Число сердечных больных, страдающих от стресса, заметно возросло
Число сердечных больных, страдающих от стресса, заметно возросло
Кризисы наступают все быстрее и быстрее, работа затягивает, личные заботы добавляются к этому: стресс сказывается на многих людях – и на их сердцах. В последние годы число сердечных больных, страдающих от стресса, заметно возросло, сообщила в среду в Ганновере KKH Kaufmännische Krankenkasse, ссылаясь на данные собственной страховой компании. В период с 2011 по 2021 год число сердечно-сосудистых заболеваний выросло примерно на 17 процентов, а в связи с психологическими диагнозами даже примерно на 37 процентов.
Согласно данным, в среднем каждый десятый пациент с сердечно-сосудистыми заболеваниями в настоящее время получает стрессовый диагноз; среди работающих застрахованных в возрасте от 25 до 64 лет этот показатель достигает каждого седьмого. В 2021 году в общей сложности около 565 000 застрахованных KKH лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, десять процентов из которых также получили психиатрический диагноз, связанный со стрессом, например, из-за острой стрессовой реакции или депрессии. KKH является одной из крупнейших общенациональных касс обязательного медицинского страхования, в которой застраховано около 1,6 миллиона человек.
Основной фактор риска
«Наряду с курением и чрезмерным употреблением алкоголя, постоянный стресс является одним из важнейших предотвратимых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний», – объясняет врач KKH Соня Херменейт. Данные больничной кассы показали, что среди застрахованных лиц с сердечно-сосудистыми диагнозами, то есть заболеваниями сердца и сосудов, такими как высокое кровяное давление, стенокардия и сердечные аритмии, доля пациентов с психологическими состояниями, связанными со стрессом, была на четверть выше нормы.
Так называемые сердечно-сосудистые заболевания в сочетании со стрессом могут поражать уже более молодых пациентов, они не являются симптомом старости, предупредила она. По данным KKH, поразительно, что среди 20–24-летних людей в период с 2019 по 2021 год наблюдался самый большой рост высокого кровяного давления среди всех возрастных групп – на 11 процентов. Среди 30–34-летних, с другой стороны, больничная касса зафиксировала рост сердечно-сосудистых заболеваний в сочетании с психическими диагнозами, связанными со стрессом, на 9 процентов в течение этого периода – также самый большой рост среди всех возрастных групп. «Это новое явление, – сказал профессор Кай Кал из Ганноверской медицинской школы.
Стресс на подъеме
«Хронический стресс и огромное психологическое напряжение повышают риск высокого кровяного давления и развития других сердечных заболеваний», - пояснил Херменейт. По его словам, стресс как фактор, приводящий к таким диагнозам, должен восприниматься серьезно. По данным репрезентативного опроса, проведенного компанией Forsa среди более чем 1000 человек в возрасте от 18 до 70 лет, 84 процента респондентов испытывают стресс время от времени, 43 процента – часто или очень часто. И: у каждого второго респондента есть ощущение, что за последние один-два года жизнь стала более стрессовой.
Те, кто испытывает стресс, в основном чувствуют беспокойство, нервозность или раздражительность. Так говорят 64 процента опрошенных. 62 процента чувствуют усталость под нагрузкой или испытывают проблемы со сном, 59 процентов называют себя измотанными и выгоревшими. Для многих людей стресс бьет по душе – каждый третий респондент говорит о подавленном настроении и депрессии. Каждый шестой человек страдает от тревоги, связанной со стрессом, а среди 18–34-летних – даже каждый четвертый. Психика и тело также зависят от фаз релаксации, предупреждает Герменеит. Если их нет, то результатом становится постоянный стресс.
Стресс приводит к вредным привычкам
И это происходит не только в голове, но и в сердце, как объяснил Кал. Результатом может стать жировая болезнь сердца. «Когда стресс сохраняется, мы также часто принимаем модели поведения, которые дополнительно вредят здоровью», – говорит Херменеит. «Мы часто меньше занимаемся спортом, больше едим или едим нездоровую пищу, пьем больше алкоголя». Тем не менее, 67 процентов респондентов стали больше заниматься спортом, чтобы компенсировать это. Она критикует: «В то время как слишком мало физических упражнений, плохое питание, алкоголь и курение являются бесспорными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, психологические стрессы часто не рассматриваются в той же мере.»
«Благодаря современной кардиологии количество смертей от тяжелых острых сердечных заболеваний сейчас снижается, – говорит Кал. Но обязательно ли до этого доходить? Между тем, взаимные отношения между сердцем и душой могут быть хорошо изучены, пояснил психокардиолог. «Чем раньше это произойдет, тем лучше: если легкие психические заболевания, такие как острые стрессовые реакции и расстройства адаптации, успешно лечить, даже до того, как они перерастут в более тяжелое психическое состояние, такое как депрессия, шансы на то, что сердце не пострадает, гораздо выше». По его словам, психокардиология все еще используется слишком редко.
Но что же вызывает стресс? Согласно опросу, каждый второй респондент подвергает себя давлению, предъявляя к себе высокие требования, среди 18–34-летних даже около двух третей. 43 процента опрошенных испытывают стресс из-за своего образования или работы, среди 18–34-летних – 65 процентов. Но стресс также вызывают глобальные кризисы, такие как изменение климата, высокая инфляция или война в Украине (44 процента) – и примерно для одной трети постоянная доступность через смартфон. Кал советует относиться друг к другу доброжелательно и создавать атмосферу жизнестойкости. И: «Лучшая профилактика стресса начинается со счастливого детства».
Читайте также:
- Еще один случай заболевания корью в профессиональном училище в Галле
- Психические заболевания среди подростков увеличились во время пандемии
- Правильная клиника для лечения психических заболеваний
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
