Ученые заглянули в открытый глаз во время сна
Ученые заглянули в открытый глаз во время сна
Что происходит с мозгом, когда мы путешествуем в мире снов? Вопрос не праздный. Швейцарские ученые нашли неожиданный ответ: они заглянули в открытый глаз спящего человека. И обнаружили удивительную вещь.
Читайте также: Самые известные немки в мире
Каролин Люстенбергер, руководитель исследования, опровергает устоявшееся мнение. Уровень возбуждения мозга во сне не всегда низкий. Наоборот — он постоянно меняется.
Шпионаж за спящим глазом
До сих пор ученые знали немного. Электроэнцефалограмма показывала волны мозга. Но этого недостаточно. Многие важные зоны мозга скрыты глубоко в стволе. Их активность на ЭЭГ не видна.
Hast du dich je gefragt, was im Schlaf im Gehirn passiert? Forschende haben entdeckt, dass sich die Pupille ständig verändert – ein Zeichen für unerwartete Hirnaktivität. Das könnte die Diagnose von Schlafstörungen revolutionieren.
Mehr hier: https://t.co/KHvJ2qKAT3
— ETH Zürich (@ETH) March 5, 2025
Исследователи искали новый подход. И нашли его в зрачке. В бодрствующем состоянии зрачок реагирует не только на свет. Он сужается и расширяется в ответ на эмоции. Отражает работу нейронов. Но как узнать, что делает зрачок спящего? Глаза ведь закрыты.
Прозрачное решение
Мануэль Карро-Домингес и его команда придумали изящный выход. Они создали особый пластырь. Наклеили его на глаз добровольцам. Глаз остался открыт на всю ночь, но при этом он не высыхал.
Семнадцать участников спали в лаборатории. Инфракрасная камера фиксировала движение зрачков. Одновременно ученые снимали ЭЭГ и ЭКГ. Иногда подавали звуковые сигналы.
Зрачок менял размер в зависимости от фазы сна. В быстром сне, когда мы видим сновидения, зрачки сужались до крошечных точек. В глубоком сне — были шире. Но всегда уже, чем при бодрствовании.
Pupil size reveals arousal level fluctuations in human sleephttps://t.co/GK3yIz8RZH.
— Brain and Sleep Research Laboratory (@bsrlaboratory) March 1, 2025
Но это еще не все. Зрачок «пульсировал» в более коротких циклах. Иногда секунды. Иногда минуты. Эти микроизменения точно совпадали с волнами мозга. Даже самые короткие «веретена» и «К‑комплексы» отражались в движении зрачка.
Для чего ученые заглянули в открытый глаз?
Люстенбергер объясняет: динамика зрачка показывает уровень возбуждения мозговых центров. Тех, что отвечают за сон и бодрствование. Наш мозг во сне не «отключается». Он постоянно переключается между активностью и покоем.
Исследователи проверили это. Подавали спящим звуковые сигналы. Когда зрачок расширялся — реакция на звук была сильнее. Когда сужался — слабее.
Существует особая зона мозга — «голубое пятно». Она управляет уровнем активации, контролирует стадии сна, запускает пробуждение. Связана ли она напрямую с движением зрачков? Это предстоит выяснить.
Ученые планируют воздействовать на эту зону лекарствами. И следить, как изменится поведение зрачка.
Эти исследования открывают возможности для медицины.
По зрачку можно будет:
- определять качество сна,
- диагностировать нарушения сна,
- возможно, выявлять ПТСР или Альцгеймер на ранних стадиях.
Больше всего поражает в этой истории простота решения.
Столетиями ученые изобретали сложные приборы. А прорыв случился благодаря кусочку прозрачного пластыря. Иногда гениальность — в простоте.
Читайте также:
- Таблетка-вакцина от поноса создана учеными
- Эволюция не так слепа, как кажется
- «Женские проблемы» в науке: «бумажное» равенство