Психолог: «Экстремальная стрессовая ситуация».

Несколько пропавших без вести в подводном аппарате вблизи затонувшего «Титаника»: одна только мысль о предполагаемой ситуации на борту судна, вероятно, вызовет у некоторых людей тревогу. Но те, кого затрагивают подобные кризисные ситуации, не обязательно реагируют паникой, заявила во вторник Deutsche Presse-Agentur берлинский профессор психологии Биргитта Штихер.

Вопрос: Какие чувства, какие страхи преобладают в чрезвычайных ситуациях с угрозой смерти?

Ответ: Ситуация с вероятностью смерти – это экстремальная стрессовая ситуация. Однако то, как люди справляются с ней, сильно варьируется от человека к человеку. Мы видим широкий спектр: некоторые люди становятся совершенно спокойными, обращенными внутрь себя и безмятежными. Другие переживают сильную внутреннюю драму, потому что они совсем не ожидали этого, и внутри у них все перевернулось. Реакция также зависит от того, на каком этапе жизни вы находитесь. Есть ли у вас впечатление, что вы уже прожили свою жизнь. Важно также мысленно подготовиться к крайнему случаю: как оценивалась вероятность риска, учитывались ли возможные последствия для собственной жизни?

Вопрос: Как быстро может возникнуть паника в экстремальном случае?

Ответ: Когда речь идет о катастрофах, в сознании людей часто возникает образ, что паника возникает очень быстро. Однако, в зависимости от ситуации, это миф. Можно предположить, что паника на самом деле возникает только тогда, когда у людей создается впечатление, что все шансы на выживание близки к нулю. По сути, паника – это разумная реакция организма, направленная на мобилизацию энергии, например, для бегства из острой ситуации. Но в ситуации, когда эта энергия может не принести никакого эффекта – например, потому что спастись невозможно, – можно изначально предположить рациональность. В этом случае люди, скорее всего, будут цепляться за надежду как за последнюю соломинку.

Вопрос: Какую роль играет динамика в группе в чрезвычайной ситуации?

Ответ: Это очень важно. Например, когда команда астронавтов отправляется в космос, они предварительно проходят очень длительную подготовку как группа. Они отрабатывают стрессовые ситуации и знают, как реагировать вместе. В случае с подводным аппаратом этого, похоже, не произошло. В принципе, можно предположить, что более опытные люди в группе обладают определенным авторитетом, а остальные находятся в подчинении. Это определяется ситуацией, которую человек хочет пережить. 

Личные данные: Биргитта Штихер является профессором психологии и лидерства в Берлинской школе экономики и права (HWR) с 1998 года. Она также является директором Исследовательского института общественной и частной безопасности (FÖPS). Ее работа сосредоточена на вопросах управления кризисами и стихийными бедствиями, таких как поведение людей в условиях кризиса.