Как сэкономить время на приготовлении блюд
Как сэкономить время на приготовлении блюд? Если вам никогда не хватает времени на готовку после работы, стоит воспользоваться нашими рекомендациями.
Читайте также: Лайфхаки для здорового питания после обеда
Как сэкономить время на приготовлении блюд
- Планируйте меню хотя бы на неделю.
- Замораживайте мясо правильно. Если вы не собираетесь готовить курицу целиком, заморозьте ее по отдельности.
- Готовьте с небольшим запасом.
- Позаботьтесь о верных бытовых помощниках. Выбор правильного оборудования позволит сократить процесс готовки по времени. На кухне всегда должны быть: острые ножи, кастрюли и сковородки разной формы, крепкая терка, мощный блендер, мясорубка, комбайн.
- Необходимая бытовая техника должна быть под рукой. Если вы собрались готовить вечером после работы, сутра подготовьте технику, например, миксер, мясорубку и т.д.
- Делайте заготовки. Если ваш рабочий график достаточно плотный, и дома вы появляетесь поздно, накануне вечером стоит сделать заготовки: приготовить подливу, нарезать и просушить овощи, разделать заранее мясо, почистить и нарезать рыбу, подготовить тесто, отварить бульон и заморозить его в формочках.
- Готовьте полуфабрикаты и храните их в морозилке. В выходной можно приготовить например, блинчики с мясом и творогом, заморозить порезанные помидоры, перец, капусту.
- Ставка на простоту. Сэкономить время на готовке позволят простые рецепты. Выбирайте, те, на которые уходит в среднем около 20 минут.
- Одновременно несколько блюд из схожих ингредиентов. Готовить сразу несколько блюд выгоднее по времени, чем готовить их по отдельности. Главное – правильно расставить приоритеты и определить очередность действий. Пока кипит бульон для первого блюда, можно подготовить овощи для второго или сварить соус.
- Соберите рецепты любимых блюд в одной тетрадке, чтобы не искать их каждый раз.
Надеемся, что эти простые и полезные лайфхаки помогут сэкономить ваше время, которое вы сможете потратить по своему усмотрению.
Читайте также по теме:
- Лайфхаки здорового питания: завтрак и обед
- Лайфхак: как жить в роскоши на 1000 евро в месяц
- Лайфхаки для кухни, которые облегчат вам жизнь