Niklas Süle spricht nach "Poop Season" über psychische Gesundheit
Acht Kilo leichter, fitter und mental stärker: Niklas Süle startet neu bei Borussia Dortmund. Der Abwehrchef spricht offen über Motivationsprobleme und psychologische Unterstützung. Und er stimmt Bundestrainer Julian Nagelsmann zu, der ihn nicht für die Heim-EM nominiert hat.
Fußballpro Niklas Süle spricht offen über Motivationsprobleme, psychologische Unterstützung und den Kampf um Fitness in "der intensivsten Sommer" seines Lebens. "Ich konnte mental einfach nicht das Richtige tun. Ich wollte schon, aber ich konnte nicht", sagte der Innenverteidiger von Borussia Dortmund Sport1. "Ich hatte durch die vergangene 'schlechte Saison' klares Übergewicht und wurde nicht für die deutsche EM nominiert. 'Es lief privat wirklich gut. Alles war in bester Ordnung. Ich hatte viele wichtige Gespräche und habe Hilfe gesucht', darunter auch von einem Mentaltrainer.
Bundestrainer Julian Nagelsmann hat die richtige Entscheidung getroffen. "Ich habe die Nominierung nicht verdient", betonte Süle: "Die Entscheidung ist absolut nachvollziehbar, es gibt nichts zu meckern." Nun sei es "dringend notwendig", wieder in Form zu kommen und mindestens acht Kilo abzunehmen - "nach einem Jahr, das ich nicht unzufriedener sein könnte, wo ich meine Erwartungen bei weitem verfehlt habe".
"Ich möchte die Meisterschaft gewinnen"
Süle hatte seinen Stammplatz in Dortmund verloren: "Alles, was ich mir selbst vorwerfen muss." Nach einem vertraulichen Gespräch mit der BVB-Führung nahm er alles "zu Herzen und arbeitete daran". Er kehrte aus der Sommerpause merklich schlanker zurück. Sportdirektor Sebastian Kehl hatte den Verteidiger bereits auf der Asienreise nach Thailand gelobt: "Es ist schon eine Ansage, so zurückzukommen." Er sagte: "Wir hatten viele Gespräche während und insbesondere nach der letzten Saison, und ich denke, er hat bewiesen, dass er bereit ist, Leistung zu zeigen und um seinen Platz zu kämpfen." Ein fitter Niklas Süle würde jeder Top-Mannschaft in Deutschland und Europa helfen. "Er hat unglaubliche Fähigkeiten, ich freue mich, dass wir ihn haben."
Süle versuchte auch eine Ernährungsumstellung, um "etwas wie einen Niklas Süle 2.0" zu schaffen. Nun sei er mental in einer Verfassung, die er lange nicht mehr hatte. "Ich bin mental und körperlich in einer Verfassung, in der ich wieder richtig angreifen kann." Entsprechend setzt der BVB-Profi hohe Ziele: "Ich möchte die Meisterschaft gewinnen."
Der Innenverteidiger von Borussia Dortmund, Niklas Süle, erkennt die Bedeutung seiner mentalen Stärke bei der Wiedererlangung seiner Form an, indem er seine Suche nach Hilfe bei einem Mentaltrainer nach seiner Ausbootung aus dem deutschen EM-Kader aufgrund seiner Gewichtsprobleme während der Vorsaison erwähnt.
Süles Entschlossenheit, sich zu verbessern, wird deutlich, wenn er seine Bereitschaft expresses
