Вот почему нельзя чистить зубы после кофе
Чистить зубы после кофе не стоит. Есть продукты, которые оставляют неприятное послевкусие во рту. Кофе один из них.
Читайте также: Чистить зубы нужно до или после завтрака: ответ стоматолога.
Как только чашка выпита, во рту остается кисловатый аромат, который могут заметить окружающие. Чистка зубов – это не лучшая идея. Есть более эффективные средства борьбы с неприятным привкусом.
Если чистить зубы после кофе можно разрушить эмаль
Бодрящий напиток и белые зубы плохо сочетаются. Частицы темного цвета в кофе окрашивают зубы в желтый цвет. Кроме того, напиток иногда вызывает неприятный запах изо рта.
Виновником выступает не сам кофе, а бактерии во рту, которые усваивают напиток. Они в основном оседают в промежутках между зубами и на языке. Бактерии расщепляют остатки пищи, в результате чего образуется сера. Именно из-за этого и появляется неприятный запах.
Высокое содержание кислоты и кофеина в кофе также обеспечивает пересыхание полости рта и препятствует слюноотделению. Это, в свою очередь, способствует росту бактерий.
Первая мысль, возникающая у любого человека, когда требуется избавиться от запаха изо рта и зубного налета – это чистка зубов. Вот почему многие люди спешат в ванную после утренней чашки кофе, но это не очень хорошая идея.
Потому что кофе содержит кислоту, которая разрушает зубную эмаль. Поэтому, если человек берет зубную щетку сразу после кофе, в процессе чистки удаляются все минералы в зубной эмали. Это делает зубы более восприимчивыми к обесцвечиванию.
Лучшим способом бороться с неприятным запахом изо рта и привкусом после кофе считается жевательная резинка без сахара. Жевание стимулирует выделение слюны. Рот автоматически очищается, а остатки пищи удаляются.
Конечно, можно почистить зубы, но делать это сразу нельзя по уже понятным причинам. Рекомендуется подождать не менее 30 минут после употребления кофе и только после этого приступать к чистке.
Читайте также:
- Какая зубная щетка лучше: как правильно выбрать инструмент для чистки зубов
- Почему нельзя глотать зубную пасту
- Stiftung Warentest: лучшие и худшие зубные пасты для детей