Forscher haben herausgefunden, dass wir uns in Bezug auf einen Schlüssel zum menschlichen Glück irren.
Hier ist der Deal: Länger gibt es in der Verhaltenswissenschaftsforschung eine populäre Theorie, dass Menschen bei einem Einkommen von etwa $75.000 im Jahr (oder um die $100.000 inflationsbereinigt) eine Art "Glücksplateau" erreichen und oberhalb dieser Schwelle kein signifikant größeres Glück mehr durch Geld erlangt wird.
Doch laut neuer Forschung von Matt Killingsworth, einem Senior Fellow an der Wharton School der University of Pennsylvania, besteht eine "stetig zunehmende Verbindung zwischen mehr Geld und höherem Glück".
Oder, um ein altes Sprichwort zu zitieren: Je mehr Geld, desto mehr Yacht-Trips nach Mykonos mit den besten Freunden und persönlichem Koch.
Kurz gesagt, so Killingsworth, sei die Einkommensschwelle-Idee an sich nicht falsch. Doch seine Forschung deute darauf hin, dass, wenn eine solche Schwelle existiert, sie "signifikant höher liegt als Einkommen von Hunderttausenden von Dollar im Jahr".
Also, wir haben es gelöst: Wenn du glücklicher sein willst, verdreifache einfach dein Einkommen ... LOL nein. (Ich meine, verdreifache dein Einkommen, wenn du willst, aber die Glücksrechnung ist natürlich ein bisschen komplexer.)
Ich habe Dr. Killingsworth dieses Monat angerufen, um über seine neuesten Erkenntnisse zur Korrelation zwischen Geld und Glück zu sprechen, was die frühere Forschung zum Thema falsch verstanden hat und warum Menschen auf ein "Glücksportfolio" achten sollten.
Dieses Interview wurde aus Gründen der Länge und Klarheit bearbeitet.
Nightcap: Können Sie ein bisschen über Ihre Forschung zum Glück sprechen? Also die Version für Laien?
Killingsworth: In der Breite zielt meine Forschung darauf ab, zu verstehen, was das Leben lebenswert macht. Wie verstehen wir die Bedingungen eines guten Lebens; was macht Menschen glücklich?
Dazu sammle ich große Datenmengen im Laufe des Alltags von Menschen ... Das ist sozusagen der 100.000-Fuß-Blick.
Eines der Dinge, das ich最近 untersucht habe, ist die Frage, ob es einen bestimmten Geldbetrag gibt, bei dem das Glück nicht mehr Veränderungen zeigt. Gibt es so etwas wie eine Schwelle?
Lange Zeit dachten Forscher, dass, wenn Menschen auf diese Ebene kommen - ob $75.000 oder $100.000 - mehr Geld keinen großen Unterschied mehr macht.
Nightcap: Ich habe definitiv schon davon gehört. Ich sehe mich nicht als besonders geldgierigen Menschen, aber die Idee kam mir immer ein bisschen schwer zu glauben vor. Reicher Menschen, die nicht arbeiten müssen, sehen definitiv glücklich aus.
Killingsworth: Richtig. Es sieht so aus, als wäre ein Grund, warum Forscher ein Plateau gefunden haben, die Art und Weise, wie sie das Glück gemessen haben. Es war gut für die Messung von Glück auf der niedrigeren Ebene, aber nicht darüber. Das ist so ähnlich wie bei einem Demenztest, der misst, ob Menschen einfache Mathematik können oder ein Tier identifizieren. Aber ein Demenztest ist nicht gut dafür, den durchschnittlichen Menschen von einem Genie zu unterscheiden, weil sie alle eine perfekte Punktzahl erzielen würden.
Ein paar Papers, die ich in den letzten Jahren veröffentlicht habe, haben das infrage gestellt, und mit hochwertigen Daten finde ich heraus, dass das Glück tatsächlich weiter steigt.
Nightcap: Ich habe eine Art zynische Frage. Ich frage mich, ob ein Teil des Glücks der sehr Reichen darin besteht, dass ihre Zufriedenheit vielleicht daraus resultiert, dass sie so viel weiter oben sind als alle anderen? Wenn der Boden höher wäre und es weniger arme Menschen auf der Welt gäbe, würden die Reichen immer noch so viel glücklicher sein?
Killingsworth: Ich denke, es ist nicht unmöglich, dass das, was Sie beschreiben, ein Teil davon ist, was passiert. Aber ich bin recht zuversichtlich, dass das nicht die ganze Geschichte ist.
Statistisch gesehen ist der stärkste Erklärungsfaktor, dass Menschen mit mehr Geld das Gefühl haben, viel mehr Kontrolle über ihr Leben zu haben. Und ich denke, das ist so etwas, das nicht wirklich bei einer magischen Schwelle aufhört. Mehr Geld gibt mehr Möglichkeiten. Je weniger Ressourcen Sie haben, desto mehr eingeschränkt sind Sie, Sie haben nicht so viele Optionen.
Nightcap: Können Sie ein bisschen darüber sprechen, wie die Geographie hier eine Rolle spielt? Die USA haben ein relativ schwaches soziales Sicherheitsnetz, und ich frage mich, wie sich das berechnen könnte, wenn man weniger Geld hätte, aber nicht am Abgrund leben würde.
Killingsworth: Meine Daten stammen alle aus den USA, also sprechen sie nicht direkt darüber, wie das Muster in anderen Ländern aussieht. Auf jeden Fall denke ich, dass es überall, wo der Glücksgradient positiv ist, sinnvoll ist, dass der Gradient steiler sein könnte, wo die Einsätze höher sind. Ich teile definitiv Ihre Intuition, dass die USA insbesondere ein immer schwierigerer Ort sind, um arm zu sein.
Nightcap: Was halten Sie von den praktischen Auswirkungen Ihrer Erkenntnisse? Kehren wir kulturell zu einer Art Reagan'scher Gier zurück?
Killingsworth: Ich würde wirklich vorsichtig damit sein, aus ein paar Gründen.
Geld ist nur einer von vielen Faktoren, die erklären, warum einige Menschen glücklicher sind als andere. Also selbst wenn mehr Geld tatsächlich dazu führt, dass Menschen glücklicher sind - meine Studie untersucht wirklich nur die Korrelation zwischen ihnen, obwohl ich denke, dass es eine gute Chance gibt, dass das die kausale Struktur widerspiegelt - es gibt eine Menge anderer Dinge, die auch wichtig sind.
Ein Fehler, den ich denke, den wir vermeiden sollten, ist, Geld so sehr zu priorisieren, dass wir nicht all die anderen Dinge tun, die wichtig sind.
Ich denke, Menschen sollten mehr darüber nachdenken, das mehr wie ein "Glücksportfolio" zu betrachten.
Es gibt andere Dinge, die du beeinflussen kannst, wie zum Beispiel mehr Zeit mit anderen Menschen zu verbringen, öfter ins Fitnessstudio zu gehen oder Fahrrad zu fahren, die wirklich sehr einfach sind. Im Gegensatz dazu, wie zum Beispiel das 5-fache seines Einkommens zu verdienen? Das ist nicht so einfach.
Es geht mehr darum, die Kontrolle, die Freiheit und die Flexibilität zu haben, durchs Leben zu gehen. Geld zu verdienen ist eine Möglichkeit, das zu erreichen. Aber es gibt auch andere Möglichkeiten, und eine davon könnte einfach darin bestehen, weniger auszugeben.
Nightcap: Also noch eine schnelle Frage zum Abschluss: Das Geheimnis des Glücks. Was ist es?
Killingsworth: ...Ich meine, ich denke, ein Teil der Antwort ist, dass es keine eine Sache gibt. Es ist eigentlich eine lange Liste von Dingen. Ich weiß nicht, ob ich Ihre Frage richtig verstehe.
Nightcap: Ich mache nur Witze, sorry, es war eine lange Woche.
Killingsworth: Sie wissen ja, das ist die Million-Dollar-Frage. Das ist ein bisschen so, als würde man fragen, was dich gesund macht. Und man könnte sagen, gut ist es, sich die Hände zu waschen. Aber dann, du weißt schon, auch Gemüse zu essen, ist wahrscheinlich gut. Und übrigens, etwas tägliche Bewegung zu machen, nicht in einer sehr verschmutzten Umgebung zu leben, das wäre gut. Und auch keinen sehr stressigen Job oder Familienalltag zu haben. Und nicht zu einsam zu sein. ... Man kann wirklich einepretty lange Liste erstellen, bevor es sich anfühlt, als ob die 71. Sache wirklich so wichtig ist.
Es gibt keinen Silberstreif - diesen einen geheimen Trick, den der Arzt dir verrät, der der Schlüssel ist. Aber es bedeutet auch, dass die Menschen gewisse Optionen haben, wie sie ihr Glück verfolgen.
Die neue Forschung von Matt Killingsworth von der Wharton School der Universität Pennsylvania legt nahe, dass es eine "immer stärker werdende Verbindung zwischen mehr Geld und höherem Glück" gibt, was die Theorie eines Glücksplateaus oberhalb bestimmter Einkommensniveaus widerlegt. In seiner Forschung fand Killingsworth heraus, dass das Glück weiterhin mit steigendem Einkommen steigt und keine bestimmte Schwelle erreicht.
Darüber hinaus argumentiert Killingsworth, dass der Begriff eines Glücksplateaus möglicherweise von der Methodik beeinflusst wurde, die zum Messen des Glücks verwendet wurde, die besser darin war, das Glück am unteren Ende zu messen, aber nicht so effektiv darin war, die Reichen von denen mit durchschnittlichem Einkommen zu unterscheiden. Er schlägt vor, dass die Menschen ihr Glück als Portfolio betrachten sollten, indem sie Faktoren wie das Verbringen von mehr Zeit mit anderen, regelmäßiges Training und die Beibehaltung der Kontrolle über ihr Leben berücksichtigen, zusätzlich zum Steigern ihres Einkommens.
