11 худших завтраков, от которых стоит отказаться
Здоровый завтрак заряжает энергией и помогает сосредоточиться в течение дня, а нездоровый завтрак может вызвать вялость и даже увеличить риск развития хронических заболеваний. Ознакомьтесь с этими 12 продуктами, которых вам следует избегать. Вы можете удивиться тому, как часто вы их едите, особенно № 6!
1. Блинчики
Из 11 худших завтраков, от которых стоит отказаться — первый из них, это блинчики. Несмотря на их вкус, блинчики обычно содержат много рафинированной белой муки и лишены белка, клетчатки и других питательных веществ. Healthline отмечает, что хотя они помогут быстро утолить голод, но не дадут ощущение сытости на долгое время.
Подпишитесь на наш Telegram
Получайте по 1 сообщению с главными новостями за день
18 февраля 2023 в 16:50
Читайте также:
Карусели нон–стоп: Europa–Park будет работать без перерыва между сезонами
Обсуждение
Самые последние новости
Писториус не поведет СДПГ на выборы
Volkswagen в огне: немецкий профсоюз угрожает масштабной забастовкой
Популисты войдут в правящую коалицию в Тюрингии
Почему декабрьская зарплата в Германии может оказаться чуть выше
DWD предупреждает: в Баден-Вюртемберге началась зима
В Берлине-Лихтенберге взорваны несколько банкоматов
DUH: частные новогодние фейерверки надо запретить
Немецкие страсти по дубайскому шоколаду (и его рецепт)
Я умею делать сладости. Мне нужна работа за пределами страны. Вы можете помочь? Мне 18 лет.
Нужен кондитер. Город Цурих
Такое ощущение, что перечислена еда каких-то инопланетных тварей. Я сама ем овсяную кашу с клубникой и выпиваю две порции кофе по турецки. Одну дома, другую по дороге. Жива здорова, и полна энергии. Устрицы в вине и стакан коньяка на посошок забыли добавить в список. Или это не так вредно по сравнению с перечисленными 11 завтраками инопланетян?
Что такое бисквиты с подливой??? Похоже на жареную картошку с грибным соусом