Японцы страдают от хронического недосыпания
Японцы страдают от хронического недосыпания
Жители Японии славятся тем, что могут заснуть в любом месте. «Инемури» – это название сна, характерное для японской культуры. В этих двух иероглифах сочетаются слова «присутствие» и «сон». В третьей по величине экономике мира такой режим дремоты долгое время считался здоровым и свидетельствовал о напряженной работе. Однако в целом, предупреждают японские исследователи, жители страны спят слишком мало: многие японцы страдают от хронического недосыпания.
По данным правительственного исследования, приведенным японским информационным агентством Kyodo, 45,5% работающих японцев спят менее шести часов в сутки. А ведь усталость, помимо всего прочего, негативно влияет на психику.
В прошлом году было зарегистрировано рекордное количество случаев выплаты компенсаций, связанных с психическими расстройствами, вызванными переутомлением, которые в крайних случаях могут привести к самоубийству, говорится в сообщении. Смерть от переутомления имеет в Японии свое собственное слово – «кароси». Для сохранения психического здоровья необходимо «скорректировать продолжительность рабочего дня и позволить работникам больше спать», – цитирует агентство слова представителя министерства здравоохранения Японии.
Японские специалисты давно предупреждают о хроническом недосыпании своих соотечественников. От этого страдает вся нация. По данным агентства, японцы спят в среднем заметно меньше, чем их коллеги в других странах, таких как Германия, США или Великобритания.
Читайте также:
- Япония начала сбрасывать воду для охлаждения АЭС “Фукусима” в море
- Доклад: Япония и США разрабатывают современные ракеты-перехватчики
- Неделя испытательного срока: Япония и Франция бросают вызов команде Flick
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
