Du brauchst eine Produktivitäts-Tagebuch
Du weißt, wie das Schreiben von Dingen generell in dein Gehirn besser verankert, wenn du es überhaupt tut? Das gilt auch, wenn du Notizen aufnehmen willst, um etwas zu erinnern, oder wenn du deinen Tag planst. In Sachen Produktivität empfehlen mehrere der am meisten empfohlenen Methoden dich dazu, etwas aufzuschreiben. Von einem To-do-Liste oder täglichem Aktionsplan bis zu einer Nachtrückbesinnung auf alles, was du getan (oder nicht getan) hast (oder nicht getan hast), wenn du ernsthaft die Kräfte bestimmter Produktivitätsmethoden ausnutzen willst, wirst du irgendwann schreiben. Es ist wichtig, dass du dafür ein bestimmtes Stück vorgesehen hast.
Warum Produktivitätsjournal?
Produktivitätsjournalen sind wichtig, weil sie dir helfen, konzentriert zu bleiben. Du kannst alles notieren, was du tun mussest, oder Notizen über, was nicht funktioniert hat, während des Tages. Es ist jedoch wichtig, dass du das in einem bestimmten Heft oder Dokument schreibst, anstatt ein Sticky-Notiz zu verwenden, alles in deinem Kopf zu halten oder es mit deinem regulären Journaling hinzuzufügen. Zeit auf sich vereinbart, um das zu tun, wird dich auch in den Fokus auf Aktion bringen und dir helfen, konzentriert auf Produktivität zu bleiben.
Produktivitätsjournal: Option 1 - Ein echtes Heft
Schreiben per Hand ist immer besser für die Erinnerung und die Konzentration als etwas digital notieren, also versuche, wenn möglich, ein Heft oder Heftchen speziell für Produktivität aufzusuchen. Du kannst versuchen, ein Produktivitätsplaner mit Platz für To-do-Listen und Notizen zu wählen, aber ein normales Heft funktioniert genauso gut.
Die wichtigste Aspekte sind, dass nichts anderes in das Heft kommt. Vermeide, etwas anderes als To-do-Listen, Prioritätsmatrizen und Notizen über Siege und Niederlagen zu schreiben. Höhere Gedanken sollten an anderer Stelle gespeichert werden, damit du die Produktivitätsjournalzeit mit echt produktiver Arbeit assoziierst.
Reserviere jeden Morgen und Abend Zeit für das, aber halte die Zeit begrenzt, folgend dem "7-Minuten-Leben"-Regel. Es ist nicht produktiv, viel Zeit daran zu investieren, deshalb praktiziere Sie effiziente Journaling. Sieben Minuten am Morgen für Planung, sieben Minuten am Abend für Überprüfung. Alles darüber hinaus ist (unproduktiv) Übermäßigkeit.
Produktivitätsjournal: Option 2 - Digital
Es könnte schwer fallen, Zeit auszumachen, um zu sitzen und zu schreiben, und du magst vielleicht nicht immer ein kleines Heft mit dir tragen. Du kannst dennoch produktiv journalen, indem du dein Smartphone oder deinen Computer nutzt, aber wenn du das tut, dann sicherstelle, dass alles in einer Stelle zusammengefasst ist, wie eine eine Quelle der Wahrheit (SSOT).
Ideal solltest du eine einzige Datei für dieses verwenden, ob es sich um einen Google Doc oder einen Telefonnotiz handelt. Du willst in der Lage sein, alte To-dos und Reflexionen bei deiner Planung anzusehen, also ist es ein wichtiger Bestandteil, alles in einer Stelle zu halten und leicht zugänglich zu halten. Eine neue Datei jeder Nacht wird dein Produktivitätsjournaling unorganisierter und weniger nutzbar machen, während eine einzige Datei, die du durchsuchen können kannst, alles zusammenhält und leicht zugänglich macht.
Die Pflege eines Produktivitätsjournals kann deine Konzentration während der Arbeit erheblich verbessern. Du kannst diese Methode umsetzen, indem du deine Aufgaben, Prioritäten und Reflexionen über den Arbeitsalltag in einem festgelegten Journal oder digitalen Dokument notiert. Zum Beispiel könntest du eine Produktivitätsplanung als physisches Journal wählen, oder du könntest eine digitale Plattform wie ein Google Doc oder ein Telefonnotiz als einzige Quelle der Wahrheit verwenden.
