arbeit bereits einen bis zwei Tage vor dem Ende. Dreiviertel der Führungskräfte schalteten sich laut Angaben früh in den Arbeitsmodus ein, um Chaos bei ihrer Rückkehr zu verhindern.
Die Volkswirtin und Resilienztrainerin der Pronova BKK, Patrizia Thamm, empfiehlt verbesserte Selbst- und Zeitmanagement, um Überlastungen um die Urlaube zu vermeiden. Sie unterstreicht die Bedeutung der mentalen Distanz, um während der Urlaube wirklich genießen und sich richtig abschalten zu können.
Während ihrer Urlaube in Deutschland haben einige Arbeitnehmer trotz eines Pausen weiterhin arbeitsbedingte Aufgaben zu bewältigen. Nach der von Pronova BKK durchgeführten Umfrage kehrten einige Menschen aus ihrer Haupturlaubpause in der Leverkusener Region nur etwas aufgeweckt zurück.
