Носовые кровотечения зимой: причины и полезные советы
Для многих людей частые кровотечения из носа зимой являются раздражающим побочным эффектом холодного времени года.
Читать также: Из немецких магазинов срочно отзывают популярные конфеты: могут вызвать кровотечение
Хорошая новость состоит в том, что в большинстве случаев кровотечение из носа совершенно безобидно, и пострадавшие могут предотвратить его соблюдая определенные правила.
Носовые кровотечения зимой
Когда температура на улице опускается ниже нуля градусов, у некоторых людей кровь из носа идет чаще. Даже мужчины и женщины, которым в остальное время года почти никогда не приходится сталкиваться с кровотечением из носа, после сморкания вдруг раздраженно смотрят на носовой платок красного цвета.
Вид крови может быстро вызвать неуверенность не только у детей, но и у взрослых – особенно если кровотечение из носа происходит несколько раз за короткий промежуток времени. Однако, как правило, такие кровотечения не является поводом для беспокойства, поскольку кровь из носа зимой – не редкость.
Что вызывает кровотечение из носа зимой
Основными причинами зимой являются холодный и сухой воздух, влияющие на слизистую оболочку носа. Влажность очень важна для человеческого носа, чтобы реснички внутри носа могли быстро удалять грязь и микробы, которые он вдыхает.
Однако если слизистая оболочка носа быстрее высыхает в зимние месяцы, микробы дольше остаются в носу и приводят к инфекциям. Также повышается риск разрыва мелких кровеносных сосудов в носу, что в свою очередь становится заметным по кровотечениям из носа. Особенно очень легко травмируются кровеносные сосуды в носу при энергичном сморкании.
Наблюдение, что кровотечения из носа часто случаются зимой, также было научно доказано в прошлом. В 2014 году американская исследовательская группа под руководством ЛОР-специалиста Мэтью Пурки из Чикаго наблюдала в общей сложности за 2 405 пациентами с учащенными кровотечениями из носа и изучила, как частота кровотечений из носа распределяется в течение года. Американские исследователи пришли к выводу, что носовые кровотечения чаще всего случаются в январе и реже всего в сентябре – и что это связано с холодной погодой.
Носовое кровотечение можно предотвратить
Если кровотечение из носа вызвано сухостью слизистой оболочки носа, его можно предотвратить с помощью специальных назальных мазей. Регулярные промывания носа и назальные спреи также могут противодействовать разрыву кровеносных сосудов в носу.
Если воздух в помещении очень сухой, увлажнители воздуха могут обеспечить приятный климат в помещении. Крупнолистные комнатные растения также могут увлажнять воздух в помещении – например, комнатная липа, гнездовой папоротник, кипарисовая трава, фикус или початок нитчатки. И также не стоит пренебрегать советом: «Пейте достаточно!», – это помогает поддерживать слизистые оболочки во влажном состоянии.
5 советов, как остановить кровотечение из носа:
- Держите вертикальную позу: Чтобы предотвратить попадание кровотечения в дыхательные пути, больные должны сидеть прямо или приподнять верхнюю часть тела.
- Наклоните голову вперед: В прошлом для остановки кровотечения рекомендовалось запрокинуть голову, однако это вызывает обратный ток крови в горло и через пищевод в желудок, что может привести к тошноте и рвоте. Поэтому при носовом кровотечении лучше наклониться вперед, чтобы кровь легче оттекала из носа. Лучше всего держать под носом впитывающую ткань.
- Используйте холод: Холод часто помогает против кровотечения из носа. Если приложить холодный компресс, например завернутый в ткань пакет со льдом к задней части шеи или непосредственно к носу, кровеносные сосуды сузятся. Это помогает остановить кровотечение.
- Не блокируйте рану: Даже если кровотечение из носа успешно остановлено таким способом, никогда не следует блокировать кровотечение в носу с помощью носовых платков или других подручных средств. Причина этого в том, что травмы быстро открываются, как только затычка удаляется из ноздри.
- Не сморкайтесь: Если кровотечение в носу стихает, не следует сразу же сморкаться. Сморкание носа может привести к новым повреждениям кровеносных сосудов.
Читать также:
- В Баварии заканчивается кровь. Осталось на 3 дня
- Немецкий Красный Крест: критическая ситуация с донорской кровью в Германии
- Первая помощи в повседневной жизни: раны и царапины
Читайте также:
Обсуждение
Самые последние новости
