Исследование показало, в каком возрасте мы наиболее счастливы
Когда мы наиболее счастливы? Какой возраст считается самым лучшим в нашей жизни? Казалось бы – это простые вопросы, но четких ответов на них никто не мог дать долгое время.
Читайте также: Всемирный доклад о счастье: финны остаются самыми счастливыми.
Теперь эту ситуацию исправили. Исследовательская группа из Немецкого спортивного университета в Кельне подробно изучила этот вопрос.
В каком возрасте люди наиболее счастливы
Команда изучила 443 образца проведенных исследований, в которых приняли участие более 460 000 человек. Автор инициативы Сюзанна Бюкер объясняет, что эксперты сосредоточились на изменениях в трех основных компонентах субъективного благополучия.
В их число вошли общее удовлетворение жизнью, положительные и негативные эмоциональные состояния. Было выяснено, что удовлетворение жизнью снижается в возрасте от 9 до 16 лет. После этого оно незначительно увеличивается к 70 годам и снова постепенно снижается до достижения 96 лет.
Позитивные эмоциональные состояния начинают снижаться с 9 до 94 лет. Негативные эмоциональные состояния незначительно повышаются в возрасте от 9 до 22 лет. К 60 годам они снижаются, а потом вновь увеличиваются.
В целом исследование выявило благоприятную модель развития на протяжении большей части жизни. Исследователи объясняют небольшое снижение удовлетворенности жизнью в возрасте от 9 до 16 лет. Обычно это связано с событиями, которые приводят к изменениям в собственном теле и социальной жизни в период полового созревания.
Начиная с юношеского возраста, удовлетворение снова возрастает. Положительные чувства имеют тенденцию уменьшаться с детства к позднему взрослому возрасту. В очень позднем взрослом возрасте все компоненты субъективного благополучия имели тенденцию скорее ухудшаться, чем улучшаться.
Это может быть связано с тем, что у пожилых людей снижается физическая работоспособность, часто ухудшается здоровье, уменьшаются социальные контакты. Также не в последнюю очередь это происходит, потому что умирают сверстники.
Авторы исследования приходят к выводу, что необходимо учитывать и поощрять субъективное благополучие с его различными компонентами на протяжении всей жизни. Полученные результаты могут иметь важные подсказки для разработки программ вмешательства, направленные на улучшение эмоционального состояния в старости.
Счастье – это не столько вопрос обстоятельств, сколько отношения к жизни и реакции на различные события. По крайней мере, так говорит исследователь счастья Тобиас Эш.
Читайте также:
- Счастье – тоже вопрос возраста
- «Счастье» вместо кризиса: мировые события влияют на хобби
- Счастье по–немецки: какое оно?
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
